Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Страхи и фобии arrow icon Тотальный контроль за мужем. Страх, что…

Тотальный контроль за мужем. Страх, что он уйдет. - вопрос №2513287

Добрый день. Я хочу избавиться от страха быть брошенный гражданским мужем. Я пытаюсь его контролировать, захожу в его почту, телефон, соц сети, смотрю мессенджеры… Втайне от него, конечно. Но он уже догадывался, что я беру его тел, когда он спит. Смотрю, когда он был онлайн. Это стало ежедневным ритуалов, я захожу в мессенджеры каждые 7-10 минут и смотрю, когда он был онлайн. И воображаю, как он переписывается с девушками, договариваться о встрече. Хотя за год совместного проживания он ни разу не дал реального повода. Я воображаю себе этих женщин, в голове картинки измен… Он много работает и может придти домой и под утро, в основном, приходит за полночь. Но я знаю, что он на работе, я вижу геометки, он снимает гараж и там один готовит оргтехнику на продажу. Вчера он сказал, что разлюбил меня, что ему надоело это и он уходит. Он много раз это говорил, но никогда не уходил. А я каждый раз, как он собирается меня бросить, начинаю думать, как мне покончить с собой.Хотя у меня есть дочь от первого брака, пожалуй, только она останавливает меня от этого шага. Я понимаю, что контролирую его, потому что до оцепенения боюсь, что он уйдёт. И вместо того, что поддерживать его мотивацию, удовлетворять его потребности, я выбираю более лёгкий путь — пытаться схватить я за него мёртвой хваткой и удержать контролем. Конечно, это не логично, но в отношениях редко бывает логика. Помогите мне пжлст придти навстречу моему страху и как бы мысленно расстаться с мужем, отпустить его и ослабить хватку.
Elena ArtemovaПлатиновый
04.07.17
Психология / Страхи и фобии
8 ответов

Лучший ответ по мнению автора
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос
04.07.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Рейтинг: 50 922
20-й в Психологии
Здравствуйте, Елена.

Да, если вы будете продолжать себя так вести, мужчина от вас уйдет.

Вам поможет любой из наших специалистов, к которому вы обратитесь и договоритесь о совместной работе над вашей проблемой.
04.07.17
Здравствуйте, Елена. Это ревность, и явно выраженная, сниженная самооценка и уверенность в себе, которые и нужно проработать и восстановить. Тогда и он точно никуда не уйдет, и отношения значительно улучшатся, и Вы будете спокойны. Обращайтесь, проработаем.
04.07.17
Рейтинг: 20 943
Здравствуйте, Елена.
 Вы умница, и уже понимаете, что надо идти навстречу страху.
Представьте, что случится, если он уйдёт.
Подумайте, чем вы будете заниматься, на что жить, кто поможет вам, а кому вы, ведь у вас есть дочь, о которой надо заботиться.
Разберитесь с этим страхом путём представления самого худшего варианта, и главное, путём поиска выходов из этого состояния.  
И тогда уже, осмыслив, что будет после, ищите новое своё поведение, чтобы этого не произошло. 
Ваш контроль лишь отбирает у вас силы и вашего любимого человека заодно с ними. Ваша связь тает  с каждой вашей проверкой. 
Подумайте, что вам важнее — быть в курсе его дел или быть с ним счастливой?
 И ещё, разве от того, что вы что-то узнаете вам станет легче? Вы сможете это предотвратить? Или что? 
Зачем вам это?
 У вас есть своя жизнь, своя дочь, свои какие-то интересы. Отвлекайтесь, занимайтесь ими, живите сами и дайте ему.
 Лучше бы проработать с психологом, но я думаю, вы уже готовы справиться и сами.
 Удачи вам.
04.07.17
Рейтинг: 357 856

Здравствуйте!

 "Помогите мне пжлст придти навстречу моему страху и как бы мысленно расстаться с мужем" - Внимательно задумайтесь над своим желанием, так как если вы хотите мысленно расстаться с мужем, тогда и фактическое расставание с ним будет только вопросом времени. Возможно именно в этом и причина вашего тотального контроля, что вы желаете опередить мужа в расставании, если не он вас, так вы его быстрее?

Подумайте, что в вашей жизни было в отношениях с мужчинами такого, что теперь вам так хочется контролировать отношения, что теперь вы готовы следить за мужем и опередить его в расставании? 

«И вместо того, что поддерживать его мотивацию, удовлетворять его потребности, я выбираю более лёгкий путь...» - возможно стоит задать себе вопрос — Почему я так сомневаюсь в своих способностях удовлетворения его потребностей и поддержки мотивации? Что происходит с вашей мотивацией и удовлетворённости в отношениях с ним? Почему именно такой лёгкий путь сверхконтроля у вас есть в поведении, возможно вы его копируете из каких-то других отношений, которые являются для вас примером? — Вот на эти и многие другие вопросы рекомендую вам ответить, так как «тотальный контроль» — это следствие, а не причина. Более подробно можно будет сказать на индивидуальных консультациях.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ)
04.07.17
Рейтинг: 377
Елена, здравствуйте! А как вы жили до встречи с этим мужчиной? Вы же как-то жили, и дочь у вас есть от первого брака. А теперь вы пишите о суициде, если он вас бросит. Т.е. проститься с жизнью не так страшно как проститься с этим мужчиной? Вы это серьезно? Почему вы за него так держитесь? Сами же умом понимаете, что не изменяет он вам, уже все проверили. А теперь сами себя загоняете в ловушку, когда не желая с ним расстаться, все делаете для того чтобы так и произошло. Так может надо не в телефон мужа заглядывать, а внутрь себя посмотреть, там покопаться хорошенько?
04.07.17

Николаенко Павел Витальевич
Здравствуйте Елена, если Вас часто посещают суицидальные мысли, боюсь Вам нужен специалист несколько другой области, а именно психиатр-суицидолог. Это первостепенная Ваша задача сейчас-избавится от суицидальных тенденций, избавившись от них, Ваша проблема разрешится.
04.07.17
Рейтинг: 11 862
Здравствуйте Елена. Что случиться страшного если гражданский муж вас бросит? Если вдруг он переспит с другой девушкой, он обязательно вас бросит и уйдет к ней? Вы знаете какие-нибудь способы делать так, чтобы мужчина хотел быть с женщиной?
05.07.17

Анна
Сейчас на сайте
Рейтинг: 75
Читать ответы

Татьяна Куличихина
Сейчас на сайте
Рейтинг: 276
Читать ответы

Шендерова Елена
Рейтинг: 305 092
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее