Здравствуйте! Мне 18 лет. У меня ничего не получается может я мало стараюсь. Не смогла поступить на грант, не могу даже нормально общаться с людьми. Проблемы в семье действует на настроение, и не - вопрос №2561775

хочется общаться с друзьями а из-за этого личной жизни не быть. Хочу изменить что то, но что? Хочу быть счастливой, общаться с людьми но немогу, что то удерживает внутри. Не знаю смогла я объяснить вам или нет.
21.08.17
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Жан. Вы описали несколько проблем, но объединяет их, а соответственно и их корень — сниженная самооценка и неуверенность в себе, что и нужно проработать и восстановить. Тогда и остальное наладится.
21.08.17
Здравствуйте!

Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности. 

Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции. 

Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста
довольно сложно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами специалисту иначать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

21.08.17
Здравствуйте!
Если проблемы в семье действуют на настроение, то для начала нужно отделяться от этого(от проблем или от  семьи).Это первый шаг, а дальше работать над коррекцией остальных ситуаций
22.08.17

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
6 ответов
11.06.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store