Выбрать психотерапевта или психолога и обратиться за помощью, найти причины Вашего депрессивного состояния, проработать их и освободиться от депрессии раз и навсегда. Удачи Вам, Анастасия и здоровья. Ирина.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Выбрать психотерапевта или психолога и обратиться за помощью, найти причины Вашего депрессивного сос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/317131-depressiya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Что происходит с Вами? Что Вы чувствуете? Для начала, начните прислушиваться к тому, что чувствуете, переживаете, даже если эти переживания не будут Вам приятны. Скорее всего, это будет Вам трудно, но, в итоге, станет немного легче.
Тогда как самодиагноз наподобие «мучает депрессия» только усугубляет ситуацию.
Если хотите по-настояшему решить проблему, а не только получить некоторое улучшение, обращайтесь за личной консультацией.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия!Что происходит с Вами? Что Вы чувствуете? Для начала, начните прислушиваться..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/317131-depressiya. Можно с вами обсудить этот ответ?