Не жила, и уже не хочется... - вопрос №15124

Легко вас понять, видя свои прошлые ошибки и осознавая что столько времени было потеряно в пустую, естественно опускаются руки, и отпадает полное желание жить дальше к чему-то стремиться.

Возраст солидный, все устоялось все сложилось, и нет желания что-то изменять..
Но вы ведь недовольны своей жизнью, и это не призыв к суициду, это призыв к вашей внутренней сущности очнуться.

Есть чья та мудрая фраза, измени что-нибудь в жизни, и измениться все, не бойтесь изменить свои привычки… не поздно стремиться к новому, к разнообразию.

Выберитесь с мужем туда куда не выбирались ни разу, попробуйте изменить общение, изменить темы, возможно вы его узнаете с другой стороны. попробуйте для психологической поддержки в изменениях личности, измените внешний вид, измените привычку… избегайте привычного.

Рутина ваш враг, привычка ваша жизнь… найдите в себе силы изменить это.
 

Здравствуйте.

Состояние ваше тяжелое… Но, такое состояние — это Ваш выбор. Можно переживать тяжелую депрессию, трудные периоды, но если Вы так себя чувсвтуете в течение 20 лет — то это уже ваш образ жизни. Взять к примеру Ваш ник — Внежизни. Похоже Вы истытываете даже некое мазохистское удовольствие от своего состояния.

Вы пишете, что просите помощи, но при этом в Вашем сообщении не звучит никакой конкретный запрос.

Например, это мог бы быть вопрос — как выйти из такого состояния?

Да, Вам очень плохо, и трудно, но хотите ли Вы, готовы ли Вы что-то с этим делать? Никакой психолог не сможет Вам помочь, если Вы сами не захотите этой помощи по-настоящему.

Думаю, говорить о том, что и в 50, и в 60, и в 70 люди живут полной насыщенной жизнью — Вам сейчас — бесполезно. Вы будете глухи к такого рода информации.

Но я верю, что какая-то частица Вас все же протестует, стремится к жизни и хочет встряхнуть Вас. Прислушайтесь к ее голосу, отыщите в себе эту частицу, уцепитесь за нее как за спасительную соломинку и попытайтесь вырастить в себе желание перемен, желание что-то делать с собой, со своей жизнью.

Помочь Вам можно, только если Вы сами хотите этой помощи. Это трудно, сложно, требует от человека затраты душевных сил, но это возможно. Когда будете готовы — отыщите психолога в реальности, комментариями на сайте тут не обойтись.
 Если вы из Москвы, напишите, я вам подскажу, куда можно обратиться для бесплатных консультаций.

Здравствуйте!<o:p></o:p>

Вы пишите — что никого не любите, а Ваши родные как к этому относятся, они Вас любят, поддерживают, злятся?<o:p></o:p>

С нежеланием жить — можно долго не жить, а существовать, например, посредством лени, депрессии или болезней — позволяющих быть в роли ребенка, о котором заботятся, уделяют много внимания — и не просят ничего взамен.<o:p></o:p>

Что произошло 20 лет назад — что отняло сил и желания жить полноценной жизнью? Возможно, Вы сами можете ответить на этот вопрос. Если Вы не хотите жить, но все же "давно ищете возможность получить какую-то психологическую помощь" —  означает, что Вы не потеряли надежду, но не понятно какую помощь Вы ищите? <o:p></o:p>

Попробуйте разбудить в себе жажду к интересу… Жизнь — это самое ценное у человека..., а интерес идет в паралели. Попробуйте ходить другими дорожками. Тупик не выход и не вход… тупик -это растерянность… их не бывает в жизни.

Здравствуйте. Вам не хватает любимого дела и хорошего общения. Что в жизни вам нравится, какой интерес есть кроме кастрюль и отца с деменцией? Сядьте и подумайте, что надо сделать для того, чтобы ситуация исправилась. Никто вам помочь не сможет кроме вас самой. Сейчас — век интернета и технологий. Можно найти себе занятие и для души, и для кошелька. Поверьте, вам просто нужен смысл. Но никто кроме вас самой его не найдёт. Стукните мне в личку, я вам покажу пару примеров людей, которые после 50 нашли единомышленников, освоили новое для себя и которым интересно в жизни, потому, что они нужны кому-то.

Что произошло с вами? Почему переезд стал точкой отсчета? Какой была ваша жизнь ДО, какой были Вы ДО, и что изменилось ПОСЛЕ?

Есть ли у вас представление — какой должна быть ваша жизнь, чтобы вы чувствовали себя лучше? Что в ней должно изменится? Появиться? Исчезнуть?

Я и не думала Вас смешить! Хотя положительные эмоции Вам бы не помешали, Вы живете с теми кто Вас не ценит и не любит, и не можете уехать т к не знаете как бросить отца? А зачем его бросать? Вы у него одна или за ним могут внуки присмотреть или няня? Покуда Вы живете в негативе и зациклены на отрицательном — откуда возьмутся силы? Вы пишите что денег нет- в Москве есть возможность получить бесплатные очные консультации.

Здравствуйте.

Прочитав Вашу историю, мне захотелось Вам рассказать о встрече, которая со мной произошла. 

Мне было 23 года и я ехал в поезде. Ко мне в купе подсела старуха на вид лет 80. Я не любил ездить с пожилыми людьми, т.к. считал, что они постоянно брюзжат и надоедают. Так я и подумал в тот раз, мол, что не повезло. Будет постоянно, что-нибудь брюзжать типа "Откройте дверь — душно или закройте дверь холодно"...

Но каково же было мое удивление, когда эта старушка, надела легкую спортивную одежду, тут же перезнакомилась с нами и дальше мы слушали только ее. Она говорила много. Ей было чем поделиться за свою жизнь. Очень много раз она произносила фразу "Он умер...". Она стольких людей и мужей похоронила за жизнь… И рассказ ее был крайне интересен. Мы слушали и слушали.

Я узнал, что она в 75 лет начала писать стихи. Она их нам читала. На удивление они мне понравились, она со всеми делилась своим жизненным опытом. Надо отметить, что он у нее огромный. 

Вдруг, она вскинула руки и резко опустила их вниз, радостно проговаривая фразу: "Эх!!! Мне 80 лет, помирать скоро, а я только жить по-настоящему начала!!!"

В тот момент я ей позавидовал. Дело в том, что мне то было всего 23 года, а на фоне этой 80 летней старушки, я для себя выглядел старым брюзгой. А ей, в тот момент, мне казалось, что ей всего 18. 

Я очень часто вспоминаю эту старушку. Она преподнесла мне огромный жизненный урок. Я понял, что не хочу ждать 80 лет, чтобы потом начинать жить. 

У меня не сразу все получилось. Пришлось потратить время, чтобы научиться себя любить и заботиться о себе. И вкус жизни вернулся. 

Может, этот рассказ поможет и Вам. Удачи!

У меня есть родной дядя, он военный, уже на пенсии. С 1946-го. Подполковник. Имеет два высших военных. Лет десять назад поступил на заочный юридический, получил профессию адвоката, сейчас практикует. Жизнь военного — не сахар, как, наверное, понимаете, особенно ракетчика в шахте где-то под Читой с пальцем на кнопке. Я уж не говорю о жене, которую он недавно похоронил, и которая до этого годы лежала, не вставая из-за болезни суставов. Не говорю о дочке, которая погибла в 15 от рук наркомана в подвале по соседству. Не говорю о потрепанных нервах за годы службы. Но человек стремится жить. Не смотря ни на что. Это — его выбор. 

Теперь о вкусе жизни… А он — какой? Какое из воспоминаний Вы бы хотели иметь, какое не имеете сейчас? Любое событие рано или поздно станет воспоминанием. Любое самое безудержное веселие померкнет во времени, и на его месте не останется ничего. Достаточно посмотреть на жизнь многих известных людей прошлого, чтобы понять, что это — так и есть. Вряд ли их жизнь была лишена того "вкуса", о котором бредят обыватели. толпы поклонников, любимая работа, всегда в центре событий и внимания. Так почему же многие из них спивались, заканчивали жизнь на острие иглы, в психиатрических клиниках, почему страдали от депрессий и признавались в гнетущей их пустоте?

На самом деле, все намного проще, но многие об этом забыли. Источник нашего счастья — внутри нас, а не во вне. Нужно примириться с собой, а не искать иллюзорного вкуса жизни, примириться с Богом.

Думаю, и у Вас было время, когда Вы были счастливы. Потому что смотрели на мир проще. Например, в детстве. Кто же интересно сказал, что "тогда" было все неправдой и несерьезным, когда Вы были счастливы, а вот "сейчас" нужен какой-то "вкус"? Все это чепуха и стереотипы. Просто вернитесь к себе. На все вопросы невозможно найти ответов. Да они и не нужны, когда исчезают сами вопросы. Просто однажды Вы можете проснуться и понять, что мир стал прежним, ярким и желанным, и это находится внутри Вас.

Очень знакомая ситуация по жизни, когда любят дети и сёстры. Самое время заглянуть внутрь себя: где, в чём вы любите себя? Найдите уважение к своей душе — ей уж точно хочется жить и проявлять себя в жизни. Начните хоть с какой-нибудь, маленькой зацепочки. Отыщите, что вас может порадовать? Депрессия такая штука, что она будет изо всех сил стараться не дать вам этого сделать — ведь ей, этой депрессии, нужно питаться вашей энергией — не отступайте. Каждый день, по чуть-чуть ищите радость вне вас и внутри себя.

Вы чётко описали, что ищите зацепки только в других людях и в окружающей обстановке. И вы находитесь как бы внутри всего этого. Представьте себе. что из вне, из окружающего пространства, которое находится за рамками вашей семьи и привычного мира, к вам идёт свет и любовь, а потом из вас он просто уходит ко всем окружающим. Понимаю, что глупо звучит, когда нет денег, а задача женщины — накормить и одеть всех, кто на ней висит, и осознание невозможности изменить всё это просто давит. Но я так делаю, впускаю в себя свет — помогает.

Просто научитесь уважать себя, свою душу. Её трудно отыскать, когда уже в депрессии, но это нужно сделать. Тем более, если вы хотите смерти, а она не наступает, значит, вы ещё не всё поняли в этой жизни. Может, то что вы не поняли — это найти свою, внутреннюю любовь?

И по поводу квартиры… Депрессивные зоны, действтельно, бывают. Может, вы поменяете её на другую, на ту, которая вам понравится?

Любите себя — и радость обязательно вернётся. Не нужно ожидать чего-то — ожидание не поможет. Просто ищите любовь в себе.

Думайте не о том, чего у вас нет, а о том, чего хотелось бы и о том, как этого хотелось бы, причём от всей души — и это появится!

Спасибо вам огромное за ваши ответы и мнения!

Вы знаете?! а ведь отпустило, пусть немного, но ОТПУСТИЛО!

Евгения Шибаева! Вы молоды, но именно Ваши три вопроса, я буду себе задавать, ну и добавлю к ним еще кое какие — от себя, в зависимости от ситуации.....