Депрессия ли это, не знаю. Помогут ли антидепрессанты ? - вопрос №39522

Час добрый! это не депрессия.

 и не стоит с медикаментами эксперементировать, чревато это.

Вам нужен совместный отдых, видимо, дедушек-бабушек нет рядом?

неизбежны дальнейшие усиления непонимания, если не остановитесь и не начнёте друг с другом разговаривать, а не пикирвоаться и упрекать друг друга.

Оптимально — это совместные беседы с психологом отношений. Совместные сессии и сессии с каждым отдельно.

Хотите всё сами? — тогда только мудрый совместный разговор, не на повышенных тонах.

Расставшись — вначале возникнет эйфория, а после упадок… да и сама процедура расставания, вот тогда может и парвда ударить депрессия.

Проиграйте мысленно вот такое, Вы челоек творческий, так что вполне прочувствуете:

Итак — Вы последний вечер вместе, Вы укладываете малыша спать, ему читаете сказку… зная, что завтра — всё, у каждого своя жизнь… и малыш будет жить с мамой… а Вы — только видеть его иногда...

Вы хотите этого?

Начните с джоггинга по утрам или по вечерам, бег трусцой помогает рождению эндорфинов.

Сил, мудрости и понимания вам обоим. Будьте сильнее, Вашей жене не менее трудно.

Школа Чувств доктора Валерия Егорова.

* сознание… перезагрузка*

Во- первых, лекарства индивидуально (!) подбирает врач. Как понял, вам не хватает личного пространства сейчас, какой-то пусть небольшой независимости-бесконтрольности. Ну и половой жизни никакой при полной, вроде бы, возможности ей быть. Отсюда и интерес к порно-сайтам. Вы себя уговариваете не изменять жене, но сделать это (заставить себя ) становится все труднее: с одной стороны, вы ей сочувствуете, с другой — она вас раздражает. Вы просто устали от этого. Что естественно.

Задачи: 1.найти способ приблизить жену (не обязательно в сексуальном смысле). сейчас она от вас далеко. 2. выгородить себе место в личной жизни (найдете согласие — оно появится, т.к. пропадет контроль с ее стороны). 3. с тревогой жены надо бы поработать. такие травмы сами собой не проходят

Удачи.

Лучший ответ уже прозвучал...))))

Тогда я просто добавлю, что все не так уж и плохо )))) Вам еще только 21 год, а у Вас уже есть:

жена

ребенок

интересная работа

принципы ))))

интернет

высшее образование в ближайшей перспективе

доброе сердце

воля

творческий подход

… и голова на плечах — коль Вы пытаетесь решать свои проблемы, а не бежать от них!!!