Онанизм - вопрос №1530816

Постоянно занимаюсь онанизмом, даже когда у меня есть сексуальный партнер, онанизм доставляет мне удовольствие, помогает мне расслабиться, избавиться от стресса, скоротать вечера. В тоже время я понимаю, что если я воздерживаюсь то у меня появляется больше энергии, эмоциональность усиливается, появляются всякие идеи, хочется куда-то двигаться. В периоды когда у меня происходит много событий в жизни, мысли об онанизме не возникает. Получается что это средство борьбы либо со стрессом либо со скукой. Еще онанизм помогает настроиться на работу. После него я могу долго монотонно работать. В то время как в нормальном состоянии сосредоточится сложнее. Также происходит психологическая разрядка, дела переосмысливаются, планы пересматриваются, возникает чувство покоя. Что вобще происходит, что с этим делать?