Доброго времени суток.Подскажите пожалуйста почему в отношениях (семья,Ребенок) очень хочется взять от всего и от всех денёк выходной. Муж не понимает как это и зачем и объяснить ему не могу. - вопрос №3803639

Здравствуйте, Катерина! На самом деле многие женщины сталкиваются с подобным желанием и это нормально, это говорит о том, что Вы истощены. Внутри Вас накапливались многие чувства — беспомощность, бессилие, неудовлетворение и т.д. и это выматывало Вас изнутри. Сейчас у Вас уже нет ресурса, чтобы сдерживать все эти чувства, поэтому они и прорываются во вне, сметая и разрушая всё на своем пути. Отношения в семье, с детьми, с мужем, разрушая Вас и Ваши роли — женщины, матери, жены и хозяйки. Необходимо понять и начать работать с тем, что является источником возникновения этих разрушающих состояний.

Разобрать по частям, что происходит в Вашей жизни. Что происходит в Ваших отношениях. Вы и муж — какие это отношения, ресурсны ли они для Вас, как распределены обязанности и ответственность за воспитание ребёнка?  Где есть проблемы и пробелы — начать их исследовать и корректировать.

Вы и ребёнок — это роль матери — что происходит в ней. Проанализировать эту роль, справляетесь ли Вы с ней, возможно есть глубинные установки и убеждения, которые могут отягощать эту роль. Что Вы несете на себе как мать, распределены ли обязательства между Вами и отцом по вопросу именно детей.

Вы и Вы сама — чувствуете ли Вы себя отдельной личностью, которая имеет свои границы, своё время, своё пространство, свои дела, свои интересы, или ВЫ размылись и потеряли себя?  Ваши установки и убеждения, которые мешают Вам разрешить Вам жить, чувствовать себя свободной. Вы не знаете как уравновесить внутренне чувство свободы тогда, когда есть ребёнок. А значит — нужно изменить эти убеждения и установки, чтобы вырвать себя из этой клетки!

Вам нужно найти те источники, который вытягивают Ваши силы и начать работать с сними, так как то истощение, которое Вы испытываете сейчас, так и будет продолжаться, пока Вы не проработаете то, что его вызывает!