Рассталась с парнем по моей инициативе 3 месяца назад из-за коллеги, который мне очень понравился и переспала с ним и начала встречатся еще до того, как написала длинный текст о расставании. Думаю о - вопрос №4068718

Здравствуйте.  Не думаю. что вот так тут за 1 ответ вам поможет. Обратитесь к психологу лучше

Здравствуйте! Психологи могут вам помочь разобраться в себе и в своих переживаниях. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем.
Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой разлад причиняет боль.   
Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно.
Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в  oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Вы чувствуете боль за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. 
В ваших отношениях — сплошная неопределенность. У вас нет уверенности в совместном будущем ни с бывшим парнем, ни с нынешним. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали такого мужчину, что дают вам эти отношения. Что вам не хватало с бывшим, что что-то вас как будто притягивает к нынешнему? Что это? Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше. Смысл жизни не в мужчинах, а в самой жизни. А как ее жить — это ваш выбор. Единственный критерий, чтобы вам было хорошо душевно. 
Вам придется проделать работу над собой и сделать оценку тем чувствам и состояниям, которые вас не устраивают, которые Вы хотели бы изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые бы способствовали таким изменениям. 
Начиная прислушиваться к себе, вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь: как вы хотите, чтобы она развивалась. 
Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию.  Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. 
Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы.  Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте, Ксения!
Не простая ситуация, Вы недавно поняли, что Вы хотите быть с бывшим, но боитесь вернуться к нему. Вы боитесь его реакции по отношению к Вам, Вы боитесь, что он отвергнет Вас и т.д. Но уверены ли Вы в своем выборе? 
Измена не произошла просто так, что-то было не так в Ваших отношениях, что-то Вам не хватало с первым парнем, поэтому Вы переключили свое внимание на другого. Но на деле это не решает проблему и эта же проблема может возникнуть и со вторым парнем. С кризисом в отношениях сталкиваются многие пары и этот кризис нужно пережить, прорабатывать. Со временем чувства становятся обыденными, романтика уходит и хочется опять той влюбленности, которая была в самом начале отношений, но эту романтику нужно создавать, ведь у Вас другой этап отношений, где нет конфетно-букетного периода.
Возможно, парень хочет написать Вам, т.к. чувства так быстро не уходят. Но Вы должны быть уверенны в своем решение.
Эффективнее будет, если Вы обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разберете Ваш вопрос, посмотрите на ситуацию с нескольких сторон, а после примите для себя верное решение.
Удачи!

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Здравствуйте!
По-моему ваша гордость мешает вам быть счастливой? К чему может привести ваша жизнь, если оставить все как есть и забыть? Может постоянные переживания? обиды? Алкоголь?
Что делать? Попробуйте пойти от сердца, а не от разума. Разум наверняка предлагает объяснить, поговорить и договориться. Или может у вас другие есть мысли?
А можно ли здесь договориться? Скорее всего сейчас еще нет. 
А что предлагает сердце? Скорее всего просто извиниться? Или может что-то еще?

Простого человеческого извинения — уже достаточно. Оно даже нужно не только ему, а больше вам, чтобы не страдать.
И начать можно с извинения. А дальше будет видно. Может после извинений ваша душа успокоится и вы спокойно продолжите совместную жизнь с нынешним. А может уйдете от всех и начнете новую жизнь.
А что хочет ваше сердце?
Счастья вам!