Вопрос психотерапевту Уважаемый доктор! Обращаюсь...

Вопрос психотерапевту. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте! Помогите пожалуйста, мои фобии мешают мне полноценно жить. Я очень боюсь заболеть смертельной болезнью, а также за здоровье своих близких. Я постоянно прислушиваюсь к себе, постоянно намываю руки, боюсь держаться за поручни в метро, постоянно щупаю горло на предмет опухоли (я курю). Как быть мне??

Ответы

Вы уже сами ответили на свой вопрос: обратиться к психотерапевту. Похоже, что у вас невроз навязчивых состояний. А это значит, что только психотерапии будет мало, нужна еще и медикаментозная поддержка, которую назначит психиатр

10.02.13

Ув Яна, ваше состояние называется тревожным расстройством, поскольку это расстройство является расстройством мышления, вызванного эмоциональными негативными впечатлениями, то расстройство  исправляется работой с психологм или с психотерапевтом.  Обращайтесь в чат, если хотите помощи… Всего доброго.

 

10.02.13

Доброе утро. Яна, у вас два варианта действий. Первый. Продлжать бояться, причем с каждым днем страх все больше и больше возьмет вас в свои цепкие объятия. Второй. Выбрать специалиста, записаться на консультацию, и начать лечение, то есть движение в свободной от страха и счастливой жизни. 

Яна, нужно:

*поставить вам правильный диагноз, например: определить, у вас нозофобия (ипохондрия) или невроз навязчивых состояний и т.д., для этого вам придется ответить на дополнительные вопросы, 

*найти причины этого состояния у вас, например: мнительность, депрессия, высокий уровень тревожности и т.д. 

*определить методы лечения, например, если будет поставлен диагноз «нозофобия», то тогда возможно будем трансформировать ее в заботу о вашем здоровье и в интерес к здоровому образу жизни и т.д.    

Яночка, прочитайте, пожалуйста, эти статьи, и  если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них

www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii 

www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr

www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

11.02.13

Lika

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store