Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Александр Ковальчук 4.6 46 отзывов Рейтинг: 80 261 Общаться в чате Анна, у врача конечно же нужно и дальше наблюдаться. Вместе с тем, Вы правильно заметили связь своего волнения с последующими реакциями организма. Предложу способ, который поможет контролировать волнение и тревогу. Старайтесь замечать внутренние симптомы волнения как можно раньше, заблаговременно. Как только отследите их, сразу же скажите себе: «Я начинаю волноваться». Затем сделайте глубокий медленный вдох, представляя как в теле выравниваются все ощущения. И затем следующая фраза «Теперь Я спокойна» Здоровья Вам и радости! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анна, у врача конечно же нужно и дальше наблюдаться. Вместе с тем, Вы правильно заметили связь своег..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1436635-zdravstvujte-poslednee-vremya-u-menya-kakaya-to-trevoga-na-dushe-bespokojstvo-perezhivaniya-ya-chuvstvuyu-sebya-paroj-kak-bi-ne-v-svoej. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.04.15 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Анна. Такие признаки характерны при ВСД, и тут советом не помочь. Вам стоит обратиться к психотерапевту, прояснить все причины и обстоятельства данного формирования, и исходить уже из его рекомендаций. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна. Такие признаки характерны при ВСД, и тут советом не помочь. Вам стоит обратиться..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1436635-zdravstvujte-poslednee-vremya-u-menya-kakaya-to-trevoga-na-dushe-bespokojstvo-perezhivaniya-ya-chuvstvuyu-sebya-paroj-kak-bi-ne-v-svoej. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.04.15 Ответ понравился автору вопроса

Константин Шумилин 4.9 174 отзыва Рейтинг: 41 959 23-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 233 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы