Как обрести спокойствие и терпение? - вопрос №2285804

За каждое дело, за которое я берусь в основном не выходит. Я слишком импульсивна в своих действиях и решениях. Каждый раз, когда хочу что то сделать, добиться цели, успеха, я тороплюсь, хватаюсь за все дела одновременно и не могу долго держать внимание на чем либо. Завидую тем, людям, которые делают все терпеливо и правильно, поэтапно, постепенно.

Я хотела бы заработать денег и осуществить некоторые цели, но у меня нет то ли терпения и спокойствия, то ли силы воли. Каждый раз, когда я определяю для себя цель что то сделать, я начинаю зацикливаться, торопится(боюсь куда то не успеть), отвлекаться. Ты для себя четко решаешь сделать, что задумала, приступаешь к работе, но все идет не так как надо. Знаю. что цель нужно добиваться постепенно, потихоньку, терпеливо и тому подобное. Но как сделать так, что бы я была более спокойной, терпеливей, ни на что не отвлекалась и не торопилась.