Здравствуйте! меня зовут Дарья. мне 24 года, мужу 29. двое детей.с мужем в браке 5 лет. я очень ревнивый человек. я ревную его к каждому столбу, к музыке где девушки поют, к телевизору, когда - вопрос №2446139

Уважаемая Даша!
Ревность — очень деструктивное чувство, которое убило не одни отношения и которое идет от неуверенности в себе.
Продолжая ревновать Вы рискуете серьезно испортить отношения.
Вам нужно научиться доверять мужу. На кого бы он ни смотрел Вы для него все равно остаетесь лучшей.
Запомните это и не выносите ему мозг!)
Мудрости Вам!

приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос

Здравствуйте, Даша!
Ваша ревность обусловлена Вашей неуверенностью в себе и недовольством своей внешностью.
Но Ваш муж полюбил именно Вас и женился именно на Вас а не на девушках из видео, интернета, улицы  и т.п.
Когда Вы так себя ведёте, вы наоборот, акцентируете внимание   мужа не на свои достоинства, а на свои недостатки. Девушки, которые хорошо выглядят — занимаются собой, посещают спорт зал, правильно питаются. Вы чем хуже? Если другие могут справится с этим, то и у Вас получится. Запаситесь силой воли и большим желанием стать самой-самой в первую очередь для себя, потом для мужа и окружающих. 
Удачи Вам! Верю, что у Вас, Даша, всё получится!

Здравствуйте, Даша. Вам нужно выбрать эксперта, которому доверитесь, проработать и убрать имеющиеся комплексы, восстановить самооценку и уверенность в себе, и развивать отношения далее уже гармоничными. Обращайтесь.

Здравствуйте, Дарья.
Дарья, замечательно, что Вы осознаёте свою ревность. Думаю, что Вы также осознаёте, что ревность, тотальный контроль, скандалы и истерики, обвинения в его адрес только отдаляют от Вас мужа. И приводят к тому, что чем больше Вы запрещаете что-либо, тем сильнее к этому тянет. По принципу: запретный плод сладок.
Да, его слова очень ранят Вас. Потому что Вы себя не принимаете такой, какая есть. Принижаете свои достоинства. Если Вы начнёте ценить себя, перестанете сравнивать с другими, быть похожей на других, тогда и отношение к мужу изменится на более спокойное. И если он ценит Вас не только за телесную оболочку, его будет тянуть к Вам, ему будет приятно находиться с Вами рядом, разговаривать с Вами, гладить.

Доброе утро. Даша, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии семейных отношений.
Ваш вопрос "Как сделать так чтоб его тянуло только ко мне?"
Ответ. Вам стоит, как минимум:
1. Для начала,  и это обязательно, «переформатировать сломанные шаблоны» вашего бессознательного (страх одиночества/страх измены), и, сформированных на их основе деструктивное мышление и деформированных установок, негативных эмоций и деструктивных поведенческих моделей, которые выражаются в вашей низкой самооценке, необоснованной ревности и т.д.,  и с большей долей вероятности,  в неврозе Можно с уверенностью сказать: облегчение вы получите,  сразу после первой сессии, но сама основная работа потребует от вас психоэмоциональных усилий и временных затрат, потому что напрямую связана с природными психическими процессами памяти,  восприятия,  мышления,  воображения и т.д.
2. Проанализировать все ваши отношения с мужчинами,  в обязательном порядке с ближайшими родственниками, и вас в этих отношениях-это позволит найти и устранить первопричины ваших страхов. невроза и ревности.
3. Начать посещать спортивный зал, чтобы от всей души и со всей силы начать регулярно боксировать боксерскую грушу-это позволит и вам быстро освободиться от негативных эмоций, которыми вас переполняет ваша необоснованная ревность. 
4. Составьте и начинайте реализовывать позитивные и счастливые сценарии семейных отношений, некоторые идеи подглядите здесь: 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1832177-lyubov-molodost-sozdanie-garmonichnoj-semi 
5. Кардинально измените ваше отношение к себе самой. По сути, вы, собственной патологической ревностью с её  негативными эмоциями вы полностью обесцениваете себя, собственную жизнь и семейные отношения. Делайте ваш отношение к себе самой ценностным, уважительным и любящим. Например, обратитесь к семейному психотерапевту,  потому что самостоятельно, судя вашему сообщению, самостоятельно вы со своей проблем не справитесь.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов

отношения это всегда двое
если ваш муж не уделяет вам внимания
а дарит его другим 
вы остаетесь пустая 
вы сами готовы дарить ему внимание но деструктивно
слежка
осуждение 
гнев 
драка
т. е. энергии у вас обоих полно
а тратите вы ее так 
что разрушаете 
друг друга 
смените качества 
не ругайте а хвалите 
не сердитесь 
а юморите 
и побольше внимания не ему а себе
и внимание вам могут уделять так же другие мужчины
так же как ваш муж другим 
ему это сразу станет заметно 
когда вас стало мало в его сторону
не предъявляйте сами к себе слишком стальные требования 
вы родили 
вы женщина 
а не девочка
нужно принимать свой возраст 
свое состояние 
и уважать себя за это 
в первую очередь самой 
невозможно все время быть первоклашкой
в 20 лет
есть и другие взрослые стандарты 
по которым вы скорее всего проходите на все плюсы
посмотрите на ситуацию
так что вы уже другой разумный человек
и не гонитесь за прошлогодним снегом
встречаете каждый новый миг жизни с благодарностью и новыми впечатлениями 
которые дает возраст
если ваш муж застрял в детстве 
это еще не приговор для вас 
возможно у него в голове еще не произошел возрастной переход
что ему тоже не 20 лет
странно смотрятся люди с таким раздвоением когда пора повзрослеть 
а человек застрял в прошлом возрасте
получается незрелый плод до сих пор 
и вас назад тянет 
кстати осознайте это 
что муж 
тянет ваши отношения назад 
в детско-юношеские отношения 
у природы нет плохой погоды
все переходы сезоны нужны и важны
каждый возраст имеет свои цели 
попки и все прочее веселье завлечь мужчину для продолжения рода 
выбрать лучшего из имеющихся 
по здоровью
по интеллекту по социальному положению
ваш мужчина и вы этот отбор уже сделали 
теперь другие возрастные рубежи 
какой он отец какой муж
какие достижения в жизни правильно ли выбрана профессия 
которая для мужчины очень важна 
ему служить обществу
в котором он живет вам его поддерживать в этом обществе
вы пара 
к сожалению
у нас плохо идет 
оповещение про новые рубежи каждого возраста 
реклама диктует застрять на месте как в детстве вы одинаковый на все времена одного размера одного мышления не заморачивайся
но это дебилизм 
читайте сами развивайтесь
какие особенности человек открывает для себя в каждом возрасте