Добрый день. Хочу забыть прошлое, но оно у меня периодически всплывает:(.прошло 3 года, а время не 'лечит'. Что делать? Спасибо

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Елена!
      Значит, с того, «прошлого», вам что-то либо настолько дорого, что вы никак не ХОТИТЕ «ТО» отпустить (даже, вернее, ваше подсознание!) и оно периодами «дает» о себе знать (а должной замены тому, пока нет), или что-то не договорено, остались какие-то обиды, что-то настолько травматическое, что ваша память «возвращает» вас в то время, в те события....
        Т.е, что-то если,  как бы «не завершено» + это «что-то» очень для вас было тогда важным и сейчас не менее значимо, как таковой может быть (как само событие, или какая-то его часть, составляющее, чувства и т.д....), то так частенько и бывает....
      «Что делать?»
Надо понять, что именно вас туда «возвращает».т.е, какое чувство, событие и т.д., с ним поработать (лучше с помощью психолога разобраться и в своих чувствах, и в своих воспоминаниях, и в дальнейших «шагах» по отпусканию прошлого...). Все и наладится!
   Всего вам доброго, Елена, удачи вам, больше позитива, любви к себе и счастья!
Наполняйте свою жизнь новыми событиями, встречами,… эмоциями, чувствами, чтобы вам стало ну очень интересно и приятно жить, общаться....! Прошлое и уйдет в прошлое. Вам  оно уже не будет «нужным»и таким важным!
Удачи!

С уважением. Мирослава

Понадобится помощь, поддержка, консультация, есть вопросы – обращайтесь, помогу с удовольствием и на вопросы отвечу! 

Пожалуйста, оценивайте лучший, по вашему мнению, ответ!
Мы работаем для вас!

Спасибо за понимание!

23.07.18
Лучший ответ по мнению автора

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Marina Golikova

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология