Лень мешает жить. Я пытаюсь что-то поменять уже 8 лет! - вопрос №3466481

Мне 29 лет. Недавно встретил знакомого, не виделись 7 лет, он спросил «куда торопишься, — на работу?» Я ответил «да» и сбежал. Но я нигде так и не работал после отчисления из института. Мне стало стыдно. Но я вновь прячусь за просмотром ютуба, футбола, фильмов и игр. Я готовлю обед для родителей и на этом мой ежедневный долг завершен. Вновь задаю вопросы на форумах и пытаюсь с кем то познакомиться, но второе сообщение в ответ вновь не могу написать — пропадаю, так и не привык поддерживать длительную дружбу — у меня нет времени и моральных сил на социализацию. Мне неприятно испытывать неприязнь себя, замечаю что старею внешне. Мне интернет приносит радость, чувствую себя другом блогеров которых смотрю, но не смог бы с ними общаться ни в живую ни в переписке. Умер дедушка, сейчас умирает кошка, потом умрет бабушка. Я говорю себе заранее «ты остался один, нужно взрослеть». Но у меня не получается испугаться, я снова ложусь спать чтоб день поскорее прошел.В поликлиннике я не получил поддержки, в городском центре учили осознавать свои чувства и расслабляться. Но мне не нужно успокоение, мне пора взрослеть, но как? Врач отделался словами «рки ноги есть, говори себе „ты все сможешь“» Взял с меня расписку что через месяц устроюсь на работу. Но еслиб все так было просто. Я знаю что я слабый, что проищу работу 2 месяца с воодушевлением, и пропаду на 4 рабочий день навсегда, — такое уже было не раз.

Мне хочется друзей, понимания, поддержки, душевной близости. Но мне лень общаться, не могу себя заставить ответить сразу а не через 2 недели… Бабушка говорит что не нужны тебе друзья, все алкоголики. Мне запрещали гулять до 20 лет, говорили учись. А я потому и отчислился что не понимал для чего все это. Я жалуюсь на детский сад и школу, что никто не обратил внимания на мою неуверенность. Учителя хвалили за послушание и «скромность». В институте я увидел как на самом деле (активно) живут люди. Я так не умею. У других сверстников родители подают на личном примере как нужно быть смелым и добрым. А я же всю жизнь нахожусь с запуганными глупыми пенсионерами.

Сейчас бабушка раскричалась «хватит жаловаться на воспитание, у тебя уже своя голова должна быть». А её нету! Я 8 лет пытаюсь повзрослеть. Раньше была надежда, а сейчас никак не могу разозлиться. Без интернета у меня ничего не останется. Я не знаю как выбраться из этого и стать нормальным. С психологом пытался наладить режим дня, но этого мало… Все снова забросил. Я плохо выгляжу и не смогу погулять с друзьями или пойти на работу. Да даже раньше когда был моложе не был сильнее, постоянно всего избегаю.
Встречи с психологом раз в неделю мне мало, а позже все надоедает. Помогите. Пожалуйста.