страх - вопрос №497391

У меня постоянный страх, тревога, чего то боюсь, посоветуйте что нибудь пожалуйста

17.12.12
2 ответа

Ответы

Для начала конкретизируйте то, чего боитесь. Опишите конкретную ситуацию или ситуации. Это уже снизит тревогу немного.

17.12.12

Саша, да, важно выяснить причину страха и тревоги. Страх бывает перед чем-то более конкретным. А причиной общей тревоги бывают нереализованные желания, стремления. 

Подумайте, что вас пугает? А может быть есть что-то чего вы сильно хотите, но не верите, что можете достигнуть, это может вызать неосознанную тревогу.

Обращайтесь в чат, можем вместе разобраться в причинах и понять, чем помочь. 

18.12.12

Константин Шумилин

Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
15 ответов
24.08.13
Вопрос задан анонимно
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
2 ответа
30.09.09
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store