✿ღ Птица счастья завтрашнего дня ღ✿

✾`”*°•.✿ღ  Как повысить качество жизни  ღ✿•°*”✾ 
●══════◄✾`”*°•.✿ღ 🌼🍃🌸🌸🍃🌼ღ✿•°*”✾►═══════●


•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~••~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
«Единственно что врожденно людям — это любовь к самому себе.

И цель жизни каждого человека — счастье!
Из каких элементов слагается счастье?
Только из двух господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело».
(Михаил Афанасьевич Булгаков).
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~••~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•

Так или иначе 9 апреля отмечается день возвращения синей птицы.
О непростом пути к счастливой жизни уже был мой блог: (ссылка).

Остаются вопросы:
(ссылка) — в чем смысл жизни, как радоваться каждому дню?
(ссылка) — где найти силы и позитив, как не скатиться в депрессивные мысли?
(ссылка) — как начать новую жизнь?
(ссылка) — что делать если мечта сдохла?

(ссылка) — в моем блоге пять практик по повышению качества жизни.
Это адаптированный вариант аутотренинга, творческий ребрендинг старого, доброго, бородатого метода.

(ссылка) — здесь женщина захотела только «работать над спокойным ощущением себя в своем теле», «мне ложатся именно т.н. физические практики» -
ответ один: Аутотренинг!

(Я одобрила такой фундаментальный, не простой подход к собственному здоровью:
«Самой себе проводить трудно, потому что основа это убрать мысли и все внимание на ощущения тела, НО — приходится самой себе проговаривать...
Я знаю эту большую трудность, поэтому привела техники о том же самом — о убирании мысли и приятных ощущениях, впечатлениях.
Импрессия, целое направление, эпоха, большая практика — а практика критерий истины.Эпоха не могла ошибаться.
Очень ценная практика, Вы чувствуете это правильно, занимайтесь.
В интернете завал информации, если хотите поищу для Вас)
Лично мне с аутотренингом очень помог 25 лет назад автор Геннадий Гончаров.
Книг тогда не было, поэтому ценю его до сих пор, найдете в поисковике
».
Клиентка осталась довольна).

<<>><<>><<>><<>><<>><>><<>><<><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><>><<>><<><<>>
P.S.
 Не прошло и года) — в интернете появилось видео Геннадия Гончарова об аутотренинге:
 



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
См. комментарии к блогу.

Добро пожаловать, и в Путеводитель по моим блогам тоже.


ஜ═════════════════ஜ۩۩◄•.✿ღ 🌼🌸🍃🌼ღ✿ •►🌿💚🌿۩۩ஜ═════════════════ ஜ



ஜ═════════════════ஜ۩۩◄•.✿ღ 🌼🌸🍃🌼ღ✿ •►🌿💚🌿۩۩ஜ═════════════════ ஜ


Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

💥Татьяна Васильевна 💥

💥 АКЦИЯ! 💥 Сердце будущим живет! 💖Без оплаты для оставивших комментарий в моем блоге: " Что видит женщина и мужчина" 💖 Прогноз от безсознательного. 💥 Даю развернутый и обширный ответ, детальный и глубокий. Сновидения - царская дорога в бе Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие


Комментарии

06.04.19
… Но никто не придумал, ей–богу,  Ничего, что прекрасней, чем жизнь… <>><<>><<>><<>><<>><<>><>><<>><<><<>><<>><<>><<>Расул Гамзатов
24.05.19
Четыре ступеньки надо пройти — поступок, слово, мысль, чувство. Сначала научимся плохо не поступать, потом — плохо не говорить, потом — плохо не мыслить. И только потом, может быть (а может, и нет), научимся не чувствовать плохо. ( Петр Мамонов.)
24.05.19
31.05.19
04.06.19
07.06.19
02.07.19
08.07.19
16.07.19
16.07.19
17.07.19
17.07.19
— Есть ли в жизни смысл?
— Нет, нужно приходить со своим...
01.08.19
03.08.19
04.08.19
08.08.19
08.08.19
08.08.19
11.08.19
11.08.19
— Вы думаете, что для человека невозможно счастье без ощущения жизни?
— Почти невозможно.
_______________________
Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы»


23.10.19
23.10.19
02.11.19
02.11.19
03.11.19
08.11.19
08.11.19
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store