Получить ответ

Ходоровская Людмила Витальевна 4.8 340 отзывов Рейтинг: 73 770 13-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Сергей. Это происходит из-за того, что вы боитесь показаться хуже, чем вы есть. Именно это и вызывает у вас такое сильное внутреннее напряжение. Вам надо поработать над поднятием самооценки и развитием уверенности в себе. Выбирайте психолога, к которому испытываете доверие и обращайтесь за личной консультацией. Вам обязательно помогут! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Сергей. Это происходит из-за того, что вы боитесь показаться хуже, чем вы есть. Именно..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1187671-pomogite-mne-reshit-problemu-so. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.09.14

ЛИДИЯ Доброе утро. Сергей,вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, потому что, судя по описанию симптомов (тяжесть, страх…… сильно сковывает меня… начинаю путаться в словах, запинаться… начинаются проблемы с речевым аппаратом и я очень боюсь..) у вас страх публичных выступлений (страх сцены, страх аудитории).  Для лечения страхов, фобий существуют замечательные и безмедикаментозные психотерапевтические методы, о которых, как и о методах самопомощи при страхах, вы можете прочитать либо здесь  www.liveexpert.ru/e/v41584762  (внизу страницы «новые блоги эксперта» -стр. 7-6)  либо здесь:  www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?  www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?  www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha? www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?  www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?  www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?  www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?  www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya? www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt?www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr? www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1?  www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2?www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?  www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie?  И еще. Поднять самооценку, не убрав глубинные страхи,  невозможно.   Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам 23.09.14

Лана Золотарева Здравствуйте, Сергей! В психологии много методов и техник для того, чтобы быстро и эффективно убрать страх. так же можно найти его причины и убрать их :) Что Вы можете сделать самостоятельно — так это начать повышать свою самооценку.  Готова помочь, условия в профиле. 23.09.14

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 304 807 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Антон Теряев 4.9 392 отзыва Рейтинг: 121 113 11-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы