Я разваливаюсь - вопрос №3141121

Посоветовать тут ничего нельзя. Потому как нет такого эликсира «счастья». Но любой беде можно помочь, нужно лишь знать подробности. Чёрная полоса не начинается с пустого места. На данный момент для вас самое правильное — это выяснить, вдоль или поперёк вы идёте по этой чёрной полосе. И самое важное — в чём её причина. Решение всех наших Личных проблем находятся только у нас в голове. И нужно найти это решение. Просто «прибрать чердак», привести мысли в порядок, и тогда решение найдётся быстрее.

Посоветовать могу индивидуальную работу с психологом.

Здравствуйте, Наталья!
«Что вы можете посоветовать?» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.