Как вернуть любимого?

Здравствуйте. Год назад я познакомилась с парнем. У нас это первая любовь. У него обеспеченные родители, он единственный сын в семье, красивый, умный, порядочный и добрый. Мы гуляли, ели мороженое, веселились, смеялись — все было прекрасно. Казалось, эта сказка никогда не закончится. Я чувствовала, что многие девушки мне завидуют и даже не любят. Но по началу он не спешил за мной ухаживать, он просто присматривался ко мне. Но в скором времени мы объявили себя парой. Я не хотела показаться слишком влюбчивой, боялась стать требовательной. Я даже знала, что я ему нравлюсь больше, чем он мне. Он радовался каждой встрече, как ребенок, он старался мне понравиться, извинялся за каждую мелочь, радовал каждый день. даже его мама говорила ему, что он очень изменился. Но через месяцев 7 что-то пошло не так, и я не могу понять, что и в какой момент это произошло. Он как будто начал мной управлять, и начинал злиться, когда я его не слушала.Он начал относиться ко мне, как к маленькому ребенку. Когда я хотела что-то обсудить серьезное, он начинал смеяться. Он говорил, какую я одежду должна носить, какую фотографию я должна выложить в интернет, с кем я могу общаться, а с кем нет. Он очень злился, когда я не слушалась. Начал делать все что захочет, даже если я говорю, что мне это не нравится. Если у нас возникала какая-то договоренность, то он мог нарушить правила, и если я ему об этом говорила — начинал злиться, и говорил — а кто тебе не дает? делай так же. А как только я начинала поступать с ним так же — злился еще больше, говорил, что я плохая и позорю нас. В последнее время мы часто ругались, потому что с моей стороны пропало доверие, так как я стала замечать переписки с другими девушками. Я знаю, что там не может быть что-то серьезное, но он мне просто боялся показывать. Он говорил, что я неблагодарная, не ценю то, что он для меня делает. Когда я говорила, что я так не могу больше, не могу встречаться с человеком, которому я не доверяю, он говорил, что я никуда от него не денусь, я не смогу без него. Но в итоге бросил меня он… Недавно у меня был День рождения. Вообще, мне приятна каждая мелочь, поэтому я была рада любому подарку. Но он мне до такой степени примитивный подарок подарил, что я немного расстроилась, так как я дарила ему вещи гораздо интереснее. Он сам сказал, что подарок не очень. Но я промолчала, пока мне не сказали подруги, что такое терпеть нельзя. Недавно мы с ним о чем-то спорили, и я сказала — лучше бы ты мне ничего не дарил. Он обиделся, добавил меня везде в черный список. В интернете он начал общаться с огромным количеством девушек, зная, что это мое слабое место. Прощение я у него попросила не сразу. Через дня два я начала ему звонить со всех номеров, писала, унижалась, просила прощение. Но он не хотел просто со мной разговаривать. Но все-таки один раз у меня получилось с ним поговорить и узнать, что вообще происходит. Он сказал, что пока что не хочет отношений ни с кем. Он устал. Предложил просто общаться, не встречаясь. Сказал, что я не изменюсь, ничего не ценила, неблагодарная. Я плакала в трубку, а он сказал, что из жалости не хочет встречаться и мучить. А раньше слезы на него действовали. Он убрал меня из черного списка, но он мне не пишет, не зовёт гулять. Знаю, что общается уже с другой, но не верю, что он может так быстро переключиться. Он говорит, чтобы я не следила за его жизнью. Я плачу каждый день, не могу поверить в это. Я считаю, что отношения не закончены, ведь у нас было много планов, и ведь совсем недавно относился ко мне так искренне. Он не может просто так все забыть, ведь между нами столько всего было. На все вопросы он говорит, чтобы я его оставила в покое, ПОКА он не хочет ничего, ПОКА у него нет желания что-то иметь со мной. Я его не хочу отпускать, надеюсь, что в скором времени у него пройдет обида. Но мне говорят, что он просто искал причину, чтобы со мной расстаться. Он сказал, что все к этому шло, что я истеричка. Я совсем не понимаю, что у него сейчас в голове. Он очень любит себя, он горд. Чего он ждёт? Я должна за ним бегать или оставить его в покое? А если оставить, то он забудет совсем? Я очень боюсь этого. Хочу вернуть, несмотря на все недостатки, я смогу с ними смириться. Но он не верит в то, что я изменюсь. Я не понимаю, он шутит, хочет проучить или на самом деле это конец?

Ответы

Парень чётко обозначил свою позицию. То, что принять её не можете Вы — это уже другая проблема — Вашей самооценки, ценностных ориентаций, установок, страхов и т.д. Он в Вашей жизни присутствует (и будет это делать, решая этим свою эмоциональную проблему, свою лишь пустоту заполняя в удобном лишь ему формате) лишь потому, что Вы ему позволяете, держитесь за иллюзию… зачем Вы так с собой? Слишком много внимания уделяете человеку, с которым расстались, который так с Вами поступил, живёте прошлым, позволяете ему, прошедшим событиям, таким образом вполне реально влиять на Вашу жизнь и нервную систему. Зачем? Всё это забирает у Вас энергию, которую Вы с большим успехом могли бы потратить на себя, любимую. Займитесь этим, хотя бы попробуйте, у Вас есть время, ведь «ПОКА он не хочет ничего, ПОКА у него нет желания что-то иметь со мной». Ваши прежние действия и слова не принесли ожидаемый результат, значит надо действовать нестандартно, не так, как раньше. Чтобы остановить эмоциональные потери, вновь начать радоваться жизни(да, это реально), Вам следует сейчас эмоционально, реально и мысленно, дистанцироваться от парня полностью, во всех смыслах. Он в любом случае решил свою жизнь перестроить, улучшить, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он больше не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Попробуйте хотя бы временно почувствовать себя свободной, от него эмоционально отсоединиться, это значит прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), стараться сразу же переключать внимание на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам (будьте спокойной, независимой, естественной, самодостаточной, ничего своим видом и поведением через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося) и  начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Анализируя сами для себя отношения и расставание, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая ожидания, страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию прошлого, всего негатива, к перенесению фокуса внимания с поступка парня на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно —  к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий его поведения и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все возможные  ужасы, этим себе никак не помочь. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями, смотрите комедии и смешные шоу (это смехотерапия) — найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом  с Вами, дал опыт, больше не было смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной. Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Кстати, парень может снова заинтересоваться Вами — такою счастливой, самодостаточной, независимой, обновлённой, тогда уже Вы будете рассуждать о том, впускать ли вновь его в свою жизнь. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.
16.07.16
Сейчас на сайте
Доброго времени суток.

Лучший пример — это собственный.

Вы не можете изменить мужчину и его чувства (отношения к Вам), но можете изменить себя и свою жизнь. Вы можете сделать себя счастливой, и соответственно сделать счастливыми всех тех кто Вас окружает.

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим.»

Если Вы будете делать себя лучше, всесторонне развивать, делать себя счастливым своими руками реализовывая какие то свои задумки, проекты, желания, цели, мечты. Если Вы будете наслаждаться жизнью, её мгновениям, и будете благодарны судьбе за всё что есть в Вашей жизни, за все опыты, уроки, и переживания. Тогда возможно, и мужчина захочет измениться вместе с Вами.

Помните; Только лишь действие — порождает результат.

«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это тот, кто вы есть сейчас.»  Зигмунд Фрейд

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Привнесите в свою жизнь разнообразие, творчество, хобби увлечения, спорт, йогу, танцы, музыку, бег, медитацию, здоровый образ жизни. Всё что угодно, всё то к чему у Вас лежит душа, всё то что Вы делали  бы с удовольствием с любовью, всё то — что радует Вашу душу.

И тогда качество Вашей жизни измениться, и Вы будете счастливы независимо от того, что и кто думает о Вас. Вы будете счастливы независимо ни от чего, и не от кого.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно».

Если это понимание станет качеством Вашей жизни, тогда Вы сможете полноправно идти в отношения с другим человеком. Теперь в отношениях Вы будете для себя хозяином, но не рабом — как император, но не как нищий. Который просит подаяние в лице — взаимности, любви, верности, доверия, принятия, чувств, уважения и прочих вещей которых обычно просит/требует один человек от другого.

Если Вы будете пребывать в гармонии с самим собой — в гармонии будет пребывать и всё то, что окружает Вас.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.
17.07.16
Рекомендуем личную консультацию

Смирнов Андрей ★ Intensator ™

Сейчас на сайте
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗА 1-2 СЕАНСА! СРОЧНАЯ И БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ! ! В работе по решению Ваших проблем я использую метод ПСИХОКАТАЛИЗА. Мы работаем активно, интенсивно и увлекательно с Вами вдвоем. Зачастую для решения проблемы достаточно и одного сеанса. Мето Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
13 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно