Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

ЛИДИЯ Добрый вечер. Влада, ответ на ваш вопрос "Что делать?" Ответ. Влада, вам стоит, как минимум: 1.Обратиться к семейному психотерапевту, хотя бы  режиме онлайн. Семейный психотерапевт профессионально проанализирует все ваши отношения с мужчинами, в обязательном порядке с ближайшими родственниками,  и вас в них-это позволит найти и проработает первопричину,  по которой вы жили с домашним садистом и терпели его издевательства. Это нужно сделать обязательно,  иначе, как показывает опыт психотерапии, вы снова наступите на «знакомые грабли» 2. Изменить ваше отношение к себе самой. Сделайте его более уважительным, ценностным и любящим. Ведь домашний садист относился к вам так. как вы ему это позволяли.  Начните собственные изменения с кардинального внешнего преобразования, которое, как показывает опыт психотерапии, становится стартом для серьезных внутренних изменений. Например: а) «Нарисуйте» ваш новый идеальный образ вас самой себя: какой бы вы хотели себя видеть как внешне, так и с личностными качествами. Кардинально измените ваш образ и имидж. Например, примерьте на себя новые женские образы, типа:  «городская хулиганка», «женщина- вамп», «милитари», «деловая женщина» и т.д. Это позволит вам почувствовать себя по -разному: разный образ-разная роль -разный характер. б) Определите для себя новые личностные качества, которые необходимы для реализации нового вашего имиджа и образа и приступайте к их формированию, как вы мыслях и так и в поступках. Например. Формируйте в себе новые, важнейшие, личностные качества,  такие как уверенность в себе, решительность, ответственность, смелость, активность, сексуальность, шарм, дисциплинированность, самостоятельность, трудолюбие, чувство юмора и самоиронии и т.д. -это позволит вам измениться как личность, стать самодостаточной личностью. в) Найдите для себя новые сильные увлечения, например, поучитесь дайвингу или экстремальной езде, поиграйте пейнтбол  и т.д. Новые увлечения не только наполнят вас позитивными и яркими эмоциями, которые вытеснят ваши страхи, ваши депрессивные настроения, но и значительно расширят круг вашего реального общения, в ом числе и порядочными мужчинами, создаст круг знакомства с новыми, интересными людьми, которые сформируют круг ваших настоящих друзей с активной жизненной стратегией. г) Сделайте профессиональные/тематические  фотосессии как новых образов, так и с новых увлечений, и выложите фото в соцсети. Уверяю вас, лайки и позитивные комментарии и комплименты, поднимут вам самооценку и настроение, но и самое главное, создадут новый свежий круг общения. 3.Пересмотреть ваши установки и освоить новые сценарии, модели поведения, методы и роли взаимодействия с окружающими- это позволит вам строит отношения с мужчинами на качественно-новом уровне.  4. Пойдите серьезно к выбору мужчины. Например: а)Четко и ясно поставьте перед собой цель:  выйти замуж, стать любимой и любящей женой, найти сексуального партнера (сожительство), найти «спонсора»  и т.д.  б) Конкретизируйте и детализируйте образ вашего идеального мужчины, которые станут надежными фильтрами которые не пропустят в ваш жизнь садистов и тиранов. в) В соответствии с вашей целью, выберите стратегию и модели  отбора мужчин для серьезных отношений. Некоторые идеи подглядите здесь:  http://www.liveexpert.ru/journal/view/1828883-lyubov-molodost-modeli-poiska-i-vibora-partnera-dlya-otnoshenij  г) Определите географию и места знакомств с мужчинами для серьезных отношений. Открою маленький секрет: в ночных клубах, в соцсетях и на сайтах знакомств они не водятся, у них есть более интересные дела и места тусовок.     д)Мудрости вам.    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.  13.08.16 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Светлана 4.9 18 отзывов Рейтинг: 50 922 21-й в Психологии Общаться в чате Влада, вам обязательно нужно пройти курс психотерапии. Довольно продолжительный курс, как минимум год. Чтобы проработать полученные в браке психотравмы, чтобы научиться выстраивать отношения с мужчинами по-новому, чтобы не становиться больше жертвой тирана, чтобы не бояться нравиться, выбрать достойного мужчину и построить гармоничные отношения с ним. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Влада, вам обязательно нужно пройти курс психотерапии. Довольно продолжительный курс, как минимум го..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2079236-god-nazad-ya-ubezhala-ot-muzha-tirana-kotorij-menya-s-udovolstviem-bil-vigonyal-iz-doma-v-noch-unizhal-virival-iz-ruk-edu-i-oskorblyal. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.08.16

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 167 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Влада! У Вас уже есть определенный опыт отношений, хотя и отрицательный. Но помните, что он тоже ценен, так как «за одного битого двух небитых дают». Не бойтесь нравиться мужчинам и заводить новые отношения, но внимательно присматривайтесь к мужчинам: взглядам на жизнь, манере разговора, привычкам и т.д. Эмоции от прошлого негативного опыта можно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете. Будет интерес — обращайтесь! Помогу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Влада! У Вас уже есть определенный опыт отношений, хотя и отрицательный. Но помните, что ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2079236-god-nazad-ya-ubezhala-ot-muzha-tirana-kotorij-menya-s-udovolstviem-bil-vigonyal-iz-doma-v-noch-unizhal-virival-iz-ruk-edu-i-oskorblyal. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.08.16

Константин Шумилин 4.9 174 отзыва Рейтинг: 41 959 23-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы