Не могли бы Вы назвать причины непринятия своего изменившегося тела после депрессии? В принципе, в общем, не для какого-то отдельного случая. Может быть есть какая-то научная классификации?

16.09.16
1 ответ
Все очень просто: непринятие — это обесценивание, т. е. когда от какого-то недостатка, реального или мнимого, делается вывод о бесценности всего остального. Напрмиер: У меня кривой нос — я страшная. У меня толстые бога — я жирная. Даже если нос действительно некрасив, из этого никак не следует то, что человек некрасив полностью. Если бога с излишним жиром, не значит, что человек весь такой. Все дело в логической ошибке, которая так прочно врезается в нашу картину мира и подсознание, что мы в это верим, а значит и расстраиваемся, не принимая себя полностью или часть себя. Надо перестроить такие установки и будет вам принятие)
17.09.16
По мнению автора лучший ответ отсутствует.
Рекомендуем личную консультацию

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Психолог, магистр психологии, с опытом работы более 12 лет. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД + ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ! ! Эффективное личное и семейное консультирование: любовные и интимные отношения, кризисные и тревожные состояния, трудности в общ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
28 ответов
03.04.12
Вопрос задан анонимно