Добрый день! Подскажите как убрать зависимость от мужчины? И почему мне нужно именно его добиться, ведь он поступает со мной плохо, любви особой нет, изменяет итд.. - вопрос №2285595

Уважаемая!
Любовную привязанность можно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете. Важным условием успеха является Ваше твердое желание отпустить привязанность.
А вот чувство мести стоит также оставить. Зачем Вам нужны его страдания? Лучшая месть обидчику — Ваше собственное благополучие! Вам нужно вырабатывать к нему полное равнодушие и тогда Вы перестанете терять нервно-психическую энергию.
Будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!

Доброго времени суток, Аноним!
«Как быть в данной ситуации подскажите. очень хочется от этого избавиться...» — осознание проблемы является важным шагом в разрешении ситуации.
Рекомендации:
1) провести самостоятельно или с помощью специалиста технику «психоэмоционального развода»;
2) записаться на консультацию для изменения жизненного сценария поведения с мужчинами.

Мудрых Вам решений!

Доброе утро. Позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии отношений. 
Ваш вопрос «как убрать зависимость от мужчины?»
Ответ. Для этого вам необходимо осознать, что зависимость от мужчины -это одна из форм невроза, следовательно, и лечение этой зависимости нужно осуществлять именно с этих позиций. 
Ваш вопрос «почему мне нужно именно его добиться, ведь он поступает со мной плохо, любви особой нет, изменяет итд… поступает со мной по разному причем не очень хорошо а я все терплю и не могу его забыть и отпустить»
Ответ. Потому что ваши действия соответствуют  поведению больного с одной из форм невроза,
классическими, традиционными, причинами этой формы невроза являются деформированные сценарии, принятые в детстве за норму, или глубинные страхи одиночества.  
Ваш вопрос "Когда он один я спокойна что не достался никому. пусть даже и мне, но когда он начинает общаться с другой девушкой меня аж трясти начинает, что почему она а не я. ведь я столько для него делаю… стараюсь а он это не ценит" 
Ответ. Вы описываете следствие ваших страхов и невроза: низкую самооценку, активную жалость к себе самой, самообесценивание, чрезмерную привязанность, неуверенное поведение, страхи и проявление негативных установок и эмоций.   
Ваш вопрос «как нужно его добится, чтоб он испытвал теже чувства что и я»
Ответ. Для этого вам необходимо:
1. Стать самодостаточной и уверенной в себе личностью.
2. Изменить ваше отношение к себе самой. Полюбите себя -это позволит вам выйти из роли «несчастной жертвы» и сделать его  более ценностным, уважительным и любящим. По сути, мужчина:
*«зеркалит» ваше отношение к себе самой («поступает со мной плохо, любви особой нет, изменяет… он это не ценит и поступает со мной по разному причем не очень хорошо»),
*относится к вам как к добровольной, бесплатной и нерадивой прислуге  («я столько для него делаю… я все терплю»), как вы понимаете, мужчины таких служанок не рассматривают в качестве любимой женщины, прислуга -это и есть прислуга.    
Ваш вопрос «не могу отпустить его и забыть»
Ответ. Замените слово «не могу» на слово " не хочу" и увидите главный мотив вашего отказа завершать эти деструктивные отношения.
Ваш вопрос " Как быть в данной ситуации подскажите. очень хочется от этого избавиться"
Ответ. Вам стоит:
1. Обратиться к семейному психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн, который:
а)диагностирует ваше психоэмоциональное состояние;
б)определит первопричины вашего негативного психоэмоционального состояния (вашей зависимости от мужчины);
в)подберет адекватную, выявленной первопричине и и вашему реальному психоэмоциональному состоянию, психотерапию- это специальный комплекс психотерапевтических мероприятий, в ходе которых «переформатируются сломанные шаблоны» вашего бессознательного, выработанных на его основе алогичных способов мышления и деформированных установок, неприятных физиологических реакций и деструктивных поведенческих моделей.
2.Осознавать: 
а) первичный эффект и  значительное облегчение вы испытаете сразу после первой сессии.
б)само основное лечение, как вы понимаете,  потребует временных затрат и ваших психоэмоциональных усилий-это вызвано,  прежде всего, тем, что все психотерапевтические мероприятия c природными механизмами психических процессов (мышления, памяти, восприятия  и т.д.) современной психотерапии, даже в краткосрочной,  нет ни одной техники, позволяющей решать аналогичные, вашей, проблемы. Природные механизмы психических процессов еще ни кто не отменял.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта, не забудьте оценить ответы экспертов.

Здравствуйте. "поступает со мной по разному причем не очень хорошо а я все терплю и не могу его забыть и отпустить… Мне как нужно его добится, чтоб он испытвал теже чувства что и я и так же страдал и понял что я испытала." — Все это, Ваши обиды на него, и желание отомстить и наказать, причинить ту же боль, которую ощущаете Вы. И это желание, причиняет вред и боль Вам еще больше из-за того, что оно остается нереализованным. Поэтому, все эти обиды, прежде всего, и нужно отпустить, и соответственно простить. 
Прочтите эту притчу о обидах:
Ученик спросил учителя:— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься.Помоги и мне быть таким.Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду,- сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.— И это всё? — недоумённо спросил ученик.— Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.Ученик согласился.  Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым.  Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал:— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.Но учитель ответил:— То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки — в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.Наши пороки порождаем мы сами. А нужно ли Вам таскать мешок гнилой картошки внутри?

приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи

Здравствуйте. Вы «привязали» свое счастье к другому человеку, поставив тем самым себя в зависимость от его настроения, его поведения и т.д. Он поступает с вами плохо, изменяет, не ценит,  но для Вас он= часть вас, та часть которая не может быть счастлива сама по себе. Вы обвиняете мужчину за те чувства которые испытали Вы, это были ваша чувства к нему и ни кто не может быть ответственен за то, что  можем чувствовать лично Вы. 
 Ваша боль, она от несбывшихся ожиданий, от ваших представлений о том, как должен относиться к вам этот конкретный мужчина. Вас обижает, что мужчина не ценит, то что Вы делаете для него. Вероятно Вы не допускаете того, что  Вас можно и просто любить такой какая Вы есть. И возможно обратное, можно ценить кого-то за что, но не испытывать к нему чувств. Терпение с любовью тоже ни как не связано. Жертвенность — это выбор самого человека и, как правило она ничего кроме разочарований принести не может. 
Гораздо продуктивнее начать ценить и любить себя такой какая есть. Развивать свои способности и таланты, наполнять свою жизнь приятными эмоциями, заполнять свое внутреннее пространство тем, что нравится вам и не зависит от поведения и настроения других. Вам не избавляться от чего-то нужно, вам дополнять, обогащать свою жизнь нужно, взрослеть, чтобы у Вас появились ресурсы, позволяющие справиться с любой жизненной ситуацией! Всего Вам хорошего!

Страх неизвестности, зависимость от мнения окружающих, неуверенность в себе, низкая самооценка. Вот что заставляет делать себя заложницей от мужчины. В этой ситуации ничего не изменится, пока Вы сами не начнете меняться. Это правда жизни, принимайте уж как есть.