То, что отец участвует в создании жизни — это факт. Но совсем не факт, что биологический отец станет папой.

Мама готовится природой к рождению ребенка. У отца же этой функции нет. Ему предстоит стать папой, как бы «усыновить» принять ребенка. И здесь важно, чтобы в родительской семье папы был позитивный пример отцовства. То есть собственный отец теперешнего папы показал ему как это: принять, любить и заботиться.

А если такого опыта нет? Тогда папе предстоит фрустрация или даже депрессия.

Вот о материнстве, роли мамы и ее влиянии мы читаем, пишем, изучаем вдоль и поперек. И гораздо меньше материала о роли отца, его переживаниях и сложностях.

Общество традиционно предъявляет к мужчине много требования, но утратило механизмы «вхождения» мальчиков в мужской мир — инициации.
И если мужчине не с кем идентифицироваться, то есть его собственный отец был отстранен, жесток, или отсутствовал — то стать папой в этом случае крайне сложно.

И мужчины убегаю, например, в работу.
Читать далее

Ком в горле – это невысказанные слова, обиды. Такие ситуации происходят при ссорах, руганях, когда вы хотите сказать своему обидчику ответные слова, но сдерживаете их в силу разных обстоятельств. Такие слова застревают в горле, как и обиды, и создают энергетический ком.

На духовном уровне, у вас нарушается или блокируется горловая чакра (энергетический центр), она перестает гармонично работать и энергетическое тело, в этом месте, начинает голодать.

На физическом плане – это выражается заболеваниями горла, ларингитами, ангинами, если обиды и слова засторелые, то начинают развиваться кисты, опухоли, в щитовидной железе. И она начинает видоизменяться, нарушая работу всего организма.

Как избавиться от этих комков?

В этой статье www.liveexpert.ru/journal/view/2806915-osvobozhdaemsya-ot-gruza-proshlogo-tehnika-pisma, я подробно описываю технику прощения, которая поможет вытащить все застарелые эмоции, воспоминания и очиститься от груза прошлых страданий и боли. Пройдя эту технику исчезнут все комки и сгустки в вашем горле. Как на духовном плане, так и на физическом.

Если негативная ситуация произошла совсем не давно и не успела закорениться в вас, то можете все накопленные слова и чувства, высказать в зеркало.

Читать далее

Что такое груз прошлого? Это негативные события, которые происходили у вас в прошлом: тяжелые отношения с мужчинами и женщинами, предательства друзей, измены и побои мужа, унижения в школе, в институте, на работе и другие не приятные ситуации.

После таких событий Душа человека начинает страдать, негативные воспоминания и мысли причиняют боль и слезы. Вы не можете найти работу, после негативного увольнения со старой. Не можете начать новые и гармоничные отношения с противоположным полом, из-за тяжелых прошлых расстований. Начинается полоса неудач, разочарований и болезней. Потому что эти ужасные воспоминания отбирают энергию и отравляют ваш организм, ваш мозг постоянно находится в напряжении, нервная система не справляется с такими мыслями и истощается. Вы сами себя блокируете на счастливое будущее, т.к. не можете отпустить свое прошлое.

Чтобы не тянуть обоз обид и негативных чувств и воспоминаний, я вам советую пройти мощную технику прощения. Эту технику я пробовала на себе и она действительно работает, стираются все мысли, эмоции, чувства, связанные с теми или иными ситуациями, которые вы хотите забыть.

Читать далее

Нас часто мучит вопрос:«что является причиной нашему несостоявшемуся счастливому настоящему?» Кого мы виним в своих глобальных и мелких проблемах?

На что мы пеняем, когда пытаемся оправдаться за свои неудачи. И что нам не хватает чтобы измениться?

Увы но чаще всего мы обвиняем во всем свое прошлое… Семью, не так воспитывали, школу, не так учили, улицу, не там гуляли, друзей, не так дружили, партнеров, не так любили… Перекладывание ответственности с себя на других и в настоящем и будущим не сделает вас счастливыми и успешными. Пришло время понять что уникальный и возможно трудный опыт вашей жизни, является той необходимой базой для вашего личного построения счастливой жизни. Только для этого надо правильно и с уважением к нему отнестись, сказать спасибо за трудности, которые закалили ваш характер, сделали вас сильными и выносливыми в разных обстоятельствах…

И вооружившись им, а не отбросив, строить ваше настоящее и будущее…

Это техника проработки человека, с которым у вас явные завязки- какие-то негативные эмоции у вас к нему или у него к вам, например, сильная обида, злость, ревность, ну или что-то наподобие, что мешает полноценно жить и дышать полной грудью...
Главное- делайте технику не спеша, осознавая все, что проговариваете и отмечайте для себя, что идет сложно, скрепя сердце, а что легко- это вам подсказка… Текст вы можете немного корректировать под себя, добавлять что-то, это всего лишь шаблон. Только учтите, что все слова- материальны, так что продумывайте их тщательно

Эту технику нужно сделать несколько дней подряд по ощущениям (оптимально 3 дня), за 1 раз можете проработать так до 3х человек, НО не больше, ибо тогда можно навредить себе, т.к. пойдет слишком большой поток энергии, с которым можно не справиться, а все должно быть в меру и гармонично!

Как делать технику
В центр картинки, на место изображения человека, поместите мысленно того, кого будете прорабатывать. Затем наполняйте его энергией любви и благодарности (это можете визуализировать в виде определенного цвета, например, зеленого- цвет чакры Анахаты или так как вам будет удобнее).
Читать далее

Человеческий организм на несоответствие своим ожиданиям реагирует чувством обиды.

Эти обиды откладываются на нашем физическом и духовных телах, в виде знаков, сгустков, образуя блок, через который энергия не может протекать нормально. Эти места начинают голодать, вызывая сбой организма, появляется болезнь, в виде опухоли, кисты, артритов и др.

Если обида сильная и постоянно подпитывается чувством злости и гнева, появляется рак и начинает разъедать тело, как вы разъедаете себя своими чувствами.
Обиды накапливаются в нас с раннего детства до старости. Самые сильные обиды закладываются, в детские годы, родителями. Если ребенка бьют, обижают, оскорбляют, обиды откладывают и записываются в Подсознание, как негативные программы, которые будут влиять на всю его жизнь. Ребенок не сможет построить гармоничные отношения с противоположным полом, эти программы могут влиять на деторождение, социальный статус и здоровье.

Поэтому так важно прорабатывать прошлые обиды и чувства в целом, чтобы они не смогли влиять и изменять нашу жизнь. Но если они уже повлияли на наше счастье и гармонию, все можно исправить, простить и отпустить тех людей, которые тебя обидели.
Читать далее

В первой части я рассказала вам о тех аспектах, участвующих в формировании самооценки, на которые не принято обращать внимание. Это зна́чимость и польза. Однако прежде чем вы сможете воспользоваться теми преимуществами, которые вам дает оценка своей деятельности с точки зрения пользы, вам нужно сделать две очень важных вещи. И первая из них — это прощение.

Вам необходимо простить себя за те ошибки, которые вы совершили в прошлом, но которые по сей день напоминают вам о себе негативными мыслями и эмоциями. Почему это важно сделать? Потому что это тот балласт, который будет тянуть вниз вашу самооценку, и сводить к нулю ваши усилия. Расстаньтесь с ним без сожаления.

В этом вам поможет еще одна аксиома:

Каждый человек всегда делает все возможное в рамках своих представлений о себе, своих способностях и возможностях.

Вдумайтесь в эти слова. На тот момент, когда была совершена ошибка, вы не обладали теми ресурсами, благодаря которым вы могли бы поступить иначе.

Читать далее

В психологии есть такое понятие как «локус контроля», который бывает экстернальным или интернальным, т.е. внешним или внутренним. Экстерналы всё происходящее с ними объясняют внешними причинами. Судьбой, воспитанием, окружением, обстоятельствами. Мол, не я такой, жизнь такая. Интерналы наоборот — во всем находят и отслеживают свою личную ответственность, жизнь такая, потому что я такой… Экстернал скажет, меня девушка бросила, вот коза… Интернал скажет, что девушка была замечательная, но он сам ее как-то оттолкнул… Примеров можно приводить очень много. Быть экстерналом и отказываться брать на себя какую-либо ответственность за свою жизнь, прямо скажем, неправильно. Но и чрезмерным интерналом тоже быть нехорошо. Если во всем винить себя, из разряда, бабушка умерла, потому что я не поцеловал ее перед сном, то можно приобрести кучу заболеваний. Начиная от пси расстройств, и заканчивая вполне физическими хроническими болезнями, соматика которых проходит из чувства вины.

Поэтому психологи советуют придерживаться золотой середины, ведь с одной стороны, действительно невозможно всё проследить и предугадать, но и ты сам, как человек, личность, являешься конструктором своей жизни и реальности.

А вот в эзотерике подход немного иной.

Читать далее

Обиды

Признаюсь вам честно, писать для меня так же сложно, как для многих мужчин говорить о своих чувствах. Отношения могут быть с кем и с чем угодно, и с белым листомтоже. Есть ты, есть он, и так много чего хочется написать, что в конечном итоге просто остается молчание и…. снова незаполненный белый лист. Но что же остается? Только взять себя в руки и найти общий язык.

Недавно мне на глаза попалось видео темой которого были обиды. Конечно, в нашей жизни с самого детства присутствуют обиды: на родителей, друзей, учителей, парней, просто каких-то прохожих людей, которые нас чем-то задели. Самые любимые из них мы храним бережно, как дети складываем их под стеклышко и присыпаем землей, что бы никто их не заметил и не нашел без нашего на то ведома. Но при необходимости мы с каким-то извращенным удовольствие убираем присыпанную земельку и, смакуя, вспоминаем и рассматриваем наши излюбленные обиды, порой даже приукрашая их. Это отчетливо видно в семейных ссорах, когда начинается с немытой посуды, а заканчивается какой-то не так сказанной фразой еще года два назад.

Читать далее

              В течение жизни каждый из нас проходит определенные этапы развития: от научения дышать, до самостоятельного выбора своего взрослого пути; от постановки целей до их достижения. Кому-то удается найти свой путь легко, кто-то выходит на свой путь, только побродив по тропинкам, тропам, зарослям, джунглям, некоторым достаточно лишь намеков, указателей, некоторым нужны дополнительные сигналы: звоночки, звон колокола, набат и, если мы не обращаем внимания на эти предупреждения, то получаем хороший удар по голове. Чем дольше мы стараемся не замечать знаков, не обращать на них внимания, игнорируя, посылаемые нам сигналы, и продолжая делать то, что делаем, тем сильнее будет удар.
            Порой, чтобы чему-нибудь научиться, найти своё место в жизни, обрести счастье и гармонию, жизнь, устав подталкивать нас, уже силой заставляет остановиться и задуматься, так стоит ли ждать несчастья, чтобы настал тот самый переломный момент, с которого начнется Ваше восхождение?! Видимо, иногда стоит. Мы пришли в этот мир учиться, обретать знания, опыт, чтобы идти по жизни легко и спокойно, неся с собой радость и любовь.
Читать далее

                               

         Первая гроза в начале мая: страх, восторг, всё смешивается в единый порыв и наполняет душу щемящим ожиданием перемен… Сегодня одна моя клиентка, замечательная девушка, в душе которой накопилось огромное количество боли, обид и как следствие гнева, который она никак не может себе позволить выплеснуть, т.к. она очень боится ранить своих близких, пусть и опосредовано, но всё же ранить, противоборство между желанием освободиться от боли, обиды и страха позволить себе это сделать, разрывают её душу, вот строки её письма «…Наверное, сегодня такая предрасположенность у меня… Спать почему-то сегодня не тянет почти совсем, хотя на улице дождик собирается. Сегодня очень тепло, но ветер был резкий, тучи нагнал. Я очень хочу дождя, после него все оживет…». Письмо наполнено ожиданием перемен. И некоторое время спустя, от неё пришло сообщение: «А у нас гроза)))» и я почувствовала, что ей стало легче, легче от того, что, наконец-то, завершилось для неё, это томительное состояние ожидания, которое так характерно перед грозой, когда в воздухе ощущается тяжесть и даже дышать становится трудней обычного. Главное выдержать период перед грозой, а потом — гром, молнии, неистовство природы, которое одновременно и пугает и рождает восторг, и о, чудо – мир улыбается, умывшись под струями теплого животворящего дождя, обновленный и сияющий, радостный и сверкающий всеми цветами радуги!!!

          

             Почему нам так хочется порой грозы и обновления: и природного, и душевного!!! Да потому, что человек, как и природа, требует разрядки от накопившегося напряжения, ведь он, наполняясь обидой, гневом, страхами, копит их до тех пор, пока рядом с ним не станет тяжело находиться родным, близким, друзьям, пока его присутствие рядом не начнёт давить и отравлять жизнь и окружающим, и ему самому. И потом ЧЕЛОВЕК взрывается, выплескивает все свои обиды, боль, страх, гнев и наступает блаженство, блаженство души и тела, уходит тяжесть моральная и физическая, давая ощущение свободы и легкости. После грозы так хорошо и легко дышится…

           Но стоит ли копить такое количество боли, разрушающей, давящей, гнетущей? Человек разумный и он может поступать иначе, он может не копить свой гнев, свое непонимание, он может взять и высказать его, просто проговорить свои обиды, разобраться в своих эмоциях, пока чувства не взяли над ним верх. Да, мы – часть природы, но мы в отличие от нее, способны управлять своими чувствами, мыслями, желаниями и т.д. поэтому место радуге в нашей жизни должно быть приготовлено заранее, мы должны верить, что ей всегда есть место в нашей жизни. Не доводите себя до грозы! Не позволяйте плохой погоде селиться в Вашей душе! Помните, Вы и только Вы являетесь синоптиком своей жизни. Тем же, кто накопил много негатива: боль, обиду, гнев, страх, предлагаю распахнуть окно. Слышите, уже стучит дождь, скоро он закончится, и в Вашем мире снова запоют птицы, засверкает солнышко, и Ваш мир наполнится свежестью, радостью, любимыми ароматами и запахами цветущей природы.

                                       

           Дышите глубоко полной грудью, без страха и обид шагайте по жизни.

Читать далее

На консультациях с проблемой «не могу простить», я задавала вопрос  (конечно, когда человек расслабился для искреннего ответа самому себе): «Скажите, в чем выгода Вашей обиды? Отчего Вам еще сложно отказаться?»

Вот различные ответы. Возможно, они покажутся подсказкой и для Вас?

— я ощущаю себя правым. Мне нравится правота;

— мне нравится, что меня поддерживают «мой лагерь противостояния» моему обидчику: наконец-то я

Читать далее

Если девочка, а затем уже взрослый человек имеет негатив к матери, то прерывается лунный контакт. Физически может страдать левая половина тела.

Разорванный контакт с женской энергией означает отсутствие гармонии в душе. Сила луны успокаивает и гармонизирует, дает утонченность, чувство прекрасного. Если у женщины нет психологического контакта с матерью, то она не будет получать энергию луны и не сможет достичь внутреннего

Читать далее

Если у ребенка разорвана психологическая связь с отцом, он держит обиды или ненависть к нему, то перекрывается солнечный канал. Это может проявляться болезнями преимущественно правой стороны тела.

Мужская сила — утверждающая, обладает решимостью и энергией.

Если разорвана солнечная связь (связь с отцом), то у такого человека солнечная энергия не проявляется в жизни. При разорванном контакте с отцом, мужчина или женщина не будут

Читать далее

Мною уже была поднята тема о запросе клиента.
Это те самые «Что делать, как быть, и прокомментируйте»

Ответы на свои вопросы как всегда, я обнаружила на детской площадке.

Я внезапно осознала, что детей отдельные мамы не учат детей ничему, кроме навыков обслуживания себя и стандартного: ходить, говорить и не бить никого.

Гулять для них означает привести чадо на площадку и посадить в песочницу.

Читать далее

Добрый день! 16 июня я буду проводить в Москве тренинг для начинающих психологов по обучению навыкам психологического консультирования. Тренинг состоит из трех модулей:

16 июня — Обучение навыкам установления контакта с клиентом и освоение универсального алгоритма консультирования

23 июня — Консультирование тревожных клиентов, клиентов с эмоциональными проблемами, консультирование в ситуациях утраты близкого человека, разрыва отношений, обид

30 июня — Быстрые методы консультирования, позволяющие

Читать далее