Формулировка должна быть четкая, понятная и не допускать двояких толкований.

Формулировка должна быть такой, чтобы в любой момент была ясность — реализовано намерение или нет. Должны быть внятные критерии. Например, собрать десять подарочных комплектов. Это понятно. Собрал десять — реализовано. Собрал пять — еще не реализовано. Формулировка типа «стать лучше» — красиво, но ни о чем.

Формулировка должна выражать действительное намерение, а не мнимое или в общих чертах. Представь, что все свершилось точно так, как сформулировал. Пусть до смешного и до глупого, но именно так, как сформулировал. Например, сформулировал «обсудить с партнерами проект». И представил. Ну встретились, ну обсудили. А никакого решения не приняли, никакой план мероприятий не утвердили. То есть пообсуждали и разошлись. Вы за этим встречались? Оказывается, что нет. Оказывается, что имели ввиду, что надо это обсудить, к такому-то придти, такое-то принять, а такое-то перенести. Именно так и формулируйте — четко, зачем именно вы собираетесь встречаться и к чему придти. Например, принять, подписать, утвердить, аннулировать, выяснить, решить и т.д. Тоже самое при формулировках типа «заработать денег». Представьте, что заработал 100 руб. Формально, 100 руб — деньги. То есть деньги ты заработал. Сделал дело или нет? Неопределенно как-то. 100 руб вроде как мало. А сколько достаточно? Тогда и надо формулировать — «заработать столько-то тысяч рублей». Если после представления осознали, что формулировка требует коррекции — корректируйте. Корректируйте столько раз, сколько потребуется.

Более того, в процессе подбора формулировка ваше понимание относительно того, что вы на самом деле намереваетесь сделать, может существенно меняться.

Если вы не можете четко сформулировать намерение, то реализовать его будет весьма затруднительно. Это сейчас, в спокойном режиме не сформулировать. А на следующий день, когда все сроки будут гореть, материалов не хватать, от телефона не отойти, обед пропущен — вообще будет непонятно что к чему. Именно от того, как сформулируете, зависят ваши конкретные действия. Любая ошибка в формулировании приводит к соответсвующим ошибкам в реализации.

Цель формулирования и заключается в том, чтобы обозначить точку, в которой хочешь оказаться. Не так обозначил — не там оказался.

Идея написания этого блога зрела давно, так как в консультировании довольно часто приходится сталкиваться с одним типичным явлением. Клиентка рассказывает о своей проблеме и просит дать ей рекомендации: «Что ей делать в этой ситуации?», «Как быть?», «Как правильно поступить?», «Куда направить свои усилия?»

Для меня это показатель того, что женщина настолько вовлечена в проблемы и негативные переживания, в борьбу со своими и чужими недостатками, что не слышит себя: своих желаний, своих чувств и ценностей. И тогда она надеется на эксперта, который подскажет ей «правильное желание», как это делали когда-то родители, когда она была ребенком. Помните?

«Правильно кушать, деточка, манную кашку. А мороженое и компот – не правильно».

И несчастный(!) ребенок давится ненавистной манной кашей, потому что каша — это правильно, и не смеет мечтать о мороженом.

Вы уже выросли. Вы можете выбирать сами то, что вы любите. Это ваше право. И ваша ответственность за этот выбор. Остановитесь и осознайте это.

Как же помочь себе увидеть и почувствовать свои желания?

Я расскажу в этом блоге об одном из способов.

Представьте, что в один прекрасный день все ваши проблемы удачно разрешились. Их больше нет. Проникнитесь сейчас этой мыслью: у вас больше нет ни одной проблемы.

Одна из моих клиенток пришла в ужас: «Я же растеряю всех своих подруг!!! О чем мне тогда с ними разговаривать?!!! И что мне тогда делать, если бороться больше не с чем?» Да, бывает и так ;)

А что чувствуете вы?

Когда все проблемы решены, перед вами раскрывается множество вариантов счастливой жизни.

Какой из них выберите вы? Какой из них является лучшим для вас?

Опишите свой идеальный день. Напишите максимально подробно, как вы живете, чем вы занимаетесь, как чувствуете себя, с кем общаетесь, как проходит ваш день, какими событиями он наполнен.

Для вдохновения я рекомендую вам прочесть сказку Ирины Семиной « Волшебное утро» https://yadi.sk/i/XHcYni1L388Hge

А что делает вас счастливой в вашем идеальном дне?

Что важно для вас?

Ради чего вы делаете то, что делаете?

И главный вопрос: А КАКАЯ ВЫ в этом идеальном дне?

Что изменилось в вас? Какой вы стали? Какими качествами, знаниями, умениями вы обладаете?Опишите себя.

А сейчас взгляните на себя, на ту, какая вы есть сейчас. И как в детской задачке на внимание:

Найдите 5 отличий между «собой сегодняшней» и «собой в будущем», той, какой в глубине души вы желаете стать.

И теперь вы готовы сами ответить на свой вопрос: «Что делать».

Потому что ответ очевиден: Необходимо развивать в себе те самые качества, которые помогают вам сделать свою жизнь такой, какой вы хотите её видеть. Учиться тому, что вы пока еще не знаете и не умеете, а это важно для вас.

Тогда и та проблемы, с которой вы обратились, решится.

Меняетесь вы, меняется и ваша жизнь. Меняется ваша жизнь, и вы набираетесь нового опыта, знаний, умений, инициируя новые перемены. Перед вами открываются новые возможности и новые грани вашей жизни.

Все перемены начинаются с вас.

Когда вы осознаете эти вещи, вы приходите к эксперту с другими вопросами на консультацию:

— Я хочу развить в себе то-то и то-то. Я хочу научиться тому-то и тому-то.

— Но мне мешает 1) …, 2) …, 3) …. Вы можете мне помочь справиться с этим?

И получаете реальную помощь, которая дает видимые, и главное, желаемые результаты в вашей жизни. А рекомендации о том, что можно было бы сделать в вашей ситуации, не дают такого же эффекта. Каким бы полным и компетентным ни был ответ специалиста.

Потому что ВСЕ ПЕРЕМЕНЫ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ НАЧИНАЮТСЯ С ВАС. Запомните это. Вы всегда можете изменить всё, что вам не нравится.

И в завершение, моя рекомендация вам, как ответ на ваш вопрос «что делать»:

Не откладывая на завтра, воспользуйтесь предложенным способом, чтобы найти свои настоящие желания и по-другому взглянуть на себя и свою жизнь.

А если вы понимаете, что вам сложно самостоятельно инициировать желаемые изменения, не хватает ясности и уверенности, вы всегда можете получить мою профессиональную помощь и поддержку в личном консультировании.

С благодарностью и уважением к вам,

Галина Чулкова, женский коуч.

И действительно. Ведь ты здоровая личность. У тебя есть любимый человек, с которым ты ссоришься всего лишь пять раз в неделю, но зато, остальные два, живете душа в душу, а без ссор как — то скучно и вообще, все вон ссорятся, что мы самыелысыечтоли...?
У тебя отличная работа и начальник, который кричит, лишь когда ты, такой непутевый, и может даже немного глупый, снова что-то сделал не так, а что именно, да черт его знает — он начальник, ему видней, зато, зарплата позволяет оплатить съемную квартиру, и еще, даже, на еду и одежду хватает, а в стране нынче кризисикомуянужен...!
У тебя замечательная мама, которая не часто, но бывает, сует свой нос в твои дела, и ты, то ли из чувства благодарности за подаренную жизнь, то ли вообще не пойми ради чего, натягиваешь улыбку на лицо, и раз за разом, отвечаешь на ее одинаковые вопросы, либо, делаешь это с еле слышным тиканьем часового механизма где — то внутри себя, который очень скоро станет громче, а потом приведет к детонацииивсёобязательновзорвется...!
Итак, зачем тебе психолог? Допустим, ты ушиб ногу, она распухла, наспупать больно, но ты можешь ходить, пусть и немного хромая. Друзья советуют приложить лед, а мама, достает из аптечки мазь, которая ну прям вот самая новая в области медицины и здравоохранния и через два дня побежишь как Форест Гамп...

Ты прикладываешь лед, втираешь мазь, но боль не стихает, а вскоре, становится и вовсе невыносимой, появляются проблемы с передвижением из пункта А в пункт Б, и вот тогда, наступает момент истины. К черту друзей, к черту маму, и уж тем более, новую мазь. Ты идешь… ну как идешь… ползешь ко врачу, тот диагностирует перелом и накладывает гипс… через месяц ты снова здоров.
Так вот:если тебе не мешают твои проблемы, ты живешь с ними и вполне себе счастлив, то тебе не нужен психолог. Но, если тыиспытываешь дискомфорт от какой — либо жизненной ситуации, если чувствуешь, что несчастен, а лед, мази и прочее не помогают избавиться от этого, если отношения не приносят радости, а очень хочется, иесли, все вокруг виноваты, но иногда кажется, что проблема все же в тебе самом, то ты уже почти готов сделать шаг навстречу улучшениям своей жизни. Осознай, что у тебя есть проблемы и выбери достойного специалиста, который поможет с твоими переломом. Внутренним, конечно.
Владимир Ревва. Психолог.

И кaк жe мaлo в этoм миpe тeх, ктo гoтoв дeйствитeльнo в этo вклaдывaться… Тaк мaлo пap, кoтopыe гpeзят глубинoй, истиннoй близoстью, paдoстью oт oбщнoсти, oт здopoвoй взaимoзaвисимoсти, oснoвaннoй нa встpeчe двух сaмoдoстaтoчных людeй. И кaк мнoгo тeх, ктo склoнeн идeaлизиpoвaть лишь пepиoд влюблённoсти, влeтaя в сoзaвисимыe oтнoшeния с этим ужe нaбившим oскoмину тpeугoльникoм нa букву К. Я пoнимaю, чтo жeлaниe быстpoгo кaйфa и пoтpeбнoсть сoхpaнить пoбoльшe энepгии, дeйствуя стepeoтипным путём, в пpиpoдe любoгo живoтнoгo, в тoм числe и в живoтнoй чaсти чeлoвeкa. oб этoм нaм чёткo гoвopит oписaниe экспepимeнтa «Всeлeннaя 25». Нo кaк жe в этoм мeстe гpустнo и бoльнo.

Пoстaвлю здeсь мнoгoтoчиe...

Втopую чaсть пoстa хoчу сдeлaть пoзитивнoй и жизнeутвepждaющeй! Этo oчeнь зaбaвнo и здopoвo нaблюдaть с тeчeниeм лeт чaстнoй пpaктики, кaкoe бeссoзнaтeльнoe вoздeйствиe я oкaзывaю нa всeх свoих клиeнтoв пoмимo paбoты нaд сфopмулиpoвaннoй зaдaчeй.

Этo пpo публичнoсть!

Зa вpeмя paбoты сo мнoй у пoдaвляющeгo бoльшинствa из них гapaнтиpoвaннo увeличивaeтся oбъём и кaчeствo сoциaльных сeтeй.oб этoм ужe мoжнo пpeдупpeждaть зapaнee тeх, ктo peшaeт вступить в длитeльныe oтнoшeния сo мнoй, кaк o пoбoчнoм эффeктe. oбучeниe и вдoхнoвeниe идут кaк бы фoнoм. Этo кaк чaсть мeня, кoтopaя вoздeйствуeт нa людeй 24/7. Пpичём нe вaжнo были эти люди блoгepaми дo мeня или нeт. Пpoстo у пepвых кaчeствo взлeтaeт eщё вышe.

Я в этoм мeстe, кoнeчнo, испытывaю oсoбeнныe чувствa, oсoбeннo кoгдa сoциaльныe сeти клиeнтoв стaнoвятся oбъeктивнo в paзы кpучe мoих 😅 Я, с oднoй стopoны, искpeннe paдуюсь, a с дpугoй, удивляюсь этoму фeнoмeну, чтo кaкиe-тo вeщи клиeнтaм мoгут удaвaться лучшe, чeм тoму, oт кoгo oни этo взяли! Нaвepнoe, нeчтo пoхoжee испытывaeт учитeль, кoгдa видит пepepoсшeгo eгo учeникa, или oтeц, нaблюдaющий зa успeхaми свoих дeтeй. Мoлoдoй 33-х лeтний oтeц! 😄

Первое, о чем необходимо помнить, что все организационные вопросы решает специалист. Поэтому вы можете спокойно готовиться к встрече.

1. Поразмышляйте над тем вопросом, который вы хотите исследовать вместе с женским коучем. Попробуйте сформулировать его как задачу, решение которой поможет улучшить вашу жизнь.

2. Подумайте, чего вы действительно хотите, когда думаете о том, что ваша задача может быть решена самым наилучшим способом из всех возможных.

3. Поразмышляйте, какой помощи вы ждете от женского коуча в решении своего вопроса. Чего бы вам хотелось?

Время, выделенное для коуч-консультации, посвятите полностью себе:

• выключите телефон, если вы им сейчас не пользуетесь

• попросите близких не беспокоить вас в течение часа

• сядьте удобно и так, чтобы перед вами было свободное пространство

• поставьте рядом с собой стакан воды

• проверьте качество аудио-связи

На коуч-консультации специалист будет задавать вопросы по определенной схеме, чтобы помочь вам быстро разобраться в сложившейся ситуации, найти лучшее решение и доступные вам способы его реализации.Вы можете быть уверены, что женский коуч позаботится о том, чтобы вам было комфортно общаться.

Так же коуч поможет вам спланировать первые шаги, ведущие вас к желаемым изменениям и окажет максимальную поддержку, чтобы усилить вашу мотивацию к действиям.

Вы можете быть уверены в тактичном и уважительном к себе отношении и полной конфиденциальности вашей беседы. Потому что женский коуч в своей работе неукоснительно соблюдает Этические Нормы Международной Федерации Коучинга и придерживается установленных стандартов коучинга.

После завершения коуч-консультации позвольте себе 10-15 минут побыть наедине с собой, в чудесном состоянии, которое дала вам атмосфера коучинга.

***Чем отличается коуч-консультация от консультации психолога?

Главное отличие — в динамике изменений. Женский коуч способствует тому, чтобы вы активно реализовывали свои решения и получали положительные изменения уже после первой коуч-консультации.

С благодарностью и уважением к вам,

Галина Чулкова, женский коуч

Результативность психологической работы удивительным образом зависит от отношения к процессу всех участников: клиента, психолога, а также друзей, родственников и всех, кто в курсе.

Кто это обстоятельство осознаёт, тот и может повлиять на итог. Ответственность клиента за своё благополучие никто не отменял, но повышение осознанности клиента и доступных референтных групп – это ответственность психолога.

Отношение к психологической работе напрямую связано с идентичностью, которая в процессе этой работы формируется и закрепляется.

Например, если вы уже 15 лет ходите к психоаналитику, это чуть ли не вторая вещь после вашей профессии, которая характеризует вас и является ответом на вопрос, что вы за человек.

Как вам такие варианты идентичности:

— я шизофеник;

— я невротик;

— я вроде нормальный, но чё-то со мной не так, вот, лечусь понемногу;

— я здоров, но есть проблема, которую я решаю с помощью психолога;

— я здоров и пользуюсь психологическими услугами, чтобы быть благополучнее.

Какая вам больше нравится, я и сам догадываюсь.

А вот что я попрошу вас написать в комментариях: как вы думаете, в каком направлении быстрее сменяются представления человека о себе: вверх по этому списку или вниз? И от чего это зависит?

Тут самое время послать мысленные объятия очень здоровому доктору Сонди, который научил нас, что здоровых людей нет, а есть плохо обследованные.

В современном русском языке слово «терапия» однозначно указывает на лечение, а стало быть, на болезнь. В древнегреческом тоже, но не всё так просто. Дело в том, что то же слово θερᾰπεία – это и богослужение (языческое, разумеется) и охрана, и опека, и свита, и обслуживание. Применительно к плодам это слово означало «выращивание». А глагол θεραπεύειν можно перевести как «выражать глубокое почтение». Кто же сейчас спросит у древних греков, какие коннотации они связывали с терапией, почему именно это слово имеет именно эти значения, и какое из них первое…

Как бы то ни было, греческая семантика теоретически позволяет пытливому уму найти ту коннотацию, которую он ищет. Хочешь в прах и тлен – пожалуйста. Хочешь в экзальтацию и жизнеутверждение – тоже можно.

Как же так получилось, что в общественном сознании терапия ассоциируется с проблемой, а не с решением? Посетив одну сессию психотерапии, человек уже имеет основания считать себя лечащимся, а стало быть, больным. Но ведь доступна и другая точка зрения: «я становлюсь сильнее»!

Впрочем, даже если остаться в рамке проблемы, всё тоже не столь однозначно. Сознание и бессознательное человека устроены настолько сложно, что наличие конкретной психологической проблемы не характеризует всю личность, а лишь часть личности, а чаще – отношение между частями. Вы же не говорите, что вы больной, когда получили занозу в палец и мажете его зелёнкой. Проблема локальная, и вы решаете её, будучи на более высоком уровне сознания, чем ваш палец (объятия улетели Эйнштейну).

Негативные коннотации вынуждают нас искать новые слова, чтобы описать смежные виды деятельности и не быть превратно понятыми. Появляются такие термины как:

— консультирование как помощь в осознании и коррекции поведения;

— коучинг как сопровождение развития и роста клиента;

— немедицинская терапия как решение объективно наличествующих проблем типа фобий, аллергий, психосоматики (объятия Андрею Близнякову);

И все эти направления дружно отстраиваются от психиатрии, от которой ещё 50 лет назад были слабо отличимы: львиной долей подходов, применяемых в коучинге и консультировании, мы обязаны выходцам из психиатрии, таким как Хорни, Райх, Фромм, Кардинер, Юнг.

Ирония в том, что рамка проблемы – это не свойство слова, а свойство восприятия. На сегодняшний день и коучинг уже приобретает в общественном сознании неблагоприятный оттенок, связанный с тем, что «сильные люди ни в каких коучах не нуждаются». Рамка проблемы перекидывается на любую деятельность, в которой одни помогают другим. В конце концов, её растягивают сами деятели сферы, ведь через боль проще продать (тот же SPIN, SCORE). Но кто сказал, что это экологичный способ продажи?

На мой взгляд, экологичность психологической работы в широком социальном масштабе требует переопределения роли и повышения социальной ответственности психолога, а не отстройки через названия. Названия хороши, как бренд или упаковка продукта, но не как уход от ассоциаций с проблемами.

Переопределить психотерапию довольно просто, потому что хороший терапевт не лечит, а обучает (последние на сегодня объятия улетели Эриксону). Кто как не ответственный психолог выводит клиента из рамки проблемы и переводит в рамку решения, обеспечивая контакт с ресурсами, которых у клиента в избытке (нет, всё-таки, ещё одни объятия – Пёрлзу).

Чем шире в нашей культуре будет распространяться отношение к психологии в целом и психотерапии в частности как к ответственной позитивной деятельности для здоровых людей, тем ниже будут барьеры для тех, кто может получить пользу от психотерапии, расколдовав свои неэффективные убеждения, усовершенствовав свою идентичность, отпустив нересурсный опыт из прошлого, но не связывается с ней, потому что она – «лечилово».

Ещё статьи https://hdtrance.ru/posts/

Жизнь пройти, не поле перейти. – Всем нам известна эта пословица. Разные ситуации мы встречаем на своем жизненном пути. Какие-то нас радуют, какие-то огорчают, какие-то  не вызывают особого отклика в нашей душе.

Радостные ситуации мы легко и бодро проживаем, о них нам приятно вспоминать, пересматривать их на фото и видеопленках. Даже спустя время радостные события вызывают в нас такие же радостныевоспоминания, порой с долей грусти, если в этих событиях принимали участие люди, которые уже ушли из жизни.

Сложные и негативные ситуации, мы, наоборот, пытаемся вытеснить из своей памяти, пытаемся забыть, не вспоминать о них. И это вытеснение причиняет нам большую боль, чем само событие. Нужно ли вытеснять это неприятное событие, нанося себе более глубокую душевную травму, постоянно прокручивая и теребя случившуюся проблему в своей голове?

На мой взгляд, это душевное страдание можно прекратить очень простым по смыслу, но сложным по своей волевой структуре действием – отпустить ситуацию. Перестать мучиться и переживать, а проявив мудрость – отдать ситуацию на волю жизненных волн (судьбу) или Бога (каждый может выбрать наиболее подходящий для себя вариант).  Ведь барахтаясь в этой сложной, ранящей душу ситуации – вы всю ее берете на себя. В то время, как если вы ее отпускаете, расслабляетесь – то у вас появляются помощники для решения проблемы, либо проблема сама начинает рассасываться.

Так, например, человек, который будет бултыхаться в море, задействовав, все свои конечности, может скорее утонуть, чем выплыть. А вот если он перестанет бултыхаться в пустую, а расслабится и доверится волнам, то появится хорошая возможность прибиться к берегу с помощью самой воды.

Отпустить ситуацию весьма не просто, но это возможно. Для этого нужна воля и четкое понимание, что СИТУАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ОТПУЩЕНА. Можно сказать себе: как будет, так и будет; на все воля Божия; некоторые предлагают поднять правую и махнуть ею – вариантов много, стоит выбрать наиболее для вас подходящий.

Таким образом можно отпустить почти все, волнующие вас проблемы. Отдайте их миру, пусть Он решает, так как считает нужным. Сами при этом запаситесь терпением, мудростью и займитесь другими делами: они смогут вас отвлечь и переключить игру вашего разума. 

Здесь хотелось бы собирать хорошие аффирмации. Например:

----------------------------------------------------------------------------

— Мой средний доход возрастает на 5 или больше процентов в месяц по причине моей возрастающей ценности и эффективности в служении людям.

— My average income is increasing at least by 5 percent every month because of my ever increasing value and efficiency in serving people.

----------------------------------------------------------------------------

Абсолютно каждый человек в течении своей жизни, сталкивается с целым рядом больших и маленьких проблемок и проблем, крупных и мелких неприятностей, тяжелых психических травм и душевных  переживаний. Все это, выражается в виде депрессий, апатий, лени, скуки, а зачастую и агрессивных эмоций, таких как злость, обида, ненависть, зависть, ревность и многих других.

У каждой из этих проблем есть множество решений, одно затейливеедругого,однако, все эти решения, устраняют лишь внешние проявления одной, самой главной проблемы, как отдельно взятого человека, так и всего человечества в целом.

Это похоже на лечение насморка при гриппе. Насморк, повышенная температура, боль в горле, являются следствием того, что организм подвергся атаке вируса и устранение симптомов, ни коем образом не ведет к выздоровлению. И напротив, когда болезнь отступает, выраженное ее проявление исчезает само собой.

Все многообразие душевных мук, есть не что иное, как следствие поражения вирусом неудовлетворенности собственной жизнью. Люди несчастны и это факт.

Несчастливый, озлобленный человек, страдает сам и заставляет страдать окружающих его людей, по причине собственной душевной дисгармонии. Локально, это проявляется в виде вышеупомянутых расстройствах психики, алкоголизма и наркомании, жестокости в семье и склоках в коллективе. В мировых масштабах, это уже выливается в вооруженные конфликты  и разгул преступности.

Имя этой глобальной проблемы – мировой экзистенциональный кризис. Утрата смысла жизни. Если человек, или группа людей, не понимает смысла своих действий, не видит ценности в достигаемом результате, это приводит к упадку сил, психической деградации, быстрейшему старению, недугам и, как следствие, смерти.

В фашистских концлагерях проводили эксперименты над двумя группами заключенных, занятых изматывающим физическим трудом: одна группа выполняла четко поставленную задачу, а вторая – просто перетаскивала тяжелые камни с места на место, в течение нескольких дней. Смертность среди каторжников второй группы, в разы превышала эти показатели у первой группы.

Этот жуткий опыт подтвердил слова Фридриха Ницше, что «человек может пережить почти любое «Как», если знает «Зачем».

Выдающийся психолог, основоположник логотерапии, Виктор Франкл, который сам был узником нацистского концлагеря, на себе испытал истинность этого высказывания. Пережить все ужасы заключения ему помогла мечта о том, что по окончании войны, после освобождения, он напишет книгу-исследование о переживаниях каторжников, где особое внимание будет уделено именно психологической стороне событий, а не внешним описаниям кошмаров жизни военнопленных.

Так и произошло. Дальнейшая деятельность Франкла, все его труды были посвящены особой важности наличия у человека смысла жизни.

Так в чем же состоит, этот загадочный смысл бытия, который лучшие умы человечества ищут на протяжении веков?

Давайте рассуждать логически. В чем смысл уборки или мытья рук перед едой? Правильно, в уменьшении количества загрязнений и снижении риска контакта с патогенной микрофлорой. То есть, смысл процесса, в достижении некоего результата.

 Жизнь – это процесс? Несомненно. Следовательно, этот процесс должен преследовать достижение определенной цели. Природа рациональна и ничего не создает просто так, чтобы было.

Следуя концепции рациональности, все живые существа в природе не только выполняют некую определенную функцию, но и  тесно взаимосвязаны друг с другом. Все мироздание являет собой сложный и удивительный организм, в котором органы и системы, работают слажено и эффективно, при этом каждый, выполняет свою, только ему свойственную, уникальную задачу.

Есть такая задача и у человечества, как вида, более того, уникальная миссия, предназначение, есть у каждого человека на Земле. И смысл жизни сводится к тому, чтобы исполнить свою исключительную роль на все 100 %.

Но современный мир не способствует раскрытию истинного потенциала индивидуума, скорее напротив, все устроено как будто специально для того, чтобы извратить путь души человека.

В результате, большинство людей живут не своей жизнью, выполняют задачи, не свойственные для их истинной сущности, зарывают в землю таланты, о существовании которых, порой, даже не успевают заподозрить.

Всем известен факт, что орган, который не используется, атрофируется. Природа рациональна. Зачем тратить питательные вещества и энергию на поддержание жизнеобеспечения бесполезных клеток?

Так происходит и с человеком, идущим против своего естества. Если человек не выполняет своего истинного предназначения, не является самим собой, то, аллегорически выражаясь, Вселенная отрезает его от источника питания, и наступает в жизни этого человека, так называемая, черная полоса.

 Вы тоже, вряд ли стали бы продолжать пользоваться неисправной бытовой техникой, упорно не желающей исполнять свои функции.

Как же понять, в чем именно состоит Ваша миссия? А как Вы понимаете, что, например, голодны? Или что Вам хочется пить? Абсолютно верно, по специфическим ощущениям в теле. Потребность в самореализации, в исполнении своего предназначения, такое же необходимое условие выживания, как сон и еда.

И потому, необходимо просто прислушаться к себе, понять, что доставляет наибольшую радость и удовольствие? Вспомнить, о чем мечталось в детстве? Мысль о чем заставляет сердце сладко сжиматься, а глаза наполняться слезами?

Своя истинная неповторимая миссия, всегда вызывает горячий эмоциональный отклик в душе, такой, что становится абсолютно ясно: Это то, ради чего я живу!

Человек, жизнь которого осмысленна, который радостно трудится над исполнением своей мечты, не может быть несчастен. Несчастным и как следствие, озлобленным, человек становится лишь в одном случае: когда перестает идти путем своего сердца, или идет чужим путем.

Карлос Кастанеда говорил: «Все пути бессмысленны, абсолютно все! Но есть единственный путь – путь сердца. Он такой же бессмысленный, как все остальные, но по нему идешь с радостью!»

Главная цель жизни, является стержнем, на котором держится личность человека, сохраняя свою целостность и уникальность вне зависимости от внешних обстоятельств. Никакие депрессии и апатии не могут возобладать над человеком, знающим для чего он живет, идущим своим путем, достигающим своих целей. Житейские трудности и кризисы переживаются гораздо легче и с намного меньшими психологическими травмами.

Корабль без намеченного курса, который просто болтается по воле волн в океане, неминуемо ждет гибель, в отличие от судна, у штурвала которого стоит капитан, уверенный в себе и своей цели.

Путь сердца не выстлан лепестками роз и это не самый легкий путь, напротив, это дорога в гору, к вершинам Успеха, Свободы и Счастья и она потребует немалых усилий, мужества и веры в себя, но это, пожалуй, единственный способ прожить жизнь полнокровно и радостно!

На этом пути поджидают крутые повороты, взлеты и падения, но, как поет Тэм Булатов: «Если твое сердце тащит тебя за собой, далеко… далеко… Падать не больно! Вставать легко!» И это действительно так!

Самое главное — услышать голос своего истинного «Я», осознать свои истинные желания и мечты и тогда, жизнь заиграет новыми, яркими красками, печали и заботы отойдут на задний план и станут менее значительными.

Нет ничего прекраснее радостных глаз человека, в душе которого живет Мечта! У этих людей особая, светлая энергетика, от которой, словно от воинских доспехов, отскакивают негативные эмоции и тягостные переживания.

Мечта – это лучший антидепрессант, с приятным побочным эффектом, в виде счастливой и осмысленной жизни!

Первая встреча наставника с клиентом очень важна. Если эффект первой встречи, что называется не сработал, то все последующие встречи попадают под угрозу.

Перед встречей
Прежде, чем Вы встретитесь, постарайтесь оценить клиента, и проанализируйте Ваши возможности. Однако не следует преждевременно формировать какое-либо предубеждение о клиенте. Будьте открытыми для новых мыслей и впечатлений в течение некоторого времени и после встречи. Природа людей сложна для простого понимания, и нам легко склонится к тому, что бы всё упростить.
Подготовка
Готовьтесь и ещё раз готовьтесь. Это – в этом есть тайна Вашего успеха, для первой встречи с клиентом. Если Вы не очень опытны, то готовится необходимо ещё больше. Слушайте и анализируйте любую информацию, которую Вам предоставляют.
Узнайте о дресс коде. Вы же не хотите казаться слишком чопорным, но при этом Вы должны показать свой профессионализм и уверенность. Лучше всего подойдёт та одежда, которая по формальным признакам соответствует уровню Вашего клиента.

В начале
Первые секунды
Люди быстро устанавливают контакт и формируют собственное мнения о другом человеке, в первые несколько секунд. Руководитель может не иметь опыта сотрудничества с наставником, поэтому покажите свою уверенность. Поздоровайтесь с улыбкой, внимательно, но спокойным взглядом посмотрите в лицо клиенту. Произнесите имя клиента, а так же то, как Вы рады его видеть. Произнесите свое имя.
Первые минуты
Начните с клиента. Расспросите клиента о его ожидании от Ваших встреч. Слушайте и смотрите за поведением клиента, читайте между строк, чтобы стараться понять своего клиента и любые его трудности. Как ни парадоксально это может прозвучать, но клиент может насторожиться от того, что он не уловит смысл понятия «наставничества». Объясните ему ясно, кратко и в с позитивным содержанием.

Читать статью полностью на profkariera.ru

Рынок коучинга быстро набирает популярность. Это привлекает к нему как по-настоящему заинтересованных и способных людей, так и халтурщиков. Последние – это «шум», «пена», их видно, слышно и они точно соответствуют поговорке: «пустая бочка громко звенит».

Ниже приведены основные ориентиры для того, чтобы разбираться в предлагаемых услугах и выбрать для себя подходящий вариант.

1. Коуч должен быть компетентным в двух вещах одновременно или хотябы в одной на 100 процентов – это психология и бизнес. О его психологическом образовании можно узнать, поинтересовавшись, где и чему учился и, конечно же, каков его опыт работы в этой области. О бизнес-опыте также можно узнать у самого коуча, желательно, чтобы у него был либо опыт ведения личного бизнеса, либо опыт работы в высшем звене менеджмента.


2. У коуча должен быть сертификат о его коучинговом образовании. Вы имеете также право, поинтересоваться, каким образом можно убедиться в подлинности этого сертификата. Источник образования дожжен быть легален, и с ним можно связаться при необходимости подтверждения сведений.


3. Коуч четко знает свой профиль: в настоящее время существует два основных направления коучинга – бизнес-коучинг и лайф-коучинг. Все остальное – вариации на тему. Понятно, что все взаимосвязано, но вы ведь сами хорошо понимаете, что вас интересует в первую очередь. Если необходимо заняться деловыми вопросами, связанными с работой или бизнесом, то предпочтение нужно отдавать бизнес-коучингу. Если же вы считаете, что корень ваших проблем кроется в необходимости личностной коррекции, то здесь первичен лайф-коучинг.


4. Первая встреча или беседа с коучем носит установочно-ознакомительный характер и, как правило, бесплатна. Коуч должен ответить на все ваши вопросы относительно структуры будущего взаимодействия и стоимости услуг. 
   
5. Длительность работы с коучем также имеет свои нормы и правила. Срочный вопрос решается за 6-8 сессий. Стандартный период работы для достижения видимых и измеримых результатов составляет 13 недель. Если вы хотите закрепить полученный результат и продвинуться дальше в своем развитии – 6 месяцев. Для серьезной коррекции, захватывающей не только предъявленную для работы в момент встречи ситуацию, но и все к ней прилегающее пространство, необходимо не менее года. Эти нормы являются международными. Сессии проводятся, как правило, один раз в неделю и длятся от 30-ти до 60 мин по договоренности. Форма сессий – очные встречи, телефонные переговоры, интернетная переписка. Бизнес-коучинг ориентирован на телефонные сессии, это также международный стандарт, позволяющий экономить время и силы занятых людей. Поэтому бизнес-коучи специально обучаются технике ведения телефонного коучинга.

Все остальное – это уже субъективный фактор, хотя и не менее важный. Конечно же, коуч должен вызывать у вас доверие и при первичных переговорах необходимо задать столько вопросов, сколько вы считаете нужным, без ограничений. Тем более что больше такой возможности у вас может не оказаться, так как в сессиях говорить, в основном, будете вы.

Прочитать оригинал статьи и оценить ее можно на моем сайте КоучПерсона.

Ужe нeмнoгo выдoхcя пocлe ceгoдняшнeгo тpудoвoгo дня, нo вce-тaки пoпpoбую удeлить пapу минут тaкoй вoт интepecнoй тeмe, c кoтopoй cтaлкивaлcя двa paзa в тeчeниe пocлeднeгo мecяцa и финaльный paз я c этoй тeмoй cтoлкнулcя ceгoдня, этo тeмa тpeвoги пapaнoиднoгo cклaдa.

Пapaнoиднaя тpeвoгa — этo cocтoяниe, кoгдa фopмиpуeтcя oбpaз дpугих людeй, чтo oни oбязaтeльнo oпacныe, кoтopыe дoлжны, хoтят и думaют o тoм, чтoбы пpичинить вaм вpeд, кaким-тo oбpaзoм oтoмcтить зa чтo-тo. Этa тpeвoгa, cтpaх нe чтo инoe, кaк пpoeциpoвaниe coбcтвeннoй пpecлeдующeй, мcтящeй чacти, нeocoзнaвaниe кoтopoй мoжeт знaчитeльнo пoмeшaть пocтpoeнию oтнoшeний c дpугими людьми.

Выдaвaть тo чeгo нeт зa тo, чтo ecть, пpoeциpoвaниe нa людeй coбcтвeнных нeжeлaтeльных кaчecтв, пpивoдит к тoму, чтo чeлoвeк нaчинaeт cтpoить coбcтвeннoe пoвeдeниe иcхoдя нe из peaльнocти, a из фaнтaзий o дpугoм, в итoгe oн, кaк бы, нe бepeт oтвeтcтвeннocть зa тo, чтo caм дeлaeт. Тaкoй чeлoвeк c пapaнoиднoй тpeвoгoй иcхoдит из тoгo, чтo eгo пocтупки являютcя вынуждeннoй зaщитoй пpoтив aгpeccивных дpугих, хoтя, нa caмoм дeлe, у этих дpугих в гoлoвe и в душe мoгут быть coвepшeннo дpугиe мыcли и чувcтвa.Однaкo из-зa тoгo, чтo этoт вcтpeвoжeнный чeлoвeк пpoeциpуeт нa дpугих злocть и мcтитeльнocть, и ужe, иcхoдя из этих фaнтaзий, caм нaчинaeт вecти ceбя инaчe, нa нeгo мeняeтcя и peaкция oкpужaющих. В итoгe oн пoлучaeт пoдтвepждeниe, чтo миp дeйcтвитeльнo плoхoй и вpaждeбный, хoтя, нa caмoм дeлe, миp нaчинaeт лишь oткликaтьcя нa измeнившиecя пoвeдeниe этoгo caмoгo чeлoвeкa.

Вoзмoжнo, в дpугoй cитуaции чeлoвeк бы cчeл cвoe пoвeдeниe дуpным, ocудил бы eгo, нo тeпepь oн пocтупaeтe тaк, пoтoму чтo eгo, кaк бы, вынудили. В этoм мecтe oтвeтcтвeннocть зa пocтупки пepeклaдывaeтcя нa дpугoгo, c пoмoщью пpипиcывaния eму кaких-тo oпpeдeлeнных мыcлeй и чувcтв.

Еcли Вы зaмeтили зa coбoй тaкoe, пoпытaйтecь нe cпeшa пoбыть в этoй нeoднoзнaчнocти, гдe, c oднoй cтopoны, ecть вы тaкoй кaким вы ceбя вocпpинимaeтe, a c дpугoй cтopoны ecть нeкoтopый нeпpиeмлeмый вы, кoтopый пpoeциpуeтcя нa дpугoгo чeлoвeкa, нo кoтopый, нa caмoм дeлe, являeтcя вceгo лишь вaшeй вытecнeннoй чacтью.

Друзья, часто в своих ответах на вопросы клиентов, я рекомендую настроиться на Энергию Счастья)))

Как это сделать и стать счастливым???

Предлагаю Вашему вниманию настройку на Энергию Счастья: 

  Благодарите любимых за то, что они делают для Вас, даже если это самые обычные дела.Говорите «Спасибо!» за вещи которые считаете естественными… Открыли ли Вам дверь, пропустили вперед, подали руку, нужную вещь… Постоянно выражайте свою признательностьзавниманиеизаботу словами или мысленно...

В случае, если не успели поблагодарить человека, посылайте благодарность на уровне Души))) 

«От улыбки хмурый день светлей» поется в известной песне… возьмите это на вооружение и начинайте каждый день с улыбки)))

Посмотрите на себя в зеркало, подумайте о радостоном, вспомните приятное… Потренеруйтесь сначала улыбнуться одними губами, затем только глазами, передайте улыбку и хорошее настроение Взглядом)))

Откройтесь миру и новым впечатлениям, верьте в любовь и проявляйте свои чувства… Восхищайтесь и удивляйтесь, а главное показывайте свои чувства не стесьняясь мимических реакций...

Ловите, сохраняйте этот поток и скоро в Вашей душе появится ощущение легкости, полета, в глазах притягательный блеск и  люди потянутся к Вам...

Это и есть Энергия Счастья))) 

Иногда жизнь кажется непроходимым лесом, навалены деревья, и очень хочется свернуть назад. Назад к чему-то знакомому и понятному. К чему-то знакомому и привычному. Чтобы отдохнуть и погрузиться назад в детство, а потом хочется назад в утробу матери, а потом, наверное, в то место, где всё начиналось. И я знаю, как это страшно, когда всё заходит настолько далеко, что вернуться назад уже практически невозможно и приходится опираться на себя и искать тех, кто движется хотя бы примерно тем же маршрутом, что и я. Это очень страшно, когда на свой дом приходится смотреть издалека и в голове одновременно две мысли — желание вернуться в тепло и уют, а так же невозможность это сделать, поскольку это предыдущий этап развития.

Я чувствую, что моя жизнь — это как игра на выживание, как оно заведено в природе. Потому что это не может быть просто повтором той же плёнки, которую передали родители. Чем-то то таким с заранее известным финалом и заранее известными проблемами, заранее известными решениями.Это не жизнь, как я её понимаю. Это нечто расписанное заранее из большого страха не выжить. Это некая иллюзия жизни. А рисовать свою плёнку жизни, её режиссировать — это очень сложно. Это большой-большой труд.

Я считаю, что жизнь даётся зачем-то. Я верю, что у каждой жизни есть смысл. Но его очень страшно дать, страшно написать заглавие или надгробие, потому что это большая ответственность за несение этого флага, креста, как угодно… Обязательно будут показывать пальцем. Все. И далёкие, и близкие, и с восхищением, и с ненавистью, и с любовью, и с грустью.

Я верю, что у каждой жизни есть какой-то свой, неповторимый, уникальный путь. У меня и у каждого из вас. Он не может быть повтором того же сериала. На данном этапе своего развития я считаю, что жизнь не может быть лёгкой. Она обязательно тяжелая и трудная, если это, конечно, жизнь. Вопрос только в том получится ли от этой тяжести и от этих трудностей получать удовольствие или нет, получится выжить, сохранить себя или нет.

Будет ли это жизнь участника истории или это будет жизнь зрителя.

Что делать, когда нет личной жизни.

Многие люди задают вопросы, когда я встречу своего любимого, кем он будет, и так далее.

Вопрос не в том когда и какой он будет, вопрос почему нет сейчас, можно получить ответ и ждать и ничего этого не случиться, потому что вы будете сидеть и ничего не делать и любимый пройдёт стороной.Важно всё, что вы думаете оличной жизни, что вы думаете о мужчинах, и какую личную жизнь представляете, вам вселенная даёт то что у вас на подсознании, вы сдесь и сейчас получаете то, что хотите, если нет сейчас значит вы не готовы этого получить.Всё в жизни надо заслужить, работать над собой, прописывать цели, в том числе по личной жизни.Важно понять почему нет рядом того, с кем вы готовы радоваться жизни, любить, быть счастливой. Очень много факторов, и первое это обиды, если есть обиды на мужчину одного, значит все мужчины чувствуют, что вы обижены на них, и кому нравиться знакомиться и подходить к девушке от которой идёт энергия обид, им будет неприятно, и они будут обходить стороной. Представьте образ, бабочка летит на свет, свет это любовь, если света нет, значит бабочка пролетит мимо вас, так и мужчина пролетит мимо, если у вас внутри нет любви и света. По этому, прежде всего надо научиться любить себя, любить других, светиться, быть светом, солнцем и к вам потянуться люди, и среди них обязательно будет тот, кто предназначен вам, а так он в темноте не может вас найти. А для того что бы стать светом, нужно убрать все источники страданий, все страхи, сомнения, всё что мешает вам радоваться, любить. Для этого читайте позитивные книги, смотрите фильмы о любви, анализируйте, почему с вами то или иное происходит, растите духовно, и обязательно ваши мечты сбудутся.

Цель должна быть сформулирована просто и четко, чтобы в любой момент можно было бы отнозначно определить — достиг или не достиг.

Цель типа «хочу жить лучше».
В такой формулировке цель практически недостижима. Что значит лучше? И лучше чем когда? И насколько лучше считать достаточным? И если критерии этого «лучше» не определены, то и никогда не ясно — стало точно лучшеили точно хуже. Все неопределенно как-то…

Например, «хочу больше зарабатывать» — совсем гиблое дело.
Ты хочешь больше зарабатывать, и тебе увеличивают зарплату на $100. Вроде бы цель достиг. А радости нет. И чувства того, что цель достигнута тоже нет. Потому как $100 вроде как мало и не считается.
Или даже увеличивают на $1000 или даже на $10000. Все равно. Радуешься несколько дней. А потом все. Потому что ты привык к этой цели, к этой мысли. И это «хочу больше зарабатывать» так и сидит в голове. И когда первичная эйфория уляжется, эта мысль опять начнет долбить свое — «хочу больше зарабатывать, хочу больше зарабатывать». И получается, что ничего не поменялось. Ты ничего не достиг, ни к чему не придвинулся ни на шаг.

А сформулировал цель четко — купить машину, такую модель, такого года, такого цвета, такой комплектации, в таком состоянии. Нацелился и купил. Пока не купил — не достиг. Как только купил — достиг. Все. Тогда ячейка освободилась и можно новую цель ставить, если хочется.

Распространенные примеры «ошибочных» формулировок:

1. Есть или проблема или заморочка, в общем, неуют, и очень хочется его не замечать. И ставится цель — загрузить себя так, чтобы на осознование наличия этого неуюта не хватало не сил, не времени. И человек развивает какую-то дико бурную деятельность. И всегда очень занят, и много дел, и всегда спешит. Проходит время, и этот повод забывается и уходит, как говорят, в подсознание. И человек действительно забывает, зачем ему была нужна вся эта активность. А кипеж то остался. И начинается недоумение — как же так, жужжу, как пчелка, а бизнес не идет, а дела не настраиваются, а чего-то там не двигается, а что-то там не улучшается… Так а ведь и не должно. Ведь цель-то была — себя загрузить. А при такой формулировке можно даже вести дела наоборот — не так, чтобы эффективнее, а чтобы загрузка больше была. И чем больше текущих проблем — тем даже лучше.

2. Ставит девушка себе девично-молодежную цель — чтобы была карьера, квартира, машина, ребенок и очень статусный муж. Проходит лет пять, и все как заказано — карьера, квартира, машина, ребенок и очень статусный муж. И все вроде бы хорошо, да только почему-то хочется выть и на стенку лезть. Проходит еще лет пять, и этот статусный муж уже и не нужен. А, действительно, зачем? Сама уже взрослая, отчитываться ни перед кем не надо. Квартира, машина, ребенок, карьера — все в наборе. Только спрашивает иногда — а куда же нормальные мужики-то подевались. Раньше вот вроде было, а сейчас как-то давно не встречала. Да и просто любви хочется. Обыкновенной такой человеческой любви. А нету как-то… А ведь и не должно быть. Цели такой не ставилось. Все, что просила — карьера, квартира, машина, ребенок, муж — это все есть. А любви нет. Не заказывали-с...

Согласие   с  этическими   нормами:

Как  профессиональныйпсихолог и  коуч, я   признаю  и  обязуюсь  соблюдать мои этические обязательства  по  отношению к моим клиентам,   коллегам,   общественности. Я  обязуюсь строго  придерживаться  этического кодекса ICF,   с   целью   взаимодействия с  людьми как  с  независимыми и   равными личностями. В  сучае   нарушения  мною этических стандартов, я  согласна нести отвественность в  соотвествии  с  профессиональными нормами, я  так же  признаю, чтоэто может повлечь  за  собой  лишения  меня членства в ICF

   Более  подробно   кодекс чести  тут:  www.erickson.ru/icf.htm#p2

О книге отзыв:

" Действительно захватывает, но как то по СВОЕМУ, не как боевик или приключение ..., заставляет задуматься, переосмыслить и пережить новые мысли, эмоции и ощущения!   Да, это и правда путешествие, но в СВОЮ собственную жизнь, в познание самого себя.   Она просто и вдохновляет и заставляет взглянуть на самого себя и свою жизнь с другой стороны — ИЗВНЕ, дажес двух сторон и ИЗНУТРИ тоже! Даже НЕПРИВЫЧНЫЕ ощущения во время прочтения некоторых мест в книге!

  И создается впечатления, что КНИГА ПРИШЛА ВОВРЕМЯ!!!

  ОГРОМНОЕ СПАСИБО! СПАСИБО ЗА КНИГУ И ЗА ТО, ЧТО ТЫ ЕСТЬ, ГЕРМАН!!!"

Эта книга, была написана в июле-августе 2013 года, сейчас ( в декабре) я и моя помощница только завершили её редактирование.

Знаете,  читая эту книгу сейчас, я вижу, то что я описал в этой книге проявляется в моей жизни, я именно в тех позициях которые обозначил живу здесь и сейчас… а значит книга не просто слова, а слова с наполнением и при желании, она может скорректировать ваш жизненный путь в сторону большей радости и удовлетворенности жизнью.

Буду благодарен вашей рецензии, вашим открытиям, вашим предложениям по обложке и возможно названию, хочу чтобы эта книга издалась или появился издатель, который заказал определенную книгу, которая начнет преобразовывать реальность в больших масштабах  .

До встречи на страницах книги  , а при желании и в жизни.

С любовью и благодарностью, Герман Тиманов.

скачать книгу  http://yadi.sk/d/x0ptLkBEDpXwC

Вся наша жизнь — колесо, состоящее из различных сегментов, сфер. Здесь семья, работа, отдых, развитие, здоровье, духовность, финансы, общество. И очень часто Вы чувствуете, что колесо это стоит на месте, не крутится, не катится, вообще никуда не двигается. И давно уже стоит. И не понятно, как его сдвинуть, в какую сторону направить усилия. Кажется что максимум усилий направлен на то,чтоб сдвинуть колесо. Например, Вы отдаете все силы своей работе, думая что это позволит изменить финансовую ситуацию, что в итоге даст возможность решить и все остальные задачи. Но изменений не происходит. А очень хочется чтоб крутилось, и быстро — чтоб жизнь не превращалась в рутину, а играла всеми красками. Как раскрутить колесо? Все очень просто! Найти ту сферу жизни, в которой маленький шаг вперед изменит глобально всю картину! Поделюсь собственным опытом. Разложив свою жизнь на сферы, я обнаружила интересную вещь. Три области: Бизнес, Финансы, Деловые контакты, в которых я хотела продвинуться больше всего, были зацеплены друг за друга — для продвижения в одной требовалось, чтобы в двух других было все ОК! Но ведь надо же с чего-то начать! Начало я искала долго. Получалось, что для того, чтобы развивать Бизнес, мне нужны деньги и контакты, чтобы найти Контакты нужно создать осязаемый бизнес, а для этого нужны Финансы, а деньги можно получить создав бизнес… В общем замкнутый круг. И тут я нашла в своем колесе область, которую я считала реализованной полностью, на 100%. И думала: ну хватит уже заниматься личным развитием, ходить на тренинги, читать, изучать — надо зарабатывать. Поставила себе за Развитие 10-ку и забыла. Как же сфера, где все хорошо, где достигнуты все цели и получены результаты, может повлиять на другие, еще не реализованные? Тут у меня все получается, зачем же ломать голову над тем, что еще можно сделать? Но это колесо! Оказалось, что именно сфера Развития «крутит» его, задает движение вперед всей системе. Решив, что эта сфера заполнена до предела, переключив свое внимание на другие, «пустые» для меня области, я совершила ошибку. Я спросила себя: а что дальше? Меня устраивает все, но что еще я могла бы сделать в этой сфере, чего хотела бы достичь? И оказалось, что многого… И для того, чтобы сдвинуться вперед в сферах Работы, Финансов и Общения нужно просто не стоять на месте в Развитии, а сделать эти шаги — за пределы достигнутого. И тогда мое колесо будет вращаться с бешеной скоростью!

Будучи студентом Бауманки, я увлекался, помимо учёбы, многим. В том числе решил учиться в Московской Академии Астрологии. Как и сейчас, тогда преподавал и направал работу Академии В. Левин. Шёл 91-й год.

С одной стороны у меня была просто естественная тяга понять то, что «за гранью» понимания. Тогда психология меня ещё не очень увлекала. Но всё же мой склад ума большепрактический, инженерный,математический, поэтому хотелось не заниматься «ерундой», а определить для себя некие доказательства того, что астрология — не просто манипуляция цифрами и фактами.

Конечно, примеры того, как астрология может определять характер без знания человека и возможность просчитывать сильные и слабые стороны людей, подтверждённые на практике, радовали.

Но в итоге более всего меня вдохновило знакомство с книгой Яна Кефера «Практическая астрология». Он в ней высказывает свою точку зрения о том, почему это точная и надёжная наука, которой можно доверять.

Читали?

Кефер исходит из предположения о том, что всё в этом мире имеет какой — то смысл, а, значит, может влиять на нашу личность и характер — смена сезонов года, ландшафт, природа, горы и реки, изменения погоды — всё это сказывается на нас. Если же говорить, что у всего есть высшая первопричина — Бог или Абсолют, как бы это ни называли, то такая точка зрения выглядит ещё более универсальной. И если всё влияет на нас, то и расположение Солнца и планет — тоже. Тем более, что наука сейчас знает о тонких аспектах влияния, связанных с различными электромагнитными колебаниями, торсионными полями и т.д. Астрология же издревле, когда ничего этого не было известно, очень интересно определяла «влияющие» на человека гармоничные расположения планет, как аспекты (углы между планетами относительно Земли) — в 30, 60, 120 градусов. Исходя из понятия резонанса как раз-таки можно сказать, что если угол укладывается в 360 градусах чётное число раз (полный круг), то влияния планет могут гармонично усиливать друг друга.
Эта и другие мысли дали мне возможность увидеть реальную научную основу астрологии.

Вот и подружился с ней. Думаю, на всю жизнь. :)

Что нужно сделать, чтобы аффирмации стали работать?

Ведь многие уже пробовали и разочаровались...

от слова «халва» во рту слае не становилось...

есть один из колючей к тому, чтобы аффирмации работали...

этот ключ

перед вами)

и скажу больше — каждый из нас имеет этот ключ с момента рождения...

интересно узнать подробности? смотрите видео)

  Представьте   себе такую картину:  солнечный день, Вы   ведете   машинуна  юг  от   Сан –Франциско по хайвею вдоль  тихоокеанского   побережья.  Горы – слева, океан –справа. На  некоторых  поворотах перед Вами    открывается  панорама  крутых склонов высотой в сотни   метров.   Вы видите дорогу на несколько  километров в вперед Вы   едите на  предельной  скорости, с опущенным верхом,   включив громкую музыку. Ветер  треплет  ваши волосы, иничто в мире вас не волнует. Вы проходите  очередной  поворот  и  вдруг,  совершенно неожиданно, оказываетесь окутаны туманном, таким  плотным,   какого никогда не видели.

 Как  Вы поступите?

    Наверно,  я  позволю озвучить Ваши   ответы

     1) Я снижаю   скорость;

     2) Я  включаю фары;

     3)Я  берусь  за руль обеими руками;

     4)Я  концентрируюсь;

     5)Я   сажусь  прямо или наклоняюсь  (держу  внутреннее  равновесие);

     6) Я выключаю музыку,  чтоб меня не отвлекала.

 Что – то еще?

 Потом Вы  проезжаете  следующий поворот,  туман  рассеивается и    снова    появляется  солнце.       Что Вы  делаете?

• Расслабляетесь;
• Увеличиваете   скорость;
• Выключаете фары;
• Выключаете  музыку и  наслаждаетесь пейзажам.

     Это  аналогия:  машина  — это ваша жизнь.
Это аналогия показывает, как  важно  прояснять видение.

•  Сможете  ли вы  ехать быстрее, если за  окном туман  или темно?

•   Как   быстро   вы можете  ехать  в  тумане,  не рискуя  своей жизнью и жизнью других?

•   Чувствуете  ли вы  себя в   безопасности, когда  едите  в машине,   а  водитель   не снижает скорости, несмотря на туман?

     Мы   способны  ехать  быстро, если    видим ясно.  Мы  можем  заранее  подготовиться  к резкому  повороту и неровностям на  дороге, если мы хорошо ее  видим.  Всегда  будут  такие моменты,   когда солнце срывается за тучами или туман  не позволяет маневрировать, но если мы   путешествуем со скоростью Интернета,  определенно лучше видеть,  что ждет нас впереди.

    «Найти то,  во что вы по настоящему верите – это  самый главный шаг в  создание  видения»

Коуч поможет определиться даже в тех случаях, когда вы просто не знаете, куда пойти, с какой целью и зачем вам это нужно. 

Что Вы ценного получаете от работы с коучем?

• Цели обретают необходимую ясность;
  Вы находите ответы на свои вопросы;
  Приобретаете заряд решимости действовать прямо сейчас;
  Поддержку на пути достижения своей мечты;
  Отработаете навык достижения любых стоящих перед вами целей.

С наилучшими пожеланиями и верой в Ваши возможности!

Что такое эксклюзивное интервью? Мечта любого журналиста взять эксклюзивное интервью. Это может быть встреча с единственным выжившим при взрыве самолета, так и встреча со знаменитостью, известной на весь мир. В общем свой «заветный список» в голове есть у каждой «акулы пера». Мне не передать всех чувств когда со мной это случилось впервые. родом из провинции я также как и остальныемои «собратья» мечтала об интервью с Таней Булановой, приехавшей в наш городок на день города. Голос дрожжал и я позабыла много вопросов, запланированных заранее. К счатью она не была ни заносчива, ни высокомерна, за что я ей до сих пор благодарна. Более на встречу никто не попал, а мое интервью попало в ее фанатский клуб, меня заметили и отправили на журфак… Судьбоносная встреча оказалась. Следующие политики, артисты и поэты уже не так будоражили кровь, это вошло в обычную работу...

Жить осознанно – это наша вера, система убеждений, наши мысли. Это то как мы думаем, какие решения принимаем из головы или своего Высшего Я.
Как только все наши действия будут идти от сердца, а не навязываться обществом и другими людьми, повторяя убеждение — Я есть безграничное создание — у нас всегда есть выбор в сторону красоты и любви!

Успех это активизация нашеговнутреннего потенциала, внутренний подарок себе. И когда мы открываем этот потенциал, все что нужно нам в жизни вдруг появляется, все необходимое вокруг становится дружелюбным, просто нужно раскрыть в себе творчество.
Повернувшись к тому что действительно мы хотим в этой жизни, мы пробуждаем в себе свои таланты и достоинства, ведь каждый человек талантлив в жизни.
Такое упражнение; — Каждый день просыпаясь записываем шесть своих желаний, которые по нашему мнению неосуществимы и при многократном повторении освобождается огромный потенциал видения как я могу это сделать —
Процесс стратегического видения, означает продвигать и раскрывать свои таланты и возможности.
— Та жизнь в которой я живу, что она означает? 

 -Что я могу подарить этому миру, зачем я живу на этой земле? -
Проходя по этому процессу, мы начинаем понимать зачем мы здесь, какое значение мы играем во Вселенной и что мы можем привнести нового в Мироздание.
Ненужно ничего провоцировать, нужно просто открыть дверь своей души и поприветствовать это, ненужно все делать напряженно и сложно, нужно просто раскрыть этому свое сердце, свою душу и чудо случится в нашей жизни.
Осознание того, что наша Вселенная добра к нам и в ней только гармония, эта вера приведет к тому, что она начнет отвечать нам на эту систему мировоззрения, верования и убеждения. Наши убеждения и система верований могут быть разными, как скептическими так и оптимистичными и позитивными.
Кто — то может думать, что жизнь очень трудна и сложна, мы сами себе ставим это ограничение, не даем этой силе проникнуть в нас и познать ее.
Изменив убеждения мы меняем свою жизнь — Она прекрасна, она любит меня, в ней есть все здесь и сейчас —
Жизнь дана действительно для нас, и как только мы это поймем отпуская все свои проблемы, все то, что мешает продвигаться нам вперед, она начинает нам улыбаться!
Очень важно чтобы шкала ценностей была правильно расставлена.
Мы все сами творцы и художники своей жизни. Как только мы перестаем реагировать на свое прошлое, на свое будущее, мы начинаем быть в настоящем моменте, мы начинаем отвечать на запросы своего сердца.
Мы сами блокируем в себе свою энергию творчества, мыслями о прошлом, о будущем и как только перестанем это делать и зададим себе вопрос; — Что сейчас Вселенная пытается выразить через меня, что я могу оставить в этом мире? –
Только так мы найдем ответ в том, что мы сами создаем свою реальность.
Когда мы начнем понимать радость мира, что мы живем в осознанности, что Я больше чем, то чем Я кажусь, все ограничения начинают стираться, просыпаются все краски жизни и мы начинаем их видеть и понимать, тогда Мир становится прекрасен!
Я не то, что обо мне думают, я не то, что обо мне говорят, я не только то, что моя профессия, я не только свое имя, Я любовь, Я радость, Я успех.
Для большинства из нас самым естественным образом является постоянный рост и развитие, но мы иногда останавливаем себя сами негативными и страшными картинками. Если будем думать о том, что мы хотим иметь, а не о том что случится негативное, то тогда наше развитие и рост будет всегда в удовольствие, а выход за рамки зоны комфорта станет полезной и приятной привычкой.

Любые изменения вовне начинаются изнутри нас самих.
Ничто не меняется, кроме меня самого!

Есть одно правило жизни, которое знают практически все, но не все верят в то, что оно работает во всех случаях без исключений.

Это слова Иисуса: «По вере вашей да будет вам!»

Мы зачастую понимаем эти слова, как религиозный постулат, но это не так. Это просто закон жизни.

Объясню: все начинается с мысли. В своей деятельности мы всегда реализуем те мысли, которые есть унас голове.

Разве не так? Ведь для того, чтобы что-то начатьделать, надо сначала дать команду. Кто сомневается в справедливости моих слов, советую понаблюдать некоторое время за собой и другими.

Мы видим мир через фильтры наших мыслей. Любое событие приобретает ту или иную окраску только после того, как мы сделаем мысленную оценку этого события.

Именно поэтому для позитивномыслящих людей мир щедр и дает им все блага жизни, а для тех, кто видит мир в черном цвете, мир подтверждает, что это так.

Вывод? Надо научиться мыслить позитивно. Приятная новость здесь заключается в том, что изменить настрой своих мыслей возможно, надо только поставить передсобой такую цель и обратиться к специалисту, способному помочь.

В одиночку здесь не справится, хотя бы потому, что привычный вам строй ваших мыслей будет сопротивляться желаемым вами изменениям и саботировать весь процесс.

Магия денег!

Деньги!

Как часто мы думаем о них, как много мыслей, времени и сил мы посвящаем тому, что бы их «заработать», «раздобыть», «заполучить», «разжиться»…

Все люди хотят денег, но относятся к ним и зарабатывают их совершенно по — разному.

Многие постулаты «о деньгах» закладываются в нас  в детстве нашими дорогими родителями. Как часто мы слышали от них вот такие или примерно такиефразы:

 «У честного человека не может быть такой машины как у нашего соседа N», «Скромность украшает человека», «Я бедный, но зато честный», «Вон у них какой дом, наворовали наверное», «Деньги портят характер» и.т.д.

Но думаю данные утверждения не совсем верные и справедливые относительно денег.

И те, кто знаком с таким явлением как «материализация мысли» поймут, что негативные установки  о деньгах не будут способствовать их увеличению, а  лишь наоборот!

Отношения в социуме, к людям  и к жизни в целом так же отражает материальное положение человека. Везде действуют законы кармы и бумеранга. Денежная сфера не является исключением. И даже такая казалось бы мелочь как утащенная с работы пачка бумаги или красивая ручка, могут обернуться пропажей кошелька или украденным у вас временем, которое могло бы принести вам дополнительный заработок, на который вы так рассчитывали.

По этому если человек приходит к психологу с вопросом о тотальном безденежьи, точно можно сказать, что что то не так в его мировоззрении, отношении к жизни, к себе, к окружающим и к самим деньгам как таковым.

А вот о том как правильно взаимодействовать со вселенной и быть в достатке мы и будем говорить в серии статей « Магия денег » !!!

Первая заметка о деньгах будет посвящена очень щепетильной теме, волнующей многих.

*** Про займы и долги***

Практически все из нас были в позиции и должника и того кто одалживал.

И то и другое не совсем комфортная ситуация.

Все ведь знают поговорку

« Хочешь потерять друга – одолжи ему денег…»

Одалживающим:

Возьмите за правило никогда не одалживать!!!  

Да да, не стесняйтесь говорить просящему, что имеете принцип никогда не  одалживать денег. (исключения могут составить только события экстренного порядка.)

Если все — таки одалживаете, то  отнеситесь к одалживанию как благотворительности и акту доброй воли, определите для себя, какую сумму вы безболезненно могли бы пожертвовать. Передавая должнику эти деньги, расставайтесь с ними легко и весело с мыслями, что совершили благое дело. ( В этом случае вы не будете беспрестанно ждать возврата долга, негативно относится к должнику, портить свое настроение в конце концов.)

Должникам:

Опытные должники не только люди, которые берут в долг деньги. Но в своем окружении мы очень часто знаем  их как людей,  которые просят что то « почитать», « посмотреть»,

 « попользоваться» …. и все, что попадает в их руки, пропадает в «бездну невозврата.»

 Должникам, особенно «хроническим»  нужно знать несколько простых правил и стараться следовать им:

— тратить всегда на 15% меньше чем зарабатываешь.

— распределять деньги от самых необходимых трат к наименее важным и значимым.

— пробуйте что то отдавать, а не только потреблять и занимать.

— отдавайте то, что можете на сегодняшний момент, добрая сияющая улыбка, помощь старику или ребенку тоже подойдет!

— чаще думайте не о том как занять, а о том как что то создать: устроится на более оплачиваемую работу, развить и расширить бизнес, придумать что то новое …пусть ваш мозг заработает в новом направлении и генерирует совершенно иные мысли, тогда и ваша жизнь заиграет совершенно другими красками.

— старайтесь выполнять свои обещания, если одолжили, то непременно отдайте долг в срок. 

Продолжение следует…

Оригинал статьи можно прочесть на моем сайте КоучПерсона

Знаете, есть все таки реальность. И она не складывается только прошлым и будущем. В детстве когда мы семилетние были в созданном нами приключениями. Мы играли, мы наслаждались жизнь.

Но нам все время мешали взрослые.Окриками, наставлениями, воспитанием, мнимой заботой. Прошло уже много лет.Мы стали взрослые. Но те же взрослые на других взрослых: кричат, наставляют, воспитывают, проявляют ненужную заботу. Чтобы смело биться, надоощущать поддержку с боков, защиту спины, землю под ногами.

Все эти условия разрушены нашими семьями, воспитателями, учителями, преподавателями и т.д. Мы сокрушены душой. И теперь прячемся за интернетом, телевидением, книгами, за алкоголем и наркотиками. За спинами таких же приятелей с разбитой душой как у нас.

Мы думаем, что выхода нет. И уже говорим такие предложения как: «А ты, что собрался жить вечно?». Такие предложения говорит человек, который разочаровался в жизни, не хочет жить и сам этого не понимает. Эй! Ребята! Вход в другой мир есть!)

Здесь нет вопроса

Дpузья, кoллeги, клиeнты, у мeня eсть нoвoсть! oнa oчeнь aктуaльнaя! И нoвoсть этa в тoм, чтo кpизис — этo xopoшo! Я удивлён, чтo дo сиx пop мнoгиe этoгo нe пoнимaют.

Вeдь кaждый из вaс пpoxoдит цeлый pяд кpизисoв в свoeй жизни. Успeшнoe пpoxoждeниe кpизисoв — этo зaлoг вaшeгo poстa и жизнeннoгo paзнooбpaзия.

Пpивeду пpимep. Пpeдстaвьтe (или пpoстo пoсмoтpитe вoкpуг), вы живётe с poдитeлями. Взpoслeeтe, умнeeтe, сильнeeтe, нo всё живётe и живётe с poдитeлями. Вы пoстeпeннo нaчинaeтe пoдмeчaть, чтo вы кaк-тo нaпpягaeтeсь внутpeннe. Чтo-тo в жизни пepeстaёт устpaивaть. Вoт всё, вpoдe, xopoшo, нo чтo-тo нe тaк. И poдитeли кaк-тo всё бoльшe и бoльшe paздpaжaют. И злoсть кaкaя-тo, гpусть, стpaдaния. И этo нapaстaeт, нapaстaeт.

Пpeдстaвили? Тaк вoт, эти симптoмы — пpeдвeстники кpизисa. Дpугими слoвaми, этo вaши чувствa. oни пoмoгaют пoнять, чтo жизнь сeйчaс стaлa вaм мaлa, кaк стapый бoтинoк. И вapиaнтoв нe мнoгo — либo вы дaётe сeбe paсти, либo вы стaнoвитeсь пoстeпeннo дeфopмиpoвaнным и дeпpeссивным чeлoвeкoм.

Пoчeму нeкoтopыe люди oтнoситeльнo мягкo вoспpинимaют кpизисы? Пoтoму чтo oни дeйствуют, нe дoжидaясь, пoкa всё взopвётся! Нaпpимep, сeмeйнaя ситуaция. oни oтдeляются, сeпapиpуются, идут ввepx. oни пoзвoляют сeбe paсти.

Знaeтe кaк с пoдpoсткaми. oдин poдитeль чepeз слoжнoсти, нo oстaётся в кoнтaктe сo свoим 13-лeтним чaдoм, a дpугoму нужнo, чтoбы пoдpoстoк был нa гpaнe oтчислeния из шкoлы, чтoбы oбpaтить нa нeгo oсoбeннoe внимaниe. Чтoбы пpoжить свoй poдитeльский кpизис и нaчaть дeйствoвaть пo-нoвoму!

eсли бpaть нaш пpoшлый кpизисный пpимep, тo нe пoлучится стpoить ни пoлнoцeнныe oтнoшeния с жeнщинaми/мужчинaми, ни пoлнoцeннo зaняться paбoтoй, кapьepoй, бизнeсoм, учёбoй пoкa вы являeтeсь бoльшую чaсть свoeй жизни peбёнкoм. a живя с poдитeлями вы имeннo им и являeтeсь.

a пoмнитe, кaк oнo былo в poд дoмe? Этo eщё oдин кpизис. Вы смeнили мaмин живoт нa слoжную и бoлee aгpeссивную сpeду. Пpи этoм бoлee paзнooбpaзную и интepeсную.

Тaк пoзвoльтe сeбe paсти и в финaнсoвый кpизис!

Кaк вы дeлaли (или нe дeлaли) с poдитeлями? Вы вылeзaли из пoд кpылышкa нa мopoз, шли зa свoим poстoм, видeли xoтя бы пpимepнo кудa вы идётe. И дaжe eсли нe пoнимaли кудa и зaчeм, тo xoтя бы пoнимaли oт чeгo и кoгo вы уxoдитe. Пoкa вы нa этoт, бeз пpeувeличeния, гepoичeский шaг нe peшaлись жизнь туxлa, стoялa нa мeстe.

Пpи этoм paнee, пoслe poддoмa, жизнь с poдитeлями, a нe в мaмe, былa для вaс paзвитиeм и чeм-тo нoвым. И тoжe кpизисным.

Вoт oн кpизис! Кpизис — этo вaш пoмoщник в тoм, чтoбы eщё paз сeбя спpoсить «Кудa я иду?», «Чтo кpизис гoвopит личнo мнe?», «Чтo пpoисxoдит сo мнoй, кoгдa oбстoятeльствa мeняются и стaнoвятся нoвыми?», «Зaчeм я бoюсь этoгo, a нe испoльзую для poстa?», «Кaк я сдeлaл, чтo бы нe зaмeтить измeнeний в сeбe и в oкpужeнии вo вpeмя?». И глaвнoe «Кудa я иду? И кaк нa мoй путь влияeт кpизис? Кaк мнe нужнo измeниться вмeстe сo сpeдoй?».

Кoгдa вы дoвepяeтe кpизису, кaк фaктopу вaшeгo poстa, a нe зaщищaeтeсь, кaк oт вpaгa, тo вaс нaчинaeт штopмить, кoлoтить, или пpoстo тpeвoжить, нo пpи этoм пoявляeтся мнoгo вoзбуждeниe oт вoзмoжнoсти oбнoвить свoю жизнь. И в этoм пoмoгaeт кpизис.

Финaнсoвый кpизис — этo тoжe сaмoe. Этo тaкoй жe кpизис oтнoшeний, кaк и в сeмьe, нo тoлькo нa уpoвнe дeнeг и вaшeй вoстpeбoвaннoсти, кaк спeциaлистa, вaшeй пoлeзнoсти oбщeству.

Кpизис paсшиpяeт вaш взгляд нa peaльнoсть. Кpизис дeлaeт вaс взpoслee, сильнee, умнee, гибчe. oн вaм пoмoгaeт стoлкнуться с нoвым и нeизвeдaнным. Нoвыми xoдaми, чувствaми, мыслями, дeлaми.

Пoлюбитe кpизисы. Вы удивитeсь нaскoлькo вaшa жизнь стaнeт paзнooбpaзнeй. Пpимитe, чтo кpизисы — этo нe пpoиски кoгo-тo. Этo нeoтъeмлeмaя чaсть жизни!

Чтобы стать новым, нужно очиститься от старого.
Ведь чтобы построить новый дом, нужно сначала расчистить площадку.
Чтобы совершенствовать тело, нужно сначала очистить его от болезней.
Путь к обновлению лежит через очищение.
Постепенно. Шаг за шагом.

Так, например, сначала ты очищаешь и поддерживаешь в чистоте свою спальню, свою кухню, свое жилище в целом.
И также следишь за чистотой тела и чистотой в одежде.
И это входит в привычку.
В какой-то момент ты начинаешь следить за чистотой мыслей, чистотой желаний и намерений.
Потом ты уже можешь поддерживать в чистоте свои дела, отношения, бизнес.
И если будет важно, свой район, свой город, свою страну, свою планету,
свою Вселенную, любой свой Мир — на сколько хватает желания, сил и сознания.

И тогда мытье посуды, например, или уборка квартиры — это не наказание. Это начало. Своеобразный обряд, ритуал, медитация, посвященные очищению пространства, в котором находишься... 

забрать курс бесплатно.

Описание

Интересно, как люди делают выбор, когда существует огромное множество различных признаков. Эти критерии и признаки можно сравнивать между собой, составлять иерархию ценности тех или иных признаков. Особенно за этим процессом интересно наблюдать и анализировать, когда человек располагает временем и не спешит с выбором.

Когда перед покупателем, стоит простой выбор, то как правило, используется компенсационная стратегия компромисса между различными признаками, например, выборнаиболее приятного цвета. В этом случае торговля разворачивается между внешними признаками товаров, которые в остальном ничем не отличаются друг от друга. Другой подход для принятия решения выбора является концентрация внимания на различиях между товарами.

В ситуации сложного принятия решения, используется без компенсационные стратегии.

• Правило присоединения, используется для того, чтобы выбор свести к минимуму или вообще его ликвидировать и принимать решение вне заданных границ, например уровня цен.

• Правило альтернативы — это правило используется для оценки каждого варианта с точки зрения его наилучших признаков.

• Лексикографический выбор используется для принятия решения только на основании одного критерия.

• Исключения по критериям — в этом случае выбор делается, на сравнении одного ключевого критерия с другими критериями, и таким образом происходит отсев тех, которые не подходят.

Пример

Скорее всего, люди используют компенсационную стратегию при покупке какого-либо товара в магазине, например, динамиков для компьютера. Для этого покупатели сравнивают различные критерии и стараются найти компромисс между различными характеристиками товаров. Сейчас это очень широко используется в интернет магазинах, которые используют специальные программы для сравнения товаров по различным критериям.

Способ использования

Для того чтобы использовать эти стратегии выбора в своей профессиональной работе, например если вы профессиональный продавец, то для начала вам необходимо узнать стратегию принятия решения, которую использует покупатель. У каждого покупателя есть своя любимая стратегия выбора товара, чтобы её узнать, поинтересуйтесь какую стратегию он использовал, когда совершал предыдущую покупку. Затем вы можете выстроить наиболее правильную и успешную стратегию продаж.

Защищая от манипулирования

Имейте сразу несколько альтернативных стратегий выбора и принятия решений. Эти стратегии должны действительно отличаться друг от друга, а не просто быть набором вариантов одной мега стратегии. Это необходимо для того, чтобы избежать ошибки принятия правильного решения в различных жизненных ситуациях. Кроме этого остерегайтесь тех людей, которые рисуют красивые перспективы. Помните, «не всё то золото, что блестит».

Ссылки

Эйнхорн и Хогарт (1981) Пейн (1982) Хогарта (1987)

Читайте дополнительно к данной статье: Теории о принятии решений Теория фильтра Ограниченная рациональность Лексикографический

 Сейчас появилось модное слово — life-коучинг, но, наверное, одним психологам только известно, что оно означает и «с чем его едят».

Слово «коучинг» происходит от среднеанглийского coche, что означает «фургон» или «тележка». Таким образом, коуч — это человек, который переправляет другого человека (своего клиента) из его настоящего состояния в желаемое.

Допустим, я недоволен тем, как развивается моя карьера, и что бы я самостоятельноне предпринимал, я не могу достичь того, чего хочу.

Что делать в подобной ситуации?

Лучший вариант: найти человека, который уже имеет то, что я только хочу получить и смоделировать его.

Чтобы смоделировать, надо с ним общаться.

Лучше, если он сам раскроет перед вами свои секреты достижения цели, аналогичной вашей. Life — коуч помогает вам достичь того жизненного стиля, который является для вас наиболее привлекательным.

Из сказанного выше становится понятно, что коучинг — это процесс достижения цели под руководством Мастера.

И здесь есть две очень важные вещи: во-первых, коучинг — это процесс.А раз это процесс, то одной-двух встреч с коучем будет недостаточно. Да это и не будет являться коучингом. Это будет консультация. Обычно коучинг занимает от трёх месяцев и больше… до достижения цели или, как говорят, до результата.

Во-вторых, важно ответственно подойти к выбору коуча. Из сказанного ясно, что коучем может быть человек, который не на словах, а на деле знает, что надо делать, что получить нужный результат. А значит, он сам должен пройти тот путь, который предлагает пройти вам.