|
|
Главное, что нужно понимать о психотерапии, это то, что она не является универсальным решением для всех проблем. Хотя она может быть эффективной для многих людей, существуют случаи, когда психотерапия может не подойти или не принести желаемые результаты.
Во-первых, психотерапия требует высокой степени открытости и готовности к изменениям. Если вы не готовы взять на себя ответственность за свою жизнь и работать над собой, то психотерапия может быть неэффективна для вас. Следует помнить, что терапевт может предложить инструменты и поддержку, но их использование зависит от вас.
Во-вторых, психотерапия может быть неподходящей для тех, кто ожидает мгновенных и чудодейственных результатов. В большинстве случаев психотерапия — это процесс, который требует времени и усилий. Иногда требуется несколько месяцев или даже лет, чтобы достичь значимых изменений. Если вы ищете быстрого решения или ищете легких путей, то психотерапия может показаться неподходящей.
Кроме того, для некоторых людей психотерапия может быть финансово недоступной. Стоимость сеансов может быть высока, и не все имеют возможность позволить себе регулярные терапевтические консультации.
Как быть и что предпринять во время Кризиса во взрослом возрасте.
Давайте разберем все по порядку.
Начнем с КРИЗИСА – 30 лет. Его начало происходит примерно на рубеже исполнения возраста 30 лет, но может быть раньше или позже данного возраста. Все зависит от психологической зрелости человека, которая должна закончится к 30 годам.
Он происходит у всех без исключений. Но у одних он проходит порой незаметно, у других является сложным этапом /ступенью в жизни.
Как он может проявляться:
Мужчины - чаще всего задаются вопросом кардинально поменять работу, место работы, желание добиться большего, лучшего в жизни. Изменение образа жизни.
Женщины – те, кто был ориентирован ранее на семью, меняют свои приоритеты и пересматривают свои взгляды на профессиональное развитие.
22.02.2022 — необычный, заряженный огромнейшим потенциалом день. И не только потому, что это — зеркальная дата. Каждая цифра имеет свое сакральное значение, свой сокровенный смысл. Конечно же, в этот день не случится какого-то чуда, не решатся все ваши проблемы, не появится волшебная палочка, но, тем не менее, эта дата — особенная.
Эта необыкновенная, мистическая дата передает нам определенную информацию. В дате имеется шесть двоек…это знак сильной женской энергии. В этот день обязательно нужно уделить внимание женщине: маме, сестре, подруге, сделать что-то приятное, полезное, хорошее. Это запустит процесс гармонизации в судьбе, привлечения благоприятных событий и радости. Полезным будет провести этот день, наедине с природой, подпитаться её силой и энергетикой. Тем кто занимается духовными практиками, в этот день полезны молитвы и просьбы, которые обязательно будут услышаны.
В это время можно заложить фундамент своего будущего, который приведет вас в дальнейшем к началу перемен в любой жизненной сфере – этот день — уникальная возможность!
Силу этой даты можно использовать во благо себе и окружающим.
На мой взгляд, одно из самых полезных состояний клиента после работы с психологом (консультантом, психотерапевтом – нужное подчеркнуть) – это удивление и интерес.
Удивление «Ух ты, так бывает?!» и интерес «Как бы мне тоже так?».
Пресловутое так в этом случае может быть самым разным – от «надо же, не все считают себя (и меня!) ничтожеством» до «оказывается, есть такое состояние, когда мне
Добрый вам день!)Сегодня немножко о прописных истинах.
Все знают, то, что видит человек, зависит от того в какую сторону он смотрит. Эта простая истина напрямую связана с событиями в жизни человека и его будущим.
Один смотрит только вниз- он видит пыль и грязь. Второй смотрит вверх- видит прекрасное голубое небо или небо усеянное звездами.
В какую сторону мы смотрим, зависит от нашего желания,
Здравствуйте уважаемые читатели.
Как Вы думаете, какое слово является для нас самым страшным?
Болезнь?
Бедность?
Наводнение?
Пожар?
Многие из Вас могут назвать смерть. Ведь смерть – это изменение нынешнего, знакомого состояния жизни на нечто, чего возможно мы и представить себе не можем.
Но ведь, так часто можно встретить формулировку «я каждый раз умираю от страха, когда думаю об этом» — значит, мы
Здравствуйте!
Представляю Вашему вниманию 3 способа помочь своему мозгу - отдохнуть.
1. Сон
Это прекрасный и самый распространенный вариант отдыха – особенно, если Ваш сон соответствует Вашему режиму. Активность мозга при этом минимальна, Ваша память сохраняет знания, полученные Вами во время прожитого дня, сны формируют действительность Вашего следующего дня.
Всем доступен и необходим грамотно организованный сон.
2. Медитация
В ходе проведения различных экспериментов, американские
Здравствуйте.
В 1935 году Эрвин Шредингер поставил мысленный эксперимент.
Представьте, что у Вас есть:
• Кот
• Коробка с крышкой
• Баллон с газом
• Частица с радиоактивным ядром
• Счетчик, фиксирующий радиацию
Жизнь кошки зависит от того, как поведет себя частица. Если ядро распадется, счетчик сработает, и по плану эксперимента, включится баллон с газом. Что, в свою очередь приведет к смерти животного. Если ядро НЕ
Здравствуйте.
Каким Вы видите будущее? Ваше? Своих детей? Всего человечества?
Об этом не принято говорить. Я сейчас не о наших планах на месяц, на год или десяток лет. Я спрашиваю дальше. Через тысячу лет? Обычно тех, кто рассуждает на эту тему, называют шарлатанами и болтунами. Люди, неужели Вы боитесь будущего?
Многие интересуются переселением душ, кармой и прошлыми жизнями. Как эти вопросы
Очень часто я встречаюсь с вопросом, как изменить отношения? Муж и жена, мать и ребенок, недоброжелательные соседи, близкие друзья — список можно продолжать бесконечно. Сходство всех этих отношений в том, что приходит представитель одной стороны, жалуется на другую и горестно вопрошает, «Что мне делать с ним (с ней, с ними)?»
Любая попытка обратить клиента внутрь себя заканчивается негодованием, смысл которого –
(дополнение к предыдущему посту) http://adam.yesblog.ru/
При определении уровней развития наших предприятий можно взять за основу базовый уровень, уровень эффективности и уровень инноваций. Вот жизненные циклы компаний разных уровней экономики:
1. Жизненные циклы экономики базового уровня:
— идея — начало – выход на рынок (младенчество);
— становление — рост (юношество);
— развитие (зрелость);
— стабилизация (кризис среднего возраста).
Это короткий период «снятия сливок», а дальше мучительные поиски себя;
— бюрократизация
Бизнес- категория социальная. Как меняется зима весной, день ночью, детство, юностью… старостью, смертью — и опять рождением, так и бизнес. Зачатие идеи ведет к ее осуществлению, в виде какой то фирмы, и, главное какого-то бизнеса. Вот этот вид бизнеса, его Миссия и Видение ее собственников и окружения и является целью «жизни» бизнеса. Зная «Зачем», компания ищет методы «Как». Но ритм
Я не о политике. Здесь каждый себе судья. А в экономике семьи, города, территории, твоей страны. Сможешь ли ты спать спокойно, зная — тебя обворовывают.Только потому, что ты доволен своей третъестепенной ролью в этом бардаке (всемирном). Не пора ль самому делать выводы и действия, характерые сильным личностям, и, быть «как все», и " в теме", " в струе", нащупать свою
Советы, которые подходят мне самой на данном этапе...
1. Осознайте, что любые изменения (плохие или хорошие) означают потерю. «Зло», которое мы знаем, всегда лучше, чем то, которое нам не известно. Бояться перемен нормально, однако, это единственный способ движения вперед. Осознавая, что перемены связаны с потерями, необходимо научиться это принимать, и понимать, что еще большее счастье ждет вас впереди. И если
|