Прошлую статью я посвятила пониманию важности времени перед засыпанием. Это время, которое условно можно назвать сумерками. Конечно, желательно стремиться к осознанию себя всегда, и во время бодрствования, и перед засыпанием, и даже во сне. Но также хочется отметить еще одно загадочное время, это когда человек начинает просыпаться. Назовем условно это время «рассвет». В этот самый «рассвет» тоже можно почерпнуть для себя много полезного, получить ответы на важные вопросы, услышать ценные подсказки и даже увидеть истинные видения о будущих событиях.

В течение всей жизни человек спит примерно от двадцати до двадцати пяти лет. Эта тайна с незапамятных времен ставит нас в тупик. На самом деле это очень странно, мы спим треть жизни, видим какие-то сны и не знаем, почему это делаем, с какой целью. Это одна из величайших тайн природы, над разгадкой которой бьются ученые умы не одно тысячелетие.

В наше время, «заглянув» с помощью специальных приборов в мозг спящего человека, ученые оказались на грани новых открытий. Пришло понимание, что спим мы не только для того, чтобы отдохнуть, но и чтобы видеть сновидения. Вполне логично. И также становится понятным, что видим мы сны не просто так. Значит это «кому-нибудь» нужно.

Многие идеи и открытия, а также подсказки для решения сложных вопросов были найдены именно во сне. Кроме того, благодаря сновидениям, многие люди получают вдохновение.

Однажды ко мне обратилась девушка по имени Татьяна, которой хотелось узнать, получится ли у нее задуманное по работе, или же не стоит тратить время и силы.

           В провинции Ладакх, недалеко от столицы Малого Тибета города Лех, есть очень старый и большой буддийский монастырь Тикси.

Туда мы поехали ранним утром. Примерно часов в 6 утра по местному времени. По пути остановились у Ступы Шанти (Мира).

Была четкая цель посмотреть утреннюю молитву молодых монахов. 

Общаясь с одним из монахов мы узнали, что на горе, на которой расположен монастырь, вернее даже под монастырем, расположены вертикальные отверстия шахты неизведанной глубины, ведущие глубоко вниз. Больше ничего про них выяснить не удалось, не очень охотно монахи раскрывали свои секреты. Посмотреть на такие шахты было нельзя, поскольку это было запрещено. В разговоре с монахом я

Зеркала. Отражение энергии.

Во времена правления Иван Грозный очень серьезно относился к зеркалам. Считая, что каждым человеком управляют  силы. Очень берег свои зеркала. Он был не только верующим, но и суеверным.  Известный факт  того, что у Ивана Грозного была своя зеркальная мастерская. Имена мастеров были государственной тайной, они работали в полной темноте и были либо слепыми, либо их ослепляли специально. И

Про ритуалы и религии африканских народностей, непонятное и неисследованное.  

Суровая страна суровые нравы. Сложно сказать правда или же вымысел вопалённой фантазии но есть об чём задуматься однозначно.

Внутри подросткового возраста, как у мальчиков, так и у девочек, существуют возрастные периоды с более высоким и более низким уровнем проявления агрессивного поведения. Так установлено Семенюк Л.М. Психологические особенности агрессивного поведения подростков и условия его коррекции, что у мальчиковимеются два пика проявления агрессии: 12 лет и 14-15 лет. У девочектакже обнаруживаются два пика: наибольший уровень проявления агрессивного поведения отмечается в

Здравствуйте уважаемые читатели.

Этот блог посвящен специфике агрессивного поведения в самом остром кризисном периоде – на  переходных годах, отделяющих ребенка от юноши.

Психические нарушения имеют определенные этапы развития, проходя через которые они достигают наибольшей степени выраженности. Любые  психопатологические феномены, синдромы включают начальные проявления, развернутую стадию, этап завершения, период остаточных симптомов. Во время подросткового кризиса скорость этого болезненного цикла увеличивается, в результате чего

 Здравствуйте уважаемые читатели. 

В блоге «Как стать агрессивным» мне был задан вопрос по терминологии. Определение «Агрессия – это любая форма поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения.» — Откуда, из каких теоретических концепций это определение было выведено? 
 

Это определение подчеркивает, что агрессия — это модель поведения, а не эмоция или мотив.  

Различными исследователями предложено множество

 Здравствуйте уважаемые читатели.

Этот блог написан в продолжение темы «Агрессивное поведение».

Знания  об этом поведении не даются при рождении – их не вписывают в наши детские медицинские карты, как индивидуальную особенность, и анализ крови тоже не покажет ничего такого.  Люди могут лишь  научиться вести себя агрессивно.

Теория социального научения рассматривает агрессию как социальное поведение, включающее в себя действия, “за которыми стоят сложные навыки, требующие всестороннего научения”.

Например, чтобы осуществить агрессивное действие, нужно знать, как обращаться с оружием, какие движения при физическом контакте будут болезненными для жертвы, а также нужно понимать, какие именно слова или действия причиняют страдания объектам агрессии.

Необходимо различать два понятия — агрессия и агрессивность.

Агрессия– это любая форма поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения.

Это определение подчеркивает, что агрессия — это модель поведения, а не эмоция или мотив. Хотя агрессия часто ассоциируется с негативными эмоциями –  такими как злость; с мотивами –  такими как стремление навредить или оскорбить. Конечно, эти факторы оказывают огромное влияние на агрессивное пов

Здравствуйте уважаемые читатели.

В предыдущем блоге мы искали тонкую грань между защитой своего «Я» и нарушением чужих границ.

Я достаточно часто встречаюсь с вопросом «я/мой друг/парень/муж – проявляю/проявляет агрессию. Почему так происходит? Откуда в нем/ во мне – вся эта агрессия ?»

 

Сейчас я предлагаю Вам  познакомиться с разными теориями о становлении агрессивного поведения.

Склонность человека к агрессивным действиям пытались объяснять по-разному. Одной

 Здравствуйте уважаемые читатели.

Этот блог призван объяснить современную точку зрения на  происхождение агрессивного поведения. Где найти тонкую грань между защитой своего «Я» и нарушением чужих границ? 



Не все так однозначно — как может казаться. Зачем нам знать об этом? Существуют талантливые манипуляторы, готовые внушить Вам, что говоря, например «Нет», или поднимаясь по карьерной лестнице — Вы ведете себы агрессивно (= плохо). Всегда

Здравствуйте уважаемые читатели.

Хочу познакомить Вас сегодня с концептуальным детищем архитектора Френка Гери  — с Кливлендской клиникой Лу Руво.
Что это? Эксцентричный замысел или полное отсутствие вкуса? Неординарное медицинское учреждение скрывается за этими стенами. Его странные, диковинные, удивительные лекала – ассоциируются с парком развлечений, замком ужасов, или, в крайнем случае —  консульством Королевства Кривых Зеркал.
Но нет – Как ни

У речного бога Кефисса и у нимфы Лириоэссы был сын. Он был прекрасен. И столь же самолюбив.  Многие девушки добивались ответных чувств, но он отвергал их. Когда же  он отверг  любовь еще одной нимфы —  Эхо – его  наказали: увидев в воде собственное отражение, он влюбился в него. Терзаемый неутолимой страстью, он умер, а в память о нем остался красивый,

Здравствуйте уважаемые читатели.

Сегодня речь пойдет о том явлении, с которым мы встречаемся на протяжении всей своей жизни – как ни странно – каждый знаком с этим. Это БОЛЬ.

 

Что такое боль?

Начнем с того, то это чувство – то самое, которое мы ощущаем, когда наша любая часть тела подвергается опасности.
Достаточно царапины и мы чувствуем ее.

Только ли физическое воздействие вызывает боль?

Боль, ни при каких обстоятельствах не может быть приятной. Каким же образом возможно существование этой темы?
Все просто. Изменить ощущение мы не можем — подмена противоположным чувством  может привести организм к смертельным последствиям. Ведь боль – это лишь сигнал о том, что нужно лечить болезнь.
Зато  – мы можем понизить степень неприятности боли.

1. Отношение к боли.
Я ув

Здравствуйте уважаемые читатели.

Сегодня речь пойдет об уникальном явлении – о той самой «любви», которая случается к человеку, заведомо не подходящему.  Это происходит тогда, когда субъект:
— не проявляет никаких чувств к «тому, кто влюблен»
— вероятно они даже не знакомы
— субъект находится в серьезных отношениях или в браке, причем не скрывая этого
— субъект  состоит в некоторых родственных

 Здравствуйте мои уважаемые читатели.

Этот блог написан специально для той категории лиц, которые приходят к экспертам в чат со следующим запросом:
«Здравствуйте. У меня нет денег, но у меня есть ВАЖНЫЙ вопрос. И Вы должны помочь/поговорить/разобраться просто так – ведь  Вы психолог/врач/эзотерик к Вам приходят, когда некуда больше идти, Вы часто можете стать последним шансом на понимание, а и

Здравствуйте уважаемые читатели.

Собирательный запрос этого блога звучит от матерей.
Матери первоклассников – мальчиков искренне не понимают, почему их умных деток ругают в школе за чтение и русский язык.  У детей начинаются обиды, злость, складываются плохие отношения с одноклассниками.

Второй запрос от матерей девочек подросткового возраста по вопросам сложностей с физикой и математикой.
Почему же, дочь так хорошо училась, а сейчас 

Здравствуйте уважаемые читатели.

Сегодня я предлагаю Вам интересное знакомство.
Это миндалевидное тело (Amygdala  — на рис.) – та самая структура, которой принадлежит центральная роль в страхе.
Представьте себе картину: Вы сидите дома, в полном одиночестве. И вдруг, внезапно слышите грохот – причем прямо за собственной стенкой!  Что происходит в нашем мозге, начиная с этого момента?
Первая цепь, из входящих в 

Здравствуйте уважаемые читатели.

Один из важных вопросов, который я периодически встречаю в своей практике – это вопрос равенства полов.  Несколько собирательных запросов из этой области я вынесла на обсуждение.
Феминистически настроенные женщины  агрессивно требуют выполнения своих желаний, мужчины ищут справедливости и ответов – неужели это правда?

Я предлагаю Вам обратиться к истокам нашего полового развития – к утробе матери.
Именно

Здравствуйте уважаемые читатели.

Как Вы думаете, какое слово является для нас самым страшным?
Болезнь?
Бедность?
Наводнение?
Пожар?
Многие из Вас могут назвать смерть. Ведь смерть – это изменение нынешнего, знакомого состояния жизни на нечто, чего возможно мы и представить себе не можем.
Но  ведь, так часто можно встретить формулировку «я каждый раз умираю от страха, когда думаю об этом» — значит, мы

Здравствуйте.

Огромное количество исследований посвящено  изучению природы сна. Уже не новость для нас — что сон бывает  быстрым и медленным, сопровождается сновидениями. С помощью сна наш мозг отдыхает, тело расслабляется, память сохраняет полученную за день информацию. Какое же  применение всем этим знаниям мы можем найти для себя,  как использовать их на практике?

Об этом наш блог сегодня.

Знаете ли Вы

Здравствуйте уважаемые читатели.

Речь пойдет сегодня многочисленных запросах на тему: «Мой муж/друг/парень – играет в компьютерные игры. Я не знаю, как мне его оттуда вытащить, уже думаю о разрыве наших отношений. Что делать? »

Периодически ответ на это восклицание можно прочитать, что это обязательно зависимость, ему в обязательном порядке к психиатру, а Вам собирать чемоданы и бежать от него в другую страну.

В предыдущем блоге мы с Вами обнаружили несколько причин, которые могут приводить человека в игры. Но, милые женщины, я думаю, что Вы зададите мне вопрос:
А я? А как же я? Меня не устраивает такое положение дел, я не хочу виртуальную жизнь, я хочу его внимания!
Это все абсолютно верно – вы имеете на это право, также как и он.

Здравствуйте уважаемые читатели.

Этот блог содержит в себе ответ на следующий собирательный запрос:«Мои родители/дети/любимый человек не считают нужным делать то, что, по моему мнению, правильно. Угрозы, истерики, ультиматумы – уже опробованы – но не работают. Как мне донести до них то, что я считаю верным?»


Допустим, что это и в самом деле правильное и верное предложение.Тема этого блога заключается в наглядной

Здравствуйте!
Собирательный запрос этого блога: Я никак не могу забыть об одной неприятной ситуации, как лучше это сделать? 

Существует целый ряд законов памяти, знание которых поможет нам научиться правильно забывать.



1. Закон Зейгарник.

Блюма Вульфовна Зейгарник – отечественный психолог обнаружила интересную закономерность. Оказалось, что люди по- разному забывают информацию о своих завершенных и незавершенных делах. Завершенные дела быстро уходят из памяти, тогда

Здравствуйте уважаемые читатели.

Знаете ли Вы, каким образом наша память влияет на наличие или отсутствие в нашей жизни депрессии? В этом блоге я Вам об этом с удовольствием расскажу.
Что есть депрессия?


Это психическое расстройство, характеризуемое тремя основными признаками:
• Плохое настроение
• Потеря способности радоваться
• Нарушение мышления (пессимизм, негативизм и т.п. )

Один из законов памяти – это многократное повторение определенной

Здравствуйте.

Собирательный запрос блога: «Я все делаю для других людей, я помогаю насколько это возможно, даже когда меня не просят, но я не получаю взамен ничего. В лучшем случае этого никто не видит, в худшем это вызывает ссоры и плохое ко мне отношение. Я не понимаю, почему я делаю добрые дела, а в ответ мне только негатив?»


Сегодня во время прогулки

Здравствуйте уважаемые читатели.

Собирательный запрос этого блога – «Неуспеваемость. Есть интерес к обучению, к познанию нового, но оценки в учебном заведении есть/были удовлетворительные, на работе сложности в продвижении по карьерной лестнице – обучение крайне сложно дается.»

Однажды американский ученый по имени Ричард Кеннерли также пришел к точно такому личному запросу. Так как старые стратегии обучения оказались неэффективны для него и превращали

Или немного об иллюзиях восприятия.

Цель этого блога – наглядная демонстрация иллюзорности тех проблем, которые мешают Вам жить полной счастливой жизнью.
Что есть иллюзия?  Это искаженное или ложное восприятие действительности, окружающей нас. Ее  существование направлено  на чувственную сферу человека, который неверно что-либо восприняв, и чувства начинает  испытывать аналагично, не соответствующие действительности. А там и ошибочные выводы, и неверные мнения о воспринимаемом

Здравствуйте.

Этот блог — продолжение цикла «Условная выгода».

Собирательный запрос этого блога: «Каждый раз кто-либо (супруг/га, родители, соседи, друзья, первые встречные) говорит мне неприятные слова, на которые я чрезмерно эмоционально реагирую. Все говорят, что я на людей кидаюсь, ведь фраза на которую возникла реакция – ничем не примечательна! Помогите разобраться, это у меня проблемы или я и в самом деле не

Здравствуйте.

Что есть спонтанность? Внутренняя свобода, независимость, золотая середина полюсов конформности и нонконформизма.
Замечали ли Вы, что спонтанные люди обладают большим количеством социальных контактов, нежели те, кто тщательно обдумывает каждый последующий шаг?
Что же дают нам те самые социальные контакты?



Плюсы прозрачны – карьерный рост, свободу самовыражения, разнообразное проведение досуга, удовлетворение потребности общения, признания и уважения другими людьми. Включенность в

Я предлагаю Вам три поэтапных действия, которые помогут Вам обрести ту самую свободу, о которой мы говорили в прошлом блоге.


1. Говорите правду


Вам понравились новые туфли коллеги? – скажите ей об этом.
Если Вас что-либо восхищает, завораживает, интересует – говорите об этом тем людям, которые вызывают у Вас эти чувства.
Отрицательные эмоции также в подавлении не нуждаются. Если Вас тревожит

Здравствуйте.

Знаете ли Вы, каковы истоки появления потребности в получении условных выгод у любого человека? В этом блоге я Вам об этом расскажу.

Как мы выяснили в прошлый раз, нейрофизиологический механизм условной выгоды в нас не заложен. У каждого из нас есть зеркальные нейроны, которые позволяют нам понимать чужое сознание — то есть желания и намерения, а также прогнозировать вероятное

Здравствуйте. 

Этот блог также принадлежит циклу «Условная выгода». Я уже описала Вам некоторые виды выгод, так ярко классифицированных Эриком Берном.
Данная статья призвана подсказать Вам одну из многих и многих дорог, по которой можно выйти из замкнутого круга получения сомнительных выгод. Это долгий, не всегда простой путь, зато он приведет Вас к тому развитию Вашей жизни, которого хотите Вы.



Идея этого

Здравствуйте.

Этот блог посвящен экзистенциальной выгоде. Для того, чтобы перейти к подробному рассмотрению данного вопроса, предлагаю Вам окунуться в его атмосферу:



Иногда наширешения, принятые в детстве влияют на нашу жизнь настолько кардинально, что даже и представить сложно. Например, мама, говоря при дочери « Никогда не верь мужчинам – они все одинаковые и отвратительные», рискует сильно усложнить личную жизнь дочери в

Здравствуйте.

Сегодня я расскажу Вам, какую роль играют зеркальные нейроны в жизни человека. Это даст нам некоторое понимание работы клеток мозга в свете рассмотрения сквозь призму нашего цикла «Условная выгода. „

Итак: Что это такое?



Зеркальные нейроны – это группа клеток головного мозга найденных в коре больших полушарий методом введения микроэлектродов. Исследования проводила группа итальянских нейрофизиологов в середине 90-х годов ХХ века.

Способность анализировать и делать выводы о полном наборе разных психических состояний другого человека (желания, воображение, надежды, мечты), которые становятся причинами его поведения.

Отражение сознания других людей и есть понимание чужого сознания.



А ведь непосредственная способность распознавать намерения, связанные с поступками других людей, является основным компонентом – своеобразным фундаментом того или иного социального поведения. В наше время понятие «theory of mind»

Рассказав Вам о системе зеркальных нейронов, теории понимания чужого сознания и их взаимосвязи я хочу задать этому блогу собирательный запрос: 

У меня вопрос по поводу мужа, жены, любовника/цы, незнакомого человека, соседей и тп. Почему они на протяжении n – ного количества времени делают/говорят именно так? Какие у них намерения и что их действия могут значить?



Тема блога: Внешняя социальная выгода

Природой уже

Этот вопрос я задавала многим своим знакомым. Особый интерес представляли пары, уже живущие вместе некоторое время. Их вопрос звучал так: «Как Вы вдвоем проводите свое свободное время?»
Первая реакция на такой простой вопрос, отчего- то, нарисованная на лицах тех, кому я этот вопрос задавала — недоумение. Потом люди мялись, смущались и максимум, который они произносили – «мы вместе смотрим фильмы,

Здравствуйте.

Сегодня я предлагаю Вам обратиться к вопросу об условной выгоде.
В этом блоге мы рассмотрим общие функции и определение этого интересного феномена.




Итак, что же это такое?


Я предлагаю обратиться к Эрику Берну, за ответом на этот вопрос.
В своих трудах он подчеркивает, что любые отношения всегда стремятся к гомеостазу – поддержанию существующего положения, постоянства. Ради поддержания психологической стабильности люди,

Здравствуйте.

Сегодняшний блог я хочу начать с воспоминания.
Однажды, я гуляла, полная каких-то тревожных дум и размышлений. Внезапно я увидела паука.


Я настолько оторопела, что остановилась и начала во все глаза смотреть на него. Он занимался своими паучьими делами – обходил дозором владения, чинил паутину, в конце концов наслаждался свежим воздухом. И есть меня, совсем не собирался, как ни странно.

В 80-е годы ХХ века американский ученый Рональд Д.Дейвис (сам обладавший тяжелой формой дислексии) включил данное понятие, в широкую классификацию проблем обучения.



Поэтому Дейвис предложил следующее определение: «Дислексия – это продукт мышления, а также специфической реакции непосредственно на то самое «ощущение спутанности сознания» — дезориентации. Необходимо в самом раннем возрасте — на сколько это возможно, выявить –присутствие таких состояний, поддержать