Всего эксперт дал 60 ответов, Рейтинг: +16 (3 лучших ответа, 2 голоса - За, 1 голоса - Против).

1 далее

Дата	Автор	Категория	Тема вопроса	За	Против	Лучший ответ	Итого
06.12.20	Кирилл	Красота, Здоровье > Спорт	Как совместить турник и тренажерку?	0	0		0
15.04.21	денис	Красота, Здоровье > Спорт	хотел спросить я инвалит с детства руки есть и ноги я могу ходить и всё делать ну дома заниматься не то ходить спорт зал чтоб накачать руки прец ноги	0	0		0
14.05.21	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Что дают занятия пилатесом?	0	0		0
22.05.21	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Когда примерно проявляются первые ощутимые перемены после занятий пилатесом, после скольки занятий?	0	0		0
12.08.21	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Скажите пожалуйста, красивая фигура? Или есть проблемы?	0	0		0
22.08.21	Геннадий	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! Подросток 14 лет. Жим от груди. Как правильно подобрать вес? Какое количество подходов и повторений? Для силы и роста мышц.	0	0		0
22.10.20	Александр	Красота, Здоровье > Спорт	Как повысить здоровье организма?	0	0		0
09.08.20	Алена	Красота, Здоровье > Спорт	У кого я могу заказать программу тренировок в тренажерном зале и сколько это будет стоить? На неделю или на месяц. Я женщина. Мне 30 лет. Вес 58 кг.	0	0		0
09.08.20	Алена	Красота, Здоровье > Спорт	можно ли тренироваться без тренера?	0	0		0
11.08.20	Ярослав	Красота, Здоровье > Спорт	Длительность упражнения планка	0	0		0
08.07.20	Светлана	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! Подскажите пожалуйста, как можно набрать мышечную массу? Какое спортивное питание подойдет лучше всего?	0	0		0
28.05.20	Вадим	Красота, Здоровье > Спорт	неудачная покупка велосипеда.	0	0		0
25.05.20	Влад	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! Заказал велосипед welt rubicon 3.0. Мой рост 173. Продавец рекомендует раму 18 дюймов и 29 колеса. якобы минусы ощутить почти не	0	0		0
08.05.20	Даниил	Красота, Здоровье > Спорт	Что лучше купить для кардио тренировок. Шоссейный велосипед или велотренажер спин байк. Что будет лучше по цене и качеству, выгодней, и где будет	0	0		0
23.04.20	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Как сбросить лишние 6-7 кг,в возрасте от 45лет	0	0		0
21.04.20	Marina	Красота, Здоровье > Спорт	Доброй ночи! подскажите, почему при упражнениях прогибается поясница? Делаю упражнение для ягодиц "дотянись ступней до «потолка»" и не могу контролировать поясницу, она ходит вместе с ногой.	0	0		0
07.03.20	Misha	Красота, Здоровье > Спорт	Надо сдать нормативы, как подготовиться за месяц	0	0		0
22.02.20	Екатерина	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте! Цель занятий похудеть, сжечь жир, особенно жир на животе. Приобрела беговую дорожку механическую, но на ней только ходьба получается и нагрузка на ноги. Не станут ли ноги от этого больше	0	0		0
24.07.19	Алексей	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте, регулярно ходил на тренеровки но вес был 102 кг вообще стоял на месте, дело было в неправильном питании.8 месяцев назад перешел на ПП вес скинул до 84 кг мой рост 188 см, очень сильно	0	0		0
19.04.19	игорь	Красота, Здоровье > Здоровое питание	едят ли веганы макароны	0	0		0
26.08.19	Анонимно	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Мой рост 167. Сколько я должна весить?	0	0		0
03.07.19	ирина	Красота, Здоровье > Здоровое питание	при ходьбе болит правый бок под ребрами каждый день	0	0		0
25.11.19	Дмитрий	Красота, Здоровье > Спорт	Красовки asics gel blade 6 подходит ли для валейбола?	0	0		0
11.10.19	Георгий	Красота, Здоровье > Спорт	Приветствую. Начал прием карнитина от геон, карнитин 7500. Поднимается температура после 4-6 часов приема. По ощущениям что то вроде грипоподобного синдрома. Стоит ли продолжать прием?	0	0		0
20.11.19	андрей	Красота, Здоровье > Спорт	стоит ли идти в зал чтобы начать качаться при весе 56кг и росте 173 или для начали лучше набрать достаточно массы ?	0	0		0
03.09.19	Елена	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Здравствуйте, второй год ежедневно принимаю протеин Rule one , по одной мерной ложке утром(30гр) Нужно ли делать перерывы, в зал хожу 2-3 раза в неделю. Не повлияет это на почки?	0	0		0
05.02.19	София	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! На какое питание следует перейти, чтобы снизить вес при минимуме физических нагрузок?	0	0		0
05.02.19	Елена	Красота, Здоровье > Спорт	Начала заниматься спортом, дайте,пожалуйста,совет по правильному питанию	1	0		+1
06.02.19	Алина	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте, станит талия уже если делать повороты в право и в лево 15 минут в день на диске здоровья - "Грация"?	0	0		0
21.11.18	Ирина	Красота, Здоровье > Спорт	Честно или нет если две команды на соревнованиях по волейболу , одна из команд где одни девочки играют только в пионербол , а другая смешанная	0	0		0
09.11.18	Олеся	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Здравствуйте.эксперты.какой напиток полезней всего пить сразу после того.как посидишь в бане?спасибо.	0	0		0
27.02.18	Юлия	Красота, Здоровье > Спорт	Живу в Апостолово. Очень хочу заниматься йогой, обязательно с тренером, а не по Ютюбу. У нас в городе этого нету. Где найти эти занятия, желательно, поближе к месту жительства?	0	0		0
08.11.18	1234	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте! можете подсказать по спортивному питанию ниже: Sweet sweat Tri Bulus Vital Proteins Whey Protein Best mode black Amino Energy	0	0		0
29.01.18	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте Сколько кардио и силовых в неделю лучше проводить чтобы похудеть и подтянуть тело?	0	0		0
29.01.18	Алина	Красота, Здоровье > Спорт	если каждый день приседать по 1000 раз, можно похудеть и сделать подтянутую фигуру как у артистов?или одних приседаней мало?	0	0	да	+5
30.01.18	Danil	Красота, Здоровье > Спорт	Как можно быстро набрать мышечную массу?	0	0		0
06.02.18	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! Хотел бы приобрести брусья гимнастические домой. Не те, которые к шведской стенке, а на которых возможно выполнять неурезанные махи	0	0		0
20.01.18	Роман Ефанов	Красота, Здоровье > Спорт	Каким лучше всего заниматься видом спорта, что бы похудеть?	0	0		0
21.01.18	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	после серьезнейшей автомобильной аварии и множества операций и переломов уже ГОД онемение полностью ВСЕЙ левой части тела	0	1		-1
16.01.18	vasalik	Красота, Здоровье > Спорт	я хочу начать заниматься спортом но не знаю какие упражнения лучше взять?	0	0		0
05.12.17	Виталий	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте! Сегодня решил оставить становую тягу, или практиковать ее с минимальным весом, как советует делать множество людей. Какими упражнениями	0	0		0
28.12.17	Алексей	Красота, Здоровье > Спорт	добрый вечер! у меня вопрос следующего плана. Сильно ли вреден пояс для похудения для организма и есть ли действительно от него эффект?	0	0		0
09.01.18	Сергей	Красота, Здоровье > Спорт	Здраствуйте меня завут Сергей я стал заниматся спортом уже месяц занимаюсь у меня к вам вопросы сколько раз в неделю и в день можно качать пресс и заниматся с гантелемя количество раз в неделю и време	0	0		0
11.01.18	Виталий	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день! Существуют такие упражнения с двумя гирями, из-за которых обладателю одной гири стоит приобрести вторую?	0	0	да	+5
17.10.16	Виталий	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте! Где в Санкт-Петербурге проводят занятия по спортивной гимнастике для взрослых?	0	0		0
03.10.16	Елена	Красота, Здоровье > Спорт	Доброе время суток. Мой вес 55 кг, при росте 168 см, 26 лет. Фигура в принципе меня устраивает, но хотелось бы накачать пресс, убрать небольшие бока,	0	0		0
30.09.16	Влад	Красота, Здоровье > Спорт	Добрый день, подскажите как эффективно убрать бока, нагрузок не боюсь, пресс качается хорошо, а вот бока ну будто на месте.	0	0		0
27.09.16	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Дорогие эксперты! Подскажите, пожалуйста, анализы на гормоны, какие необходимо сдать в обязательном порядке, перед активными занятиями спортом и подготовке к сушке.	0	0		0
22.09.16	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте. У меня есть большой лишний вес, отечность и целлюлит. Хочу привести себя в форму. Планирую ходить на аквааэробикау , стретчинг, быстрой ходьбой заниматься. Что еще можно включить?	1	0		+1
20.09.16	nikkas02	Красота, Здоровье > Спорт	Мне 14 лет. Я вешу 65 кг, при росте 183 см. Норма ли это? Физический способности не очень. Вырастут ли мышцы?	0	0		0

1 далее