Здравствуйте! Уважаемые мне нужна помощь! Мне 29 лет(1985 г.р). Я ещё сам не понимаю что со мной происходит.Я вам объясню ситуацию может что то... - вопрос №1230825

выяснится. У меня как бы ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ вроде бы. Я не могу выехать за город, у меня есть страх что что то со мной, с моим здоровьем случится. Стоит только мне например выехать с кем то за город, у меня уже по дороге что то происходит. Учащаются сердцебиение, я прям чувствую свой пульс, прям хочется выйти с машины.Дыхание как будто затрудняется( у меня есть заболевание как астма, я пользуюсь ингалятором«беротек»-но при астме как мне известно любой пыль, запах или физ нагрузга сразу обостряет приступ. У меня нету такого, при физ нагрузке у меня бывает спазм бронхов, но я вполне могу справится без ингалятора, чуть времени пройдёт и дыхание востанавливается) Например, я должин с друзьями поехать на футбольный матч в другой город через 3-4 дня, а у меня уже страх сегодня появляется, как я поеду, не начнётся ли у меня какая та паника… вот я выезжая в путь у меня такое начинается и сердце начинает колотся.Почему я это связываю с психологией- стоит мне отвлечся и тутже всё проходит. И ещё я очень внушительный(ПРИМЕР: Я принимаю какое нибудь лекарство, после принятие я начинаю читать инструкцию и дохожу до раздела побочные эффекты-и всё что там написано типо головокружение, слабость сразу же у себя это ощущаю, и начинаю паниковать.От таких паник часто у меня по моему давление падает, поскольку кончики пальцев холодеют и холодный пот от страха. Часто такие если можно назвать панические атаки сопроваждаются как бы падением давления(руки холодные, головокружения, холодный пот..). Ещё хочу отметить такие странности со мной случаются если я не один. Если я на едине таких случаев не припоминаю.(Например: в стадионе во время матча-это в первый раз в жизни у меня так начиналось).ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!! ОЧЕНЬ ТРУДНО ЖИТЬ С ЭТИМ.