Получить ответ

Iσℒฉทτฉ Светлана, добрый день! Общих рецептов нет, в каждом случае нужно разбираться от чего страхи, по какому поводу тревоги. Причины у каждого человека свои. Но от всего этого  можно избавиться. Вам нужна индивидуальная работа с психологом. 07.05.14 Ответ понравился автору вопроса

Таня 5.0 2 отзыва Рейтинг: 2 543 Общаться в чате Светлана, добрый день! Тревога — беспредметное чувство, которое переживается как беспокойство от чего-то неопределенного, человеку сложно найти объяснение и выделить конкретные причины тревоги. Страх всегда связан с чем-то конкретным. И страх, и тревога имеют свои конкретные причины, только в случае страха, как вы уже поняли, эта причина уже известна, а с тревогой нужно более детальное исследование.  Безусловно, и от страхов, и от тревоги можно избавиться или ослабить их, но для начала нужно разобраться в ситуации более конкретно, в чем поможет индивидуальная работа. Обращайтесь) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Светлана, добрый день! Тревога — беспредметное чувство, которое переживается как беспокойство от че..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1050590-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-straha-i-trevogi-zaranee. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.05.14

Юлия Здравствуйте, Светлана. Вы задаёте вопрос и не даёте никакой информации. Есть люди, которые по природе своей склонны к повышенной тревожности, психика у них такая чувствительная. Попадая в ситуацию большого стресса или находясь в состоянии большого внутреннего конфликта, человек начинает испытывать тревогу. А иногда страх. А больше ничего сказать не могу. Потому что если у вас проблема невелика, и вы сможете сами её разрешить, тогда почему вы задаёте короткий вопрос. Наоборот написать стоило, в чём проблема. А если у вас более серьёзная проблема, например, длящаяся месяцами тревожность, или фобия, при помощи получения советов, вы ничего с этим не сделаете. По крайне мере одномоментно. Надо обращаться к психологу, или к психотерапевту. 07.05.14

ЛИДИЯ Доброе утро. Светлана, прочитайте эти статьи об эффективных БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНЫХ психотерапевтических методов лечения ПА (панических атак), страхов, тревог и фобий, применимые в режиме онлайн. Эти методы позволяют настолько быстро избавить от страхов, что облегчение наступает уже после первой сессии. Для получения помощи  по Skype Вам стоит выбрать на сайте сертифицированного психотерапевта.   www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya? www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?  www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha?  www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d? www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov? www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov? www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz? www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya? www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt? www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr? www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?    www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1?   www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2?  www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?  www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3? www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie? Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.  08.05.14

Анна 0 отзывов Рейтинг: 0 Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 304 807 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы