Как преодолеть замкнутость и ненависть? - вопрос №1172738

учусь на пятом курсе в университете, снимаю квартиру. Замкнутость переросла в страх, а потом в ненависть. Я ненавижу людей, а вместе с ними и себя. С каждым годом всё становится только хуже. Раньше удавалось быть собой в окружении родственников, но в последние несколько лет общение с ними тоже стало угасать. Мне невыносимо тяжело не то, что общаться с людьми, но даже быть с ними рядом. Просто нечего сказать. Нападает тревога, волнение, просто немею. Люди удивляются, просят сказать что-нибудь, а я не могу. Просто цепенею, когда люди рядом спокойной общаются, смеются. Близких отношений у меня никогда не бывало. Есть пара людей, с которыми переписываюсь, в реальной жизни друзей нет. Бывает, позволяю себя раскрепоститься немного, но кажется, что выгляжу я при этом жалко и просто смущаю людей. Образ жизни веду закрытый, свободное время провожу в одиночестве. Я был бы готов смириться с потерей окружающих, но я не хочу терять своих близких. Не хочу отдаляться от них… Понимаю, что всё, что происходит — неправильно.Пытаюсь бороться с этим уже почти десять лет, но безрезультатно… Пожалуйста, подскажите как мне исправить моё положение. Понимаю, что проблема сложная и так сразу её не решить… Подскажите тогда, пожалуйста, к какому типу специалиста мне стоит обратиться, никак не могу в них разобраться.