Тренировка навыка "Изменение отношения к ситуации"

Здравствуйте!

Пример, как это обычно выглядит, может быть, например, таким:
В данном случае, ушло любимое время года, но ведь оно скоро вернется, даже и глазом моргнуть не успеете) 
9 месяцев — это не так много. Зато можно столько всего сделать, чтобы следующим летом отдохуть с еще более чистой совестью!






Когда произносят фразу «меняй отношение» — имеют ввиду, что в любой ситуации можно найти позитив. 

Не бывает абсолюбтно плохо — зато вполне возможно тоннельное мышление — это когда во всей ситуации Вы видите что-то одно, причем часто, не самое лучшее. 
Жизнь настолько многогранна, что чуть изменив угол зрения Вы увидите новые, более выгодные для Вас Факты.

Не получается? Обращайтесь! Я покажу)

С уважением, Светлана.




Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Леонтьева Светлана, Санкт-Петербург

Я могу Вам помочь. Обращайтесь.
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие


Комментариев пока нет