Ароматерапия и аромапсихология

Приглашаю к разговору на тему Ароматерапия.

За короткое время я постарался давать подробные консультации по ароматерапии, в основном представляющую индивидуальные интересы. Конечно, размещенная информация не составляет и 1 % от информации, которой владею. Очень хочется, чтобы был налажен диалог с каждым посетителем сайта, по интересующим личным проблемам.

Если Вы по ряду причин не можете изложить проблему открыто, то для этого имеется возможностьнаправить личное сообщение.

Я предлагаю принять участие в создании новых тем, интересных и важных. С огромным удовольствием расскажу всё, что знаю, ну или почти всё.

Хочу, чтобы все поняли, что ароматерапия не игрушка, а очень серьезный инструмент биорегуляции организма. Поэтому в ароматерапии не должно быть поспешности и самодеятельности. В Европе, Израиле и другом дальнем зарубежье ароматерапия развита необычайно сильно, к известным мне ароматерапевтам записываются на несколько месяцев вперед. Во многих Центрах ароматерапии применяются дополнительные подходы к биорегуляции организма, такие как аюрведические учения, Су-Джок и т.п.

Мой наставник, преподаватель, прекрасный врач — ароматерапевт, психотерапевт Саков Игорь Владимирович из С.Петербурга также занимается ароматерапией с дополнением рефлексотерапией по методике Су-Джок.

Для своих близких и друзей я занимаюсь точечным массажем с разработанными и изготовленными мною индивидуальными массажными ароматическими маслами.

Моя мечта – совместить профессиональные знания, опыт врачей-экспертов с моими знаниями и опытом в области ароматерапии. Буду рад общению с другими ароматерапевтами.



Дополнение автора от 03.08.10 15:41:13

Информационно-энергетическая роль ароматерапииСовременные представления о роли ароматических растений и их влиянии на человека учитывают так же информационно-энергетический аспект действия. Тема энергетического аспекта действия ЭМ в настоящее время нуждается в существенной разработке и создании необходимой теоретической и практической базы.
В свете информационно-энергетического аспекта, растения являются своего рода аккумуляторами энергии солнца, осуществляя процесс фотосинтеза. Растение трансформирует космическую энергию излучения в другие виды энергии – химическую, тепловую и др. В процессе жизни растение накапливает информацию об окружающем пространстве в своих клетках, структурах. Именно эфирные масла и являются компонентом растений, накапливающим энергию и информацию способную наиболее полно восприниматься человеческим организмом. Современное понимание информационно-энергетических процессов гласит, что всё в живом мире обладает энергией. Постоянный обмен веществ и энергии с окружающей средой является необходимым процессом живого организма. В этой связи ароматерапия является одним из важнейших регуляторов энергетических процессов и несёт клеткам и всему организму информацию о нормальной работе обменных, физиологических процессов, помогая справиться с патологическими состояниями.
К настоящему времени разработано несколько философско-медицинских концепций, описывающих энергетические аспекты действия ароматерапии. Эти теории важны для понимания информационно-энергетического действия ароматерапии.
Китайская концепция
Все нарушения в физическом теле происходят из-за нарушения баланса основных энергий человека Инь и Ян. Методы и вещества, способные исцелить, восполняют и регулируют эти энергии. Так же для регуляции нарушенной энергетики организма необходима активация энергии Ци, ответственной за долголетие и активность. Эфирные масла несут в себе различные энергии и помогают энергетике человека восполнить её недостаток или справиться с избытком.
Ароматические растения действуют так же на элементы энергетического цикла (дерево, огонь, земля, металл, вода), что позволяет воздействовать на все системы организма.
Корейская Су-джок
Согласно теории профессора Пака Чже Ву, здоровье как физическое, так и психическое, зависит от того, насколько гармонизированы 6 энергий в человеке. При возникающем стойком эффекте избытка или недостатка той или иной энергии, вследствие влияния внешнего или внутреннего фактора, нарушается равновесие, приводящее к возникновению заболеваний. Запахи растений относятся, по мнению Пака, к категории жара, который является контролирующим 6-м элементом, координирующим деятельность всего организма. Кроме этого, каждое растение и эфирное масло, полученное из него, относится к отраслевым энергиям – ветра, тепла, жара, влажности, сухости и холода, что позволяет балансировать энергии на тонком уровне.
Ароматерапия является средством достижения не только физического здоровья, но и методом регуляции информационно-энергетического состояния человека.
Современный человек всё больше и больше отделяется от природы, нарушая связь, сформированную миллионами лет эволюции. В данной ситуации ароматерапия может служить важным звеном, восполняющим утраченные ресурсы, что позволяет человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром. Ваше здоровье в Ваших руках и ароматах Природы!



Дополнение автора от 03.08.10 15:43:09

Показаниями для ароматерапии являются:
1. Вирусные, бактериальные заболевания – ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит. Ароматерапия применяется в данном случае как профилактический и лечебный метод.
2. Нарушения нервно-психического характера, стрессы, утомление, перенапряжение, реабилитация после шоковых и постстрессовых ситуаций, реабилитация жертв и участников военных действий, снижение работоспособности, концентрации внимания при монотонном труде.
3. Расстройства психоэмоционального состояния в виде неврозов, тревожности, депрессии, нарушения сексуальной сферы (импотенция, фригидность), астено-невротические состояния.
4. Начальные формы атеросклероза, ишемической болезни сердца, нейроциркуляторной дистонии, артериальной гипертензии, нарушения мозгового кровообращения, гипотонии.
5. Вторичные иммунодефициты, вызванные химическими, радиационными и стрессовыми факторами, хроническими воспалительными процессами, действием антибиотиков.
6. Радиационное поражение, связанное с хроническим воздействием в месте проживания, либо профессиональной вредностью, начальная (иммунометаболическая) стадия онкологического процесса, связанная с данными факторами.
7. Внутрибольничная инфекция и послеоперационные осложнения бактериального и вирусного характера.
8. Профилактика и смягчение процессов старения.
9. Нарушение адаптации (период акклиматизации), явление десинхроза при смене часовых поясов.
10. Инфекционные и грибковые заболевания, вызванные снижением иммунореактивности, хроническим носительством, резистентности патогенной микрофлоры к действию антибиотиков.
11. Последствия хронической интоксикации солями тяжелых металлов, пестицидами, гербицидами на производстве и при проживании в экологически неблагоприятных условиях.
12. Косметологические проблемы, нормализация физиологических свойств кожи, снижение проявления процессов старения.
13. Нарушения микроциркуляции крови в органах, тканях, конечностях, сосудистого генеза в результате малоподвижного образа жизни, спазма сосудов, начальной формы атеросклероза.
14. Воздействие неблагоприятными факторами на производстве: профессиональная вредность у работников металлургической, химической и типографской промышленности, шахтёров.
 



Дополнение автора от 03.08.10 15:44:44

Ароматерапия, профилактика и лечение заболеваний.
Ароматерапия при патологиях сердечнососудистой системы.
В практической работе, особенно при терапии, длительно текущих, патологических состояний, таких как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца (ИБС), аритмии и т.д. ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента. Применение АТ в терапевтическом плане должно обязательно контролироваться врачом. АТ назначается за счёт свойств ЭМ: регулирующих АД, стимулирующих местное и общее крово- и лимфообращение, антисклеротического, стабилизирующего деятельность центральной и периферической нервных систем и др.
Ароматерапия при патологиях органов дыхания и ЛОР-органов.
Современная медицина и её области – отоларингология, пульмонология всё больше используют естественные методы, которые направлены на профилактику и действуют комплексно на различные уровни организма, обладают высокой результативность. К таким методам лечения относится ароматерапия.
При терапии, длительно текущих, малокурабельных патологических состояний, таких как гайморит, вазомоторный ринит, туберкулёз и т.д., ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента.
Высокая терапевтическая эффективность ароматерапии обусловлена высокими свойствами в отношении патогенных микроорганизмов (к примеру, эфирное масло эвкалипта по лечебному действию сравнимо с антибиотиком оксициклин). Действие эфирного масла лимона усиливает антимикробную активность антибиотиков в несколько раз, что даёт возможность использовать их в низких концентрациях.
Ароматерапия при патологиях желдочно-кишечного тракта.
Ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента. Применение АТ в терапевтическом плане должно обязательно контролироваться врачом. АТ назначается за счёт свойств ЭМ: антибактериальных, противовоспалительных, нормализующих моторику и секрецию ЖКТ и др.
Ароматерапия при патологиях опорно-двигательного аппарата.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата активное действие происходит за счёт свойств эфирных масел: противовоспалительного, регулирующего минеральный обмен, местно-раздражающего, стимулирующего или нормализующего местное кровообращение и лимфоток, местно-обезболивающего, иммуномодулирующего.
Ароматерапия при заболеваниях нервно-психической сферы.
Действие ароматерапии зависит от свойств используемых эфирных масел. Влияние эфирных масел на нервно-психическую сферу обусловлено их следующими свойствами: антипсихотическим, тонизирующим нервную систему, стимулирующим психику, расслабляющим, успокаивающим, седативным, спазмолитическим, антидепрессивным, гармонизирующим эмоциональную сферу, противотревожным, адаптогенным, улучшающим микроциркуляцию крови и лимфоток, антиоксидантным, антисклеротическим, эротизирующим, гормональным, психотропным.
Готов дать советы и рекомендации, пишите.



Дополнение автора от 03.08.10 15:46:15

Ароматерапия имеет ряд состояний, когда её применение может дать нежелательное действие, нанести вред организму.
Противопоказаниями для применения ароматерапии являются:
1. Местные и общие признаки непереносимости эфирных масел.
2. Аллергические реакции на данное растение, его производные и эфирное масло.
3. Высокая аллергическая сенсибилизация организма, острое аллергическое состояние, период обострения бронхиальной астмы.
4. Поллиноз с выраженным риноконъюнктивитом.
5. Острая сердечно-сосудистая недостаточность с нарушением ритма сердца.
6. Беременность, протекающая с непереносимостью запахов.
7. Применение эфирных масел внутрь: во время беременности, детям до 5 лет, при острых патологиях ЖКТ (язвенная болезнь, острый гастрит, острый панкреатит), лейкоцитозе, острой и хронической почечной недостаточности, гепатите, гепатозе.
Местная непереносимость проявляется:В носовых ходах: затруднение носового дыхания, чихание, слизеотделение, зуд, покраснение слизистой оболочки.
На коже: покраснение, зуд, крапивница, высыпания.
Общая непереносимость чаще всего проявляется в виде 5-ти форм:
Респираторная форма: затруднённое дыхание, одышка, кашель, приступ удушья.
Кардиальная форма: проявляется потливостью, чувством замирания или перебоями в сердце, тахикардией, нарушением сердечного ритма, неприятными ощущениями, дискомфортом, болью в области сердца.
Церебральная форма: характеризуется головной болью, головокружением, шумом в ушах, ощущением «дрожи во всём теле».
Аллергическая форма: выражается в виде зуда, покраснении кожных покровов, высыпаний аллергического характера. Крайнее её проявление – анафилактический шок.
Нервно-психическая форма: наблюдается раздражительность, агрессивность, истощение, перевозбуждение, внутренний дискомфорт.
 



Дополнение автора от 03.08.10 15:55:22

Любая современная женщина, если захочет, сможет стать древнегреческой богиней Афродитой, по преданию вышедшей из пены морской. Причем, для этого вовсе не обязательна прописка на Олимпе или наличие таких близких родственников, как громовержец Зевс или могучий Геракл. Достаточно лишь ванной комнаты со стандартной чугунной, металлической или фарфоровой емкостью объемом 200-250 литров. Именно эта емкость (то бишь, ванна) может сделать вас красавицей и богиней. Нужно лишь следовать рекомендациям специалистов и грамотно применять продукцию АРГО.
Ванна - наиболее распространенная водолечебная процедура, которую можно проводить в домашних условиях с гигиенической, профилактической или лечебной целями. Издавна ванны считались эффективным средством профилактики и лечения различных заболеваний, эликсиром здоровья и красоты. Ванна - замечательная разновидность косметического ухода. Кроме традиционно используемого душа, дома можно принимать общую ванну, почти целиком погружаясь в воду, исключая из этой процедуры область сердца и голову. Ванны различаются как по температуре воды, так и по продолжительности приема.
Немаловажным фактором для приема ванны является качественный состав воды и добавки к ней. В зависимости от используемых добавок (масла, настои, отвары, концентраты, растения и т.д.), ванны могут оказывать на организм различное воздействие. В связи с этим различают косметические и очищающие, витаминные и ароматические, успокаивающие и тонизирующие, а также омолаживающие и лекарственные ванны.
Нередко в жизни любого человека наступают такие моменты, когда он, принимая ванну, хочет не просто очистить тело, отдохнуть и расслабиться, успокоиться и согреться, а почувствовать себя Клеопатрой, Афродитой или Дионисом.
Ароматерапевтическая ванна является эффективной профилактической и лечебной процедурой. Для большего эффекта перед принятием ванны необходимо принять душ.
По температурному режиму ванна может быть прохладной, тёплой и горячей. Наиболее оптимальна ванна, которая хорошо переносится пациентом. Ванны со стимулирующим силу направлением должны быть с температурой воды чуть прохладнее температуры тела, а с расслабляющим и успокаивающим эффектом с температурой воды 38-40 градусов Цельсия.
Перед добавлением в ванну эфирные масла должны быть растворены в эмульгаторе: 1 столовая ложка мёда либо 100-200 мл молочных продуктов (молоко, кефир, сливки, йогурт), или 2-3 столовых ложки, не ароматизированной морской соли, или 1-2 столовых ложки красного вина.
Время приёма ванны для первой процедуры должно быть около 5-10 минут, оптимальное время нахождения в ванне – 15-20 минут. После принятия ванны для большего эффекта необходимо полежать 10-20 минут.
Дозировки эфирных масел для первой ванны должны быть минимальные: 2-3 капли, с продолжением курса их необходимо увеличивать до лечебных дозировок – 6-10 капель. Максимальные дозировки составляют 15-20 капель на ванну. Дозировка также зависит от используемого эфирного масла. Сильнодействующие и токсичные ЭМ используется в минимальных дозировках – 1-2 капли, к которым относятся: душица, корица, чабрец, туя, майоран, мускатный орех, шалфей мускатный. В дозировках 2-4 капли необходимо использовать эфирные масла: гвоздики, каяпута, можжевельника, розмарина, чайного дерева, эвкалипта, кедра, сосны. Максимальные дозировки для перечисленных ЭМ – 5-6 капель на ванну. Для остальных масел (цитрусовых, цветочных и т.д.) дозировка может доходить до 13-15 капель. Оптимальная дозировка составляет 6-8 капель.
Принимать ванны необходимо через день. Профилактический курс составляет 5-7 сеансов, а лечебный – 10-15 сеансов. При поддерживающей профилактической программе аромаванны можно принимать 1 сеанс в неделю.
В ванне можно использовать как одно эфирное масло, так и комбинации из 3-5 масел.
Ванны имеют противопоказания: злокачественная гипертония, гипертоническая болезнь с АД до 220-250 мм рт. ст., декомпенсация сердечной деятельности, постинсультные состояния, психотическое состояние и т.д.
Ароматерапевтическая ванна может стать хорошим ритуалом для снятия напряжения, создания гармонии в душе и теле.
Жду Ваших писем и предложений, готов помочь. Ароматерапевт Александр Милостнов
 



Дополнение автора от 12.08.10 11:11:35

Мой профиль разблокирован

Уважаемые друзья и дорогие недруги!

Спешу сообщить, что 30 августа, после почти месячной блокады, мой профиль разблокирован.

Спасибо руководству сайта и лично модератору Димитрию.

Теперь я вновь смогу давать рекомендации по своему профилю консультирования, правда с учетом рекомендаций модераторов.

Будут вопросы по применению ароматерапии или оздоровительного питания при заболеваниях, или в виде профилактики, пишите в моём блоге, поскольку он живой, а также можно задавать вопросы в личных сообщениях.

Недругов прошу не беспокоиться, поскольку я не составляю никому конкуренции, особенно ведунам и эзотерикам, я Православный Христианин, и не стесняюсь этого!

С нами Бог!



Дополнение автора от 12.09.10 00:17:30

В разделе «Медицина» встречаются вопросы к специалистам по устранению депрессии. Поскольку я лишен возможности давать ответы в указанном разделе (не имею медицинского образования), я размещаю в своем блоге информацию по преодолению Депрессии с помощью Ароматерапии. Читайте на здоровье!

Депрессия выделяет три основных признака депрессии – депрессивную триаду: снижение настроения (гипотимия), ослабление двигательной активности (акинезия), замедление мышления и ассоциативного процесса. Разделяют экзогенную (психогенную) и эндогенную (развившуюся на фоне благополучия без видимых причин) депрессии. Маскированная форма депрессии проявляется в сокрытии эмоционального расстройства под соматическое заболевание, часто сложно диагностируется. Различают тревожную (сопровождающуюся возбуждением, мучительным ожиданием несчастья) и апатическую (основные проявления – ослабление всех побуждений, безразличие). Причинами депрессии являются реакция на психотравмирующую ситуацию (экзогенная депрессия), изменение нормального уровня серотонина, нарушение нейроэндокринной регуляции (лимбико-гипоталамической системы).

Ароматерапия эффективна при экзогенной, невротической депрессии за счет разных свойств эфирных масел: антидепрессивное, расслабляющее, стимулирующее, седативное, транквилизирующее, адаптогенное, гормональное. Ароматерапия наиболее результативна  при лёгких нарушениях, в тяжёлых случаях при следующих видах депрессии: эндогенная, тревожной и апатическая необходим комплексный подход и сочетание эфирных масел с приёмом антидепрессивных, транквилизирующих препаратов, психотерапией.

Группа эфирных масел, эффективных при депрессии: лаванда, жасмин, нероли, роза, иланг-иланг, грейпфрут, апельсин, мандарин, бергамот, мелисса, шалфей мускатный, ромашка, герань, ладан, корица, лемонграсс, лимон, пачули, мирра, базилик, ветивер, сандал.

Имеются противопоказания по отдельным эфирным маслам, поэтому совет специалиста-ароматерапевта очень важен.

Избранные рецепты:

1.         Для местного аромамассажа (на 10 мл), общих ванн: по 1-2 капли грейпфрута, мелиссы, сандала, иланг-иланга, лаванды.

2.          Для холодной ингаляции, аромалампы: 2 капли лаванды + 2 капли герани + по 1 капле шалфея мускатного и бергамота.

3.         Масла для лица, на 50 мл основы: по 5 капель нероли, апельсина, петитгрейна, лаванды.

Способы применения: 1) Общий сеанс аромамассажа. 2) Местный аромамассаж, сегменты: лицо, плечи, спина. 3) Общая ванна. 4) Приём внутрь. Используемые масла: бергамот, лаванда, грейпфрут, мандарин, апельсин, лимон (если нет противопоказаний и индивидуальной непереносимости). Варианты внутреннего приёма: с эмульгатором (мед, варенье, растительное масло), ароматическая вода. 5) Масло для лица. 6) Аромалампа. 7) Холодные ингаляции. 8) Аромамедальон.

Особенности применения, дозировка, подробные советы индивидуально, в переписке.



Дополнение автора от 16.09.10 19:25:41

АГРЕССИЯ – КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДУШИ РАСТЕНИЙ?

Агрессия – поведение, ориентированное на нанесение вреда объектам, в качестве которых могут выступать живые существа или неодушевленные предметы. Агрессивное поведение служит формой реагирования на физический и психический дискомфорт, стрессы, фрустрации (состояние, характеризующиеся ощущением безысходности, неудовлетворенности, глубокой печали и психологического ступора).

Кроме того оно может выступать в качестве средства достижения какой-либо значимой цели, в том числе повышения собственного статуса за счет самоутверждения. Агрессивность необходима для самосохранения, овладения знаниями, познания мира. Если агрессивные влечения излишне подавляются, то практически любая активность человека в большей или меньшей степени блокируется.

Лечебные эффекты ароматерапии: некоторые эфирные масла обладают успокаивающими, расслабляющими, адаптогенными свойствами. Эти качества позволяют снизить проявления негативных эмоций гнева, агрессии, раздражения, фрустрации, гармонизируют психику.

                Эфирные масла, применяемые для преодоления агрессии - ладан, валериана, лаванда, ромашка, иланг-иланг, роза, пальмароза, мята перечная.

Способы применения: 1) Холодные ингаляции. 3-10 раз в течения дня, курс 14-21 день. 2) Масляный лосьон для лица. 3) Местный сегментарный аромамассаж с массажным аромамаслом: лицо, шея, плечи, спина, курс 7-10 сеансов, ежедневно или через день. 4) Общая ванна. Курс 10-15 сеансов, принимать через 1-3 дня. 5) Аромалампа, аппаратный сеанс ароматерапии, курс 12-14 сеансов. 6) Аромамедальон. Курс 14-21 день. 7) Индивидуальные духи, туалетная вода.

Главное – соблюдайте правила выбора и применения эфирных масел. Используйте только качественные эфирные масла известных мировых производителей, и помните, что масло валерианы стоит не 40 рублей как в аптеке, а более 2000 рублей. Начинайте с малых доз, и не допускайте агрессии.  Особенности применения, подробные советы индивидуально, в переписке.



Дополнение автора от 23.09.10 00:35:45

Фригидность - это приговор? 

Фригидность это приговор? Конечно нет, всё в Ваших руках, то есть в руках Природы, давшей нам роскошь эфирных масел, открывающих новые горизонты ощущений в единении с Природой.
Фригидность - этим словом называют неспособность женщин достигать оргазма, и часто ее ставят в один ряд с импотенцией, хотя между этими состояниями есть некоторые важные различия. Фригидность не связана с сексуальной функцией.

Фригидные женщины часто имеют отрицательное представление о самих себе, иногда доходящее до настоящей ненависти к собственному телу. В таких случаях поможет нежный массаж с эфирными маслами, который позволит им лучше оценить себя и начать наслаждаться собственной женственностью. Массаж нередко оказывается первой возможностью для женщины получить удовольствие от физического прикосновения вне сексуального контакта.
Роскошные масла, такие, как масло розы, особенно связанное с женской сексуальностью, и масло жасмина, повышающее уверенность в себе, могут оказаться здесь большим подспорьем. Их реальная терапевтическая ценность перевешивает высокую стоимость, хотя для каждого сеанса массажа нужно очень небольшое количество масла. Масло нероли поможет, если наряду с фригидностью присутствует беспокойство. Расслабиться также поможет масло иланг-иланга. Некоторым женщинам могут очень нравиться масла мускатного шалфея и сандалового дерева, хотя их запах традиционно считается мужским.

Уход за своим телом с помощью средств, в состав которых входит любое из этих масел (гели для душа, мыло, кремы, лосьоны и масла для тела), помогут создать положительный образ самой себя в собственных глазах и наполниться чувством собственного достоинства и привлекательности. Если партнер женщины достаточно чувствителен и его заботят ее проблемы, то он может научиться делать ей нежный массаж с маслами по ее выбору.

Рекомендую композицию из эфирных масел пачули, иланг-иланга и петитгрейна, которая поможет Вам погрузиться в экзотический мир грез и фантазий, почувствовать силу своего тела, тонус в мышцах и легкость в мыслях.

 Притягательная чувственность ароматического букета окрыляет, раскрепощает воображение и эмоции. Вы забываете о тревогах дня. Впереди Вас ждёт волшебная ночь с её соблазнами и тайнами. Способность филиппинского афродизиака иланг-иланга, регулировать уровень гормонов? благотворно сказывается на репродуктивном здоровье. Мужчины повысят свою потенцию, а женщины с тяжелым климактерическим периодом и проблемами менструального цикла почувствуют облегчение.

Все упомянутые здесь масла считаются афродизиаками, хотя, за единственным исключением, такое их действие обусловлено, вероятно, тем фактом, что все они оказывают глубокое расслабляющее действие и таким образом уменьшают беспокойство и опасения, связанные с сексом. Исключение составляет масло розы, которое тонизирует матку и вообще очень полезно для женской репродуктивной системы в целом. Оно влияет на женскую сексуальность и на физическом, и на эмоциональном уровне и считается превосходным женским афродизиаком.
Эффективность любых методик психологической помощи и психотерапии, к которым решит прибегнуть женщина, страдающая фригидностью, увеличится благодаря процедурам, включающим использование эфирных масел.

Противопоказания по вышеуказанным эфирным маслам:

  • Роза – не применять первые 16 недель беременности, индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется при курсе химиотерапии.
  • Жасмин – не применять первые 16 недель беременности, индивидуальная непереносимость. При гипотонии с осторожностью. Применять только наружно, так как может содержать растворимые остатки токсинов.
  • Нероли - не применять первые 16 недель беременности, индивидуальная непереносимость. В редких случаях может вызывать раздражение кожи. Не использовать при курсе химиотерапии.
  • Иланг-иланг - не применять первые 16 недель беременности, индивидуальная непереносимость. В некоторых случаях из-за высокой концентрации и повышенной чувствительности наблюдается передозировка в виде головной боли, слабости, поэтому необходимо использовать с осторожностью. При интенсивном использовании при гипертонии может вызвать резкое снижение АД. Не применять при брадикардии (редкий пульс).
  • Шалфей мускатный – Не применять при эпилепсии, тяжёлом течении гипертонической болезни, беременности, остром гломерулонефрите, остром пиелонефрите, индивидуальная непереносимость. Масло сильного действия, использовать с осторожностью. Детям до 2 лет использовать накожно в разведении. Внутрь принимать в крайних случаях под обязательным контролем специалиста - ароматерапевта. При повышенной нервной возбудимости сочетать с маслами, действующими расслабляюще (лаванда, сандал и т.д.). Не сочетать с приёмом алкоголя. Передозировка опасна токсическим поражением нервной системы.
  • Сандал – Не применять при остром пиелонефрите, остром гломерулонефрите, индивидуальная непереносимость. Принимать внутрь с осторожностью. Часто фальсифицируется, в том числе амирисом (Вест-Индийский сандал), который в шесть раз дешевле и отличается по химическому составу. Не рекомендуется флегматикам.
  • Пачули – Не применять при беременности, индивидуальная непереносимость. При гастритах и язвенной болезни не принимать внутрь.
  • Петитгрейн - Индивидуальная непереносимость. Первые 16 недель беременности применять в низких дозировках.

Главное – соблюдайте правила выбора и применения эфирных масел. Используйте только качественные эфирные масла известных мировых производителей.

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Милостнов Александр Евгеньевич

Ароматерапия от древнего Тибета и Египта до наших дней является психотерапевтической методикой с помощью души растений - эфирных масел. Основное положение ароматерапии основывается на главном свойстве эфирных масел – биорегулирующем действии на челов Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Ароматерапия


Комментарии

Здравствуйте, Александр Евгеньевич!

Я, можно сказать, "чайник" в ароматерапии (по верхам что-то знаю, совсем прикладное для себя), но с удовольствием почитал бы именно Ваши статьи об использовании эфирных масел как для лечения, так и для общей седатации/тонизации организма (если, конечно, вам было бы интересно публиковать подобное здесь, в блоге).

С уважением, Дмитрий.

13.07.10

Здравствуйте, Дмитрий! Спасибо за интерес к ароматерапии. Для начала расскажу об аромадиагностике и ароматерапии при стрессах.

Аромадиагностика – проведение диагностических мероприятий с помощью ароматерапии, эфирных масел, для определения психоэмоционального и соматического состояния человека.

Появление аромадиагностики произошло в ходе практической работы и анализа связи патологий пациентов с выбранными ими эфирными маслами.

 Постепенно данный материал накапливался и достиг «критической» точки накопления и оформления.
Основное положение аромадиагностики основывается на главном свойстве эфирных масел – биорегулирующем действии ароматерапии на человека.

Регуляция проявляется в повышении адаптивных ресурсов, достижение нового более адекватного данному окружению психофизиологического состояния. Что выражается ликвидацией патологических симптомов, болезни. Поэтому все эфирные масла можно рассматривать как биорегуляторы. Человек выбирает для себя только необходимый на настоящий момент биорегулятор.

В природе есть много примеров этому процессу. Все животные, когда начинают заболевать ищут нужное растение по запаху и поедают его.
Понаблюдайте за домашним животным (собакой или кошкой), когда вы находитесь на даче, и оно вдруг заболеет. Обычно, как бы ему не было плохо, оно идёт в лес, на поляну и находит нужное для неё лекарственное растение по запаху. Спустя несколько дней животное выздоравливает.

Выбирая для пациента эфирные масла и тестируя на степень приятности, мы как бы предлагаем найти нужный человеку биорегулятор. Эфирные масла представляют собой концентрированный субстрат растения, поэтому можно сказать, что мы прогуливаемся на Природе – по лесу, поляне, ища нужное средство.

Каждый человек – индивидуальность, поэтому и подбирается индивидуальное растение, либо сочетание растений, необходимое на настоящий момент. Аромадиагностика обычно проводится в ходе консультации по ароматерапии.

Средством аромадиагностики являются эфирные масла. Оптимальная группа состоит из 25 эфирных масел. В ходе аромадиагностики проводится беседа, на которой выявляются основные жалобы, их длительность, состояние пациента на настоящий момент. Пациент выбирает эфирные масла приятные для него по запаху. Выбранную группу предлагается расставить по степени приятности на настоящий момент. Определяется масло, которое нравится сейчас больше всех – 1 место. Остальные приятные на запах, эфирные масла расставляются по степени убывания. Минимально нужно использовать 5 эфирных масел, соответственно будет 5 мест.

Именно в ходе аромадиагностики, выбора пациентом важных (приятных) для него эфирных масел, можно судить о том, в каком направлении требуется корректировка (биорегуляция) нервно-психической и эмоциональной систем - стимуляция, адаптация, релаксация, стабилизация эмоций, гармонизация отношений.

 

Ароматерапия при стрессе, постстрессовых реакциях, нервном напряжении.

По определению канадского физиолога Ганса Селье (1936 г.) стресс – это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. В переводе с английского языка слово «стресс» означает «нажим, давление, напряжение». Стрессовые реакции относят к расстройствам адаптации.

Признаками стресса и постстрессовой реакции являются: явный психосоциальный стресс, проявляющийся в течение 3 месяцев после ситуации и длящийся не более 6 месяцев, нарушение обычной социальной жизни (профессиональной деятельности, взаимоотношения с другими людьми), соматические симптомы (усталость, головная боль и пр.), нарушение настроения (депрессия, тревожность), нарушение социального поведения (посягательства на права других, общественные нормы, насилие, правонарушения), симптомы и реакции на стресс, выходящие за рамки нормы.

Лечебное действие ароматерапии.

Стресс является адаптационной реакцией организма и психики. Существует зависимость длительного стресса и ряда психосоматических заболеваний (инфаркт, гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). Ароматерапия при стрессе оказывает расслабляющее, адаптогенное, гармонизирующее, стабилизирующее эмоции действие, нормализует деятельность центральной и периферической нервных систем.

Способы применения ароматерапии.

1) Общая ванна, курс 10-15 сеансов через день. 2) Общий сеанс аромамассажа, курс 5-10 сеансов, через 1-3 дня. 3) Местный аромамассаж сегментов (лицо, спина, шея, плечи), курс 10-15 сеансов, ежедневно или через день. Дополнительные: Аромалампа, рефлексомассаж стоп, холодные ингаляции.

 «Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам» Сократ.

 

13.07.10

Как я и обещал, размещаю часть информации по ароматерапии из моей практики. Сегодня расскажу о лечении одного распространенного заболевания, название которого сейчас часто используется в разговоре, как характеризующее трудноразрешимую проблему.

Считается, что геморрой- заболевание очень интимного характера, но им к сожалению страдают очень многие.
Оставьте ложную скромность! 
Геморрой — это варикозное расширение вен, расположенных в прямой кишке, чуть выше отверстия заднего прохода. Причины геморроя могут быть различными, но общим фактором всегда является ограничение нормального доступа крови к прямой кишке. Это явление может быть временным, например, во время беременности из-за давления матки, или постоянным из-за болезни печени или хронического запора. Дискомфорт, связанный с геморроем, способствует запору, так что эти два состояния могут усугублять друг друга. Лечить геморрой важно не только из-за связанного с ним дискомфорта, но и потому, что даже небольшой ежедневной потери крови достаточно, чтобы со временем развилась анемия.
Геморрой – очень неприятная болезнь, и может спровоцировать осложнения, вплоть до образования опухолей.
Ароматерапевтическая методика заключается в профилактике и лечении геморроя с помощью натуральных эфирных масел.
Я предпочитаю работать с сертифицированными высококачественными эфирными маслами производства известных европейских производителей: Styx Naturcosmetics (Австрия), Aromaterapie Karel Hadek (Чехия).
При лечении геморроя применяется ряд эфирных масел (Кипарис, Мирра, Ромашка марокканская, Чайное дерево, Лаванда, Лимон и пр.) в виде:
1. масляной эфирной композиции для масляных клизм – композицию набирают маленькой резиновой аптечной грушей и вводят в прямую кишку;
2. эфирной композиции для приема сидячих ванн – в таз наливается кипяченая (а лучше фильтрованная) вода комнатной температуры 18-20 градусов Цельсия, в воду добавляется эфирная композиция, смешанная с эмульгатором (0,5 стакана кефира или нежирного молока);
3. массажного масла с эфирными маслами для растирания и точечного массажа биологически активных точек, соответствующих данному заболеванию (методика точечного китайского массажа);
4. ректальных свеч индивидуального приготовления с эфирными маслами, маслом какао и перетопленным свиным нутряным жиром.
Повторю, что подбор эфирных масел индивидуален, с учетом имеющихся заболеваний и восприятия аромата эфирных масел пациентом. Во избежание ошибок при применении эфирных масел, рекомендую познать основы ароматерапии на моем разделе форума сайта, указанного в моем профиле. Там подробно описано применение и принципы ароматерапии. Не забудьте сделать накожную пробу – смешать каплю эфирной композиции или эфирного масла с несколькими каплями растительного масла, ватной палочкой нанести каплю смеси на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если через несколько часов не проявятся аллергические реакции, то это масло или композицию из масел можно применять. Не гонитесь за дешевыми маслами – это чистая химия. Я на своем форуме указал несколько проверенных производителей эфирных масел.  Прошу помнить, что нужно применять эфирные масла исключительно по рекомендации специалиста по ароматерапии, а при сложных патологиях – по согласованию с лечащим врачом.

18.07.10

Аромапсихология - психология эфирных масел.
Эфирные масла иногда называют душой растения, его энергетической сущностью.
Как сказал Шекспир: «…и невольный пленник в стеклянном флаконе радует душу долгими вечерами…».
Так ароматы эфирных масел тонкими струнами играют на наших эмоциях. Каждое масло вносит свой вклад в «общую симфонию», при каждой встрече с ароматами будет играть новая «музыка».
Учитывая то, что каждый человек индивидуальность и другой такой личности нет, мы по-разному воспринимаем действие эфирных масел. Особенно это проявляется при проведении аромадиагностики.
Действуя на эмоции и нервную систему, все ЭМ обладают биорегулирующим влиянием, позволяя эффективнее жить в настоящем. Именно регулирующее действие ароматерапии является основным в психологическом плане. Поэтому, все разнообразие эффектов ароматерапии можно рассматривать как оптимизацию нервно-психического состояния, восполнение внутренних ресурсов организма.
Влияя на нервно-психическую сферу, ЭМ оказывают воздействие в виде трёх основных эффектов: стимуляции, адаптации и расслабления. Стимуляция и расслабление характеризуют влияние ЭМ на психику и эмоции, процессы стимуляции/торможения в центральной нервной системе. Адаптация – прежде всего восполнение адаптационных ресурсов, нервной системы, всего организма.
Стимулирующий эффект проявляется в тонизации нервной системы, стимуляции психических процессов, повышении умственной и физической работоспособности, улучшении концентрации внимания, чувстве «энергии, эмоционального подъёма».
Каждое масло, регулируя нервно-психическое состояние, может оказывать стимулирующее действие. Особенность отдельного ЭМ выражается в силе эффекта. Стимулирующий эффект разделяется на три степени: легкий, средний и высокий.
Расслабляющее воздействие выражается в релаксации, снятии нервного и психического напряжении, развития тормозных процессов в нервной системе, уменьшении мышечного напряжения, ощущении «покоя, отдыха, гармонии».
Расслабляющий эффект иногда может проявляться в виде седативного, снотворного воздействия во время некоторых процедур, например, массажа с ЭМ, пациент может уснуть. Расслабление может проявляться в действии каждого масла, когда данный эффект необходим для нервно-психического состояния. Расслабляющее действие для ЭМ разное по степени: высокое, среднее и низкое.
Адаптогенное действие ЭМ даёт явный результат при стрессовых, постстрессовых расстройствах, адаптационных реакциях, акклиматизации, метеопатических реакциях. Адаптогенный эффект выражается в виде улучшения общего самочувствия, нормализации психического тонуса, регуляции работы вегетативной нервной системы, её симпатического и парасимпатического отделов. Адаптогенное действие несут все ЭМ, и оно выражается для каждого масла в разных степенях: высокой, средней и низкой.
Кроме влияния на стимуляцию, адаптацию и расслабление существует группа ЭМ, обладающих качеством гармонизации нервно-психического состояния.
Эфирные масла данной группы влияют на все направления в одинаковой степени, являясь стимуляторами, адаптогенами и релаксантами в средней степени. Именно в этом качестве выражается гармонизация психических процессов, помогающая сбалансировать внутренние и внешние психические процессы. Действие данной группы ЭМ катализирует положительные изменения в личности и должно сочетаться, в ряде сложных случаев, с психотерапией, психологической коррекцией, внутренней работой. Поэтому эти масла носят название гармонизирующие. 
Также отдельно выделяется группа ЭМ, влияющих на фактор стимуляции и расслабления в средней степени. Данной группе свойственно оказывать стабилизирующее влияние на психоэмоциональное состояние, что проявляется при эмоциональной лабильности - неустойчивость эмоциональных состояний, быстрая смена одних эмоций другими (например, радости — грустью и наоборот), изменчивости эмоционального фона, депрессии.
Данные ЭМ носят название стабилизирующие эмоции. 
Итак, воздействие ЭМ на нервно-психическую сферу можно разделить на уровни влияния и регуляции организма человека:
1. Нервная система – адаптогенное действие.
2. Нервная система и эмоциональная сфера – стимуляция, либо расслабление (релаксация).
3. Эмоциональная сфера, психоэмоциональное состояние – стабилизация эмоций.
4. Личностно-духовный уровень, характер внутренних и внешних психических процессов – гармонизирующее действие.
Таким образом, все эфирные масла обладают основными свойствами: стимулирующим, адаптогенным и расслабляющим. Некоторые являются стабилизаторами эмоций, гармонизируют психическое состояние.
Рекомендации ароматерапевта - не позволяйте стрессам и синдрому хронической усталости взять верх над собой, эфирные масла при правильном подборе ароматерапевтом смогут откорректировать Ваше психоэмоциональное состояние без похода к психиатру. Ученые прогнозируют, что к 2020 году среди заболеваний будут преобладать нервно-психические расстройства - депрессия, стрессы, неврастения и т.п. Не ждите 2020 года, и занимайтесь своей психоэмоциональной сферой с помощью ароматерапии!

Надеюсь, что этой статьей я заинтересовал многих.

18.07.10

В разделе "Медицина" задают вопросы по лечению облысения. Поскольку доступ к этому разделу мне закрыт, то я решил разместить на своем блоге рекомендации по применению ароматерапии при этой патологии:

Повышенное выпадение волос (симптоматическая алопеция) может сопровождать многие тяжело протекающие острые и хронические заболевания и бывает связана с интоксикацией, обменными нарушениями, дисгормонозами, при состоянии выраженного психического стресса. Алопеция встречается при заболеваниях системы крови, авитаминозах (особенно А, С и В), гипотиреозе и других эндокринных заболеваниях, после проведения обширных хирургических вмешательств. Ряд лекарственных препаратов может вызывать также повышенное выпадение волос. К ним относятся противоопухолевые препараты, колхицин, противоэпилептические препараты (вальпроевая кислота, карбамазепин), антитиреоидные средства, тяжелые металлы, противосвертывающие препараты (гепарин, кумарин).

Какой же выход из ситуации с потерей волос?

Комплексное воздействие на причины – ароматерапия и функциональное питание, корректирующее нарушения здоровья. 

Применение ароматерапии в качестве профилактического и лечебного средства позволяет влиять на местном и общем уровне на патогенез.

Свойства эфирных масел: улучшающее структуру волос, гормональное, антистрессовое.

Эффективные эфирные масла: бэй, ромашка, иланг-иланг, шалфей мускатный, розмарин, кедр, грейпфрут, пачули, сандал, герань, нероли, сосна, каяпут, лаванда, базилик, роза, эвкалипт, лемонграсс.

Транспортные масла – жожоба, репейное.

Рекомендую Лосьон по уходу за волосами: на 50 мл жожоба добавить (или готовый кондиционер для волос 200мл) 6 капель бэй + по 3 капли иланг-иланга, розмарина и пачули + 2 капли грейпфрута.
Способы применения: 1) Масляный лосьон для ухода за волосами, на 50 мл жожоба 15-25 капель эфирных масел. Курс 10-15 втираний. 2) Обогащение кондиционера, шампуня. Разовое – 1-5 капель на 5-15 грамм, длительное – 10-15 капель на 200 мл основы. Курс 15 дней. 3) Массаж волосистой части, дозировка на процедуру 2-6 капель, через 1-2 дня, курс 10 процедур.

Во избежание ошибок при применении эфирных масел, рекомендую познать основы ароматерапии, размещенные на моем блоге. Прошу помнить, что нужно применять только натуральные эфирные масла, и исключительно по рекомендации специалиста по ароматерапии, а при сложных патологиях – по согласованию с лечащим врачом.

При желании получить более подробные консультации, индивидуальные рецепты по ароматерапии и оздоровительному питанию, напишите мне письмо. Пожалуйста, проинформируйте меня о ходе проведения ароматерапии.

Рекомендуйте Вашим близким и друзьям ароматерапию, как психотерапевтическую и биорегулирующую методику профилактики и фонового лечения заболеваний.

Всего Вам Доброго!

30.08.10