Стоит начать с того, что все мы – женщины, хотим максимально долго оставаться любимыми, молодыми, счастливыми, яркими, сексуальными, харизматичными, и конечно же, единственными.

Но это не всегда просто, особенно с возрастом. Потому как, в 20-27 лет все девушки прекрасны — молоды и свежи. Потом, уже нам надо начинать работать над собой и своей внешностью, чтобы, как говорится: конкурентки не наступали на пятки.

Когда ко мне на прием, как к психологу, психотерапевту и сексологу, приходят женщины и говорят: «я боюсь, что он мне изменит, или уйдет к другой — более молодой, яркой, стройной и т.д»., то часто приходится работать с тем, чтобы успокоить женщину, но сделать это разумно, не рисуя все в розовых неестественных тонах.

И я ей говорю: «да, русские девушки и женщины просто прекрасны, к тому же, они ухожены, и следят за собой. Одна лучше другой. Захожу в московское метро и любуюсь…»

Всегда можно найти красивее, и моложе, если мы стартуем от этого.

Я вывела для себя несколько правил, которым следую и советую следовать своим клиентам. Вот они.

1. Не жалуйтесь! Пока мы живы, у вас есть работа, семья, дети, живы папа и мама, пока хватает сил и здоровья на обычные дела — у вас все более чем хорошо. Но даже если чего-то из этого нет, или что-то уходит, всегда есть шанс улучшать то, что осталось и строить то, чего нет. Я верю в притчу об ангеле, который стоит за нашей спиной и записывает наши слова, воспринимая все, что мы произносим буквально. Поэтому почаще говорите: «Как хорошо я живу!» и постепенно обрастете добром.

2. Не мстите, не делайте зла. Не потому что зло наказуемо, а потому что любое зло приходящее в нашу жизнь, указывает нам на наши собственные прорехи.