Задать вопрос экспертам!

Тайны хрустального шара

Эзотерическая психология, сексология

Дневник Николь

 

Гороскоп на неделю

Магические Символы и Знаки

Прогнозы на Таро

 

Все невозможное возможно

Боги и магия

Магия денег

 

✅Настасья Павловна✅

Сейчас на сайте

Ирина Ивановна 🌼

Сейчас на сайте

Мстислава

Сейчас на сайте
 
Еженедельная емейл рассылка блогов. Уже подписалось 6508.
Говорить о своих чувствах в отношениях. Это нормально?
изображение из вопроса
Для кого-то выражение чувств — это признак слабости; кто-то боится говорить о своих чувствах, чтобы обезопасить себя от нежелательной реакции собеседника/партнера («а вдруг ему/ей неинтересно и не нужно», «а если он подумает, что я...», «а вдруг он/она отвернётся от меня»...).

Для чего же нужно умение «выражение своих чувств»:
💟чтобы партнёр/собеседник делал/не делал определённых действий; ⠀
💟чтобы сблизиться с человеком; ⠀
💟чтобы лучше понимать друг друга (потому что часто люди додумывают друг за друга; гадают о том, что мог почувствовать собеседник/партнёр).

Как сказать о своих чувствах?

Начните со слов " я + содержание чувств". Например, «я беспокоюсь о твоём состоянии», «я злюсь, когда меня не слушают», «мне обидно, когда так разговаривают со мной», «я переживаю, когда не берут долго трубку», «мне так радостно, когда дарят цветы», «я ценю, когда мне помогают» и т.п.

Здесь всё внимание акцентировано на ваших чувствах. Здесь нет слов-обвинений и оценки вашего собеседника/партнера.

Главное говорить искренне, так вы расположите человека к себе и ваши отношения выйдут на уровень выше.

Читать далее
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
брак   бывшая   бывшая мч изменила ему   вики   депрессия   дети   дружба   друзья   жизнь   измена   любовные отношения   любовь   муж   общение   одиночество   отношения   помощь   психология   работа   развод   ребенок   ревность   родители   секс   семейные отношения   семья   сон   страх   стресс   увольнение   Математика   Физика   Химия   Адвокаты   Гадания онлайн   Ясновидящие