от 500 p.
Мастер спорта международного класса, чемпионка Мира, Европы, инструктор по фитнесу. Хороший аналитик и психолог. Готовность обсудить Ваши проблемы на уровне понимания и сочувствия. Главные мои качества: 1. Профессионализм (достаточное количество знаний
Последний отзыв
Ольга, классная .Все к ней бегом. Отличный тренер, классный человек. Очень вдохновляет. Спасибо.....тысячу раз.  
Всего эксперт дал 1372 ответов, Рейтинг: +2124 (373 лучших ответа, 268 голоса - За, 9 голоса - Против).
Дата Автор Категория Тема вопроса За Против Лучший ответ Итого
08.02.19 Анюта Красота, Здоровье Влияет ли л-карнитин на сон?  0 0 0
04.02.19 Katrina96 Красота, Здоровье Нужен ваш совет! Стоит ли делать чёлку как на втором фото? Не могу никак решиться, боюсь,что не подойдёт)  0 0 0
04.02.19 Илона Красота, Здоровье Как убрать живот, но оставить попу?  0 0 0
31.01.19 Анонимно Красота, Здоровье > Спорт Здравствуйте, после перерыва пошла в тренажёрку, позанималась хорошо, но теперь болят мышцы и тело как опухло, это из за чего может быть?  0 0 0
15.10.18 Евия Красота, Здоровье Уважаемые эксперты! Воспользуюсь консультацией диетолога для составления меню сбалансированного питания. Опишите своё образование, опыт работы и стоимость консультации. Спасибо  0 0 0
28.01.19 Виктор Красота, Здоровье Большие проблемы со здоровьем в 17 лет   0 0 0
25.03.18 Катя Красота, Здоровье Подскажите пожалуйста правильную диету и режим сна для девочки 9 лет, которая занимается гимнастикой 3-4 раза в неделю.  1 0 да +6
23.12.15 Нина Красота, Здоровье > Спорт Каким видом спорта лучше заниматься, чтоб сбросить лишний вес в короткий срок?  0 0 0
22.12.15 Арина Красота, Здоровье > Здоровое питание В каких количествах можно есть сыры, чтобы не навредить фигуре?  0 0 0
21.12.15 татья Красота, Здоровье Здравствуйте мне 35 лет я не могу похудеть что мне делать помогите  0 0 0
21.12.15 Анонимно Красота, Здоровье > Спорт Вопрос по поводу тренажерного зала  0 0 0
22.12.15 Татьяна Литвинова Красота, Здоровье > Спорт Хочу попросить помощи очень хочу похудеть и подтянуть свое тело в домашних условиях, но хочу это сделать правильно.   0 0 0
20.12.15 Анонимно Красота, Здоровье > Здоровое питание Будут ли эффективны разгрузочные дни (2 дня подряд), если устроить их после переедания на ночь сразу на следующий день?  0 0 0
20.12.15 Анонимно Красота, Здоровье > Здоровое питание Если во время разгрузочного дня на картошке (300 гр картошки в мундире, запеченой в духовке в фольге + 30 гр 15%-ной сметаны) был срыв на сосиски (2 штуки калорийностью примерно 300 ккал на 100 гр)  0 0 0
20.12.15 Сергей Красота, Здоровье > Спорт Как стать чемпионом мира по классическому бодибилдингу, что для этого надо?  0 0 0
16.12.15 Анонимно Красота, Здоровье > Спорт Как эффективнее убрать живот?  0 0 да +5
15.12.15 игорь Красота, Здоровье > Здоровое питание можно ли колоть вместе мовалис и медомекси  0 0 0
15.12.15 Natali Красота, Здоровье Здравствуйте,у меня такая проблема -три месяца подряд вскакивает герпес на губе,что делать?Наташа 13.07.1977  0 0 да +5
14.12.15 Александр Красота, Здоровье Почему снижается вес при тренировках. у меня жира нет.  0 0 0
12.12.15 Екатерина Красота, Здоровье Как похудеть после родов? Какой препарат поможет?  0 0 да +5
13.12.15 Юля Красота, Здоровье > Спорт Здравствуйте, скажите пожалуйста. Сколько раз в неделю надо заниматься шейпингом и на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть. Спасибо  1 0 +1
10.12.15 Ник Красота, Здоровье Здравствуйте. В течение долгого времени я на низкокалорийных диетах.Но вес не двигается с места.Как выйти из плато?  0 0 0
08.12.15 👸 Красота, Здоровье Как уверить себя в пользе Здорового образа жизни- так,чтобы не думать о вредной еде( ну, оч.хочется)  0 0 да +5
08.12.15 Анонимно Красота, Здоровье > Имидж и стиль Здравствуйте,в этом году всей семьей решили сделать новогоднюю фотосессию в студии. Но чтото со стилем одежды загвоздка, только на малыша подобрали...  0 0 0
08.12.15 сади Красота, Здоровье Хочу набрать вес в домашних условия..кто может помогать в этом срочно надо плиз..  0 0 0
07.12.15 Архипова Ирина Красота, Здоровье Здравствуйте, 7 лет крашусь в чёрной цвет, но сейчас думаю что-то изменить... Натуральный цвет волос светло, русый, шла зелено-карие, кожа смугловатая. Помогите подобрать цвет, хочется что-то живое,  0 0 0
07.12.15 LeoNor Красота, Здоровье > Спорт Стрессссссс  0 0 0
07.12.15 LeoNor Красота, Здоровье > Имидж и стиль Прическа по форме лица  0 0 0
07.12.15 Ленусик Красота, Здоровье Волосы растут очень медленно . Как отрастить быстро волосы в домашних условиях?   0 0 0
08.12.15 Рита Изотова Красота, Здоровье > Здоровое питание Добрый день ! Мне необходимо за неделю прибавить 2 кг чистого веса. Чтобы весы показывали не 45, а 47 кг. Подскажите,пожалуйста, как лучше мне...  0 0 0
05.11.15 Анонимно Красота, Здоровье Здравствуйте! Есть проблема с быстрым загрязнением волось. Пробовала ополаскивать настоем коры дуба и чая, мыть шампунем с добавлением соды и т.д., но уже на второй день волосы опять грязнятся.   0 0 0
17.11.15 Попов Игорь Сергеевич Красота, Здоровье Здравствуйте! Мне 29 лет с виду крепкий ,почему у меня плохая работоспособность, пол дня поработаю,ноги просто отваливаються,слабость во всем теле,...  0 0 0
06.09.15 Анонимно Красота, Здоровье > Здоровое питание Можно ли похудеть только на здоровом питании? И так, чтоб не голодать? Я ленивая и не очень терпимая девушка)  0 0 0
24.11.15 Алла Власова... Красота, Здоровье У меня очень худое телосложение от природы. Очень узкие бедра и ягодицы, реально ли мне из моей фигуры накачать большую округлую попу и накачать ноги,чтобы они стали намного больше?  0 0 0
31.07.15 Надежда Самойлова Красота, Здоровье помогите пожалуйста похудеть.может есть обряды или что то ещё для похудения  0 0 0
31.07.15 Анонимно Красота, Здоровье Хочу похудеть. Как это сделать? Ничего не помогает. И почти не ем, и двигаться стараюсь. Раньше с таким питанием сбрасывала моментально, а сейчас...  0 0 0
31.07.15 Olya Красота, Здоровье > Здоровое питание здравствуйте. за 2 дня набрала полтора килограмма. взвешивалась утром. понедель...  0 0 0
31.07.15 Настя Румянцева Красота, Здоровье Здравствуйте,помогите. Что делать у меня сильное потоотделение. Может есть какие-то лекарства?  0 0 0
29.07.15 Анонимно Красота, Здоровье > Имидж и стиль Здравствуйте. Нужна помощь. Что мне изменить в себе?Как перестать быть серой мышью, как стать ярче? Всем большое спасибо за ответы!  0 0 0
27.07.15 Яна Красота, Здоровье > Косметология как позбавиться пигментных пятен на лице?  0 0 0
27.07.15 Olya Красота, Здоровье > Здоровое питание можно ли потолстеть от фруктов и молочного?если кушать их вечером  0 0 0
28.07.15 Олеся Красота, Здоровье > Здоровое питание Здравствуйте,эксперты.Полезней ли для здоровья.когда мясо не жарится на растительном масле.а сразу тушится,напр.в воде,а потом и с соусом?Спасибо.  0 0 0
28.07.15 Юлия Красота, Здоровье > Здоровое питание добрый день,кто знает,какие существует способы удаление жажды от жары? Да и вообще в жару какие рекомендации?  0 0 0
28.07.15 Олеся Красота, Здоровье > Здоровое питание Здравствуйте,уважаемые эксперты.Можно ли мне попить таблетки омега 3 для профилактики?Спасибо.  0 0 да +5
01.07.15 Алина Красота, Здоровье > Здоровое питание усваивается ли клубника с кисломолочными?  0 0 0
02.07.15 Елизавета Красота, Здоровье > Здоровое питание Здравствуйте, будьте добры, какая рыба наиболее полезна и безвредна?...  0 0 0
03.07.15 Наталия Красота, Здоровье Вопрос по похудению.  0 0 0
04.07.15 margarita Красота, Здоровье boli v levom boku 3 dnaj,az trudno vzdihatj,i visokaja temperatura? 4to eto? spasibo.  0 0 0
05.07.15 Анонимно Красота, Здоровье посоветуйте пожалуйста курс спортивной фармакологии для девушки 22 лет. Очень хочу набрать мышечную массу. никогда ничего не употребляла раньше.занимаюсь полгода в спортзале.  0 0 0
28.06.15 Анонимно Красота, Здоровье > Косметология Добрый вечер! У меня такая проблема. В подростковом возрасте я не страдал от юношеских прыщей, но когда переехала в другой город у меня стали появляться угри, прыщи, но больше всего они на подбородке  0 0 0
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store