Общаться в чате

Коктейль "Ягодный Рай"

Коктейль  «Ягодный Рай»

Данный рецепт на мой взгляд один с лучших для приготовления в это время года.

Исхожу из полезности и вкусовых качеств.

Состав и приготовление.

Черника –1 стакан \обычно покупаю стакан, который вмещает 500 мл\

Малина – 0.5 стакана

1 спелый банан \также можно добавить немного мёда, если банан не очень сладкий\

Вода родниковая 100 мл

Всё засыпаем в чашу блендера, вливаем воду и размалываем на 1-3 скорости\если их 14 например, если же две, то на первой\, 30 секунд достаточно.

Если нет блендера – можно растолочь при помощи толкучки в миске.

☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸

Вариация – чернично-малиновый сок

Пропустить через соковыжималку чернику и малину в такой же пропорции 2:1\черника\малина\

Получим сок и пюре. Далее можем сделать коктейль или же наслаждаться по отдельности соком и пюре.

Или же сразу сделать омолаживающую маску.

Моя соковыжималка на фото, эта подходит для такой цели великолепно.

☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸

В наших лесах обнаружила иргу в больших колличества, фото её прикладываю.

Черника+малина+ирга – первосходный букет вкуса и полезностей.

 

Одно из известных и ведущих свойств черники – это способность сохранять зрение, по некоторым источникам также она усиливает видение в темноте. Омолаживание, профилактика болезней сердца – это также о ней.

Малина улучшает состояние кожи, имеет антитоксическое и кровоостанавливающее действие. Всем известно применение малины при простудных заболеваниях.

Не рекомендуется малиновый сок принимать натощак в чистом виде при заболеваниях подагрой и при воспалительных заболеваниях ЖКТ. Я намеренно написала оптимальное сочетание в коктейле.  А добавление небольшого колличества воды создаёт необходимое разведение и рецепт подойдёт даже тем, у кого были воспалительные заболевания слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ирга также является прекрасным поливитаминным средством, действует успокаивающе, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, является антисептиком и др.

Есть ряд препаратов для улучшения зрения на основе черники. Но когда сейчас мы можем принимать её в натуральном виде – стоит это делать!

Красоты и здоровья.



Дополнение автора от 20.07.14 13:49:02
❈Виктоթия❈ вместо черники берите другую чёрную ягодку. Да свежие конечно лучше. Я и написала этот блог в силу того, что сейчас самое время свежих ягод.
Чёрная смородина, ирга, ещё можно голубику \если лесная, то по вкусу подобно черничному коктейлю, ягода мелкая и по размеру такая же в отличие от той что продаётся в маркетах\
Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

☸СВЕТЛАНА☸

☸МАГ☸ЯСНОВИДЯЩАЯ☸ Практический опыт работы в данной сфере более 13 лет. Личные методики снятия разнородных зависимостей и их следствий. ☯ Прогнозы. ☯ Магия. ☯ Инициации. ВСЕМ ЛЮБВИ ॐ
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье


Комментарии

Классные рекомендации!!!
17.07.14
ммммммм, благодарю за вкусняшку)))++++
17.07.14
Благодарю Светик!
17.07.14
Спасибо, Светлана, а у меня сломалась соковыжималка)), +++!!!
17.07.14
Сейчас на сайте
Шикарный рецепт, Светочка!;)
19.07.14
Дары природы. На здоровье! Спасибо!
19.07.14
вкусно и самое главное — ПОЛЕЗНО!
спасибо, Светик
19.07.14
Спасибо, Светлана! Я вообще люблю чернику +
20.07.14
Сейчас на сайте
Отлично!!! "+1"
20.07.14
Сейчас на сайте
Вкусно и полезно. Спасибо.
20.07.14
спасибо 
20.07.14
Спасибо, попробуем.
От меня 5+
20.07.14
Спасибо Светлана… у вас прекрасные и полезные рецепты.
20.07.14

Тааак… очередная провокацЬя, да?))) Ну фсо ж супер, но… ГДЕ в Москве взятЬ родниковую воду?))

Конешно +

20.07.14
Сона ♆ , за родниковой водой ездила на територию собора, по дороге шла через лес, где растёт ирга:)
Родники есть в святых местах, если лес\луг далеко.
20.07.14
Вкусняшки))
20.07.14
Спасибо большое за прекрасный и полезный рецепт )) У нас чернику свежую не продают, можно попробовать с замороженной, но наверное это будет уже не то!)
20.07.14
Сейчас на сайте
Спасибо, Светлана!+++++++10
20.07.14
Оо, супер, как раз время сбора черной смородины. Мерси!
20.07.14
Это очень вкусный и полезный рецепт для здоровья! Спасибо вам Светлана за такой полезный совет — рецепт! Отлично!
20.07.14
Обожаю ягоды!!! Спасибо +
20.07.14
Спасибо за рецепт.Очень интересно.+1
20.07.14
зачемятельно!
20.07.14
Благодарю за полезный блог)))
20.07.14
Сейчас на сайте
вкусный райский рецепт)))спасибо
21.07.14
Полезный и вкусный рецепт))+
21.07.14
Спасибо за вкусный блог! +1
21.07.14
Спасибо! Это и правда вкусно!
21.07.14
Объедение))) +!
22.07.14
Сейчас на сайте
Благодарю)))
23.07.14
Спасибо, Светлана! Это конечно чудо коктейль! Жаль в наших степях кроме смородины ничего нет!:))
23.07.14
Отлично! Вкусно и полезно! Спасибо!
24.07.14
отличные рецепты. с практики знаю. спасибо.
24.07.14
Спасибо, Светлана!
28.07.14
Спасибо, Светлана, за вкусно полезный и красивый рецепт+++!
17.08.14