|
|
Психика способна обрастать иллюзиями, сотканными из ткани прошлого опыта.
Она всё «запоминает», но выдаёт это через бессознательное довольно остро и завуалированно, причём настолько, что для понимания необходимо перебрать большие пласты событий нашей жизни, пересмотреть их, и навести в итого порядок в своей голове.
Всю злопамятность мы должны «вымести». И только после этого сможем подгрузить какой-то новый, позитивный материал, или программу, по которой будем жить в дальнейшем.
Привет читателям. Сегодня я по горячим следам хочу поделиться опытом одной из работ, которые я проделывала над своей проблемой, и во что это в итоге вылилось.
Многие годы, меня сопровождало очень неприятное ощущение тревоги. Оно возникало вроде бы на ровном местей даже если мозг не прокручивал очередной калейдоскоп насущных и каких-то будущих, еще только воображаемых дел, чувство тревоги всегда сидело возле меня и ощущалось.
Симптоматика на физике была следующей: напряжение конечностей, напряжение в области затылка и спины. Эти ощущения около 20 лет были просто фоновыми, то есть ощущались не остро а скорее привычно и казались нормой дела.
Единственным острым моментом бывали периоды пробуждения по утрам, когда тело еще пару часов просто ломило как при добротном гриппе, или словно ты употреблял накануне много алкоголя.
Все это было совершенной привычной нормой. Но, когда много лет назад я стала работать над собой со стороны Магии и Парапсихологии, я смогла изменить в себе огромное кол-во Страхов, блоков, черт характера и прочего, что уже тяготило и не давало жить как надо.
Все мы испытываем во сне: и прекрасные минуты наслаждения и кошмары, и удивительные полеты, и чувство страха, когда мы куда-то бежим и от кого-то спасаемся. Иногда сюжет нашего сна напоминает триллер или фильм ужасов. Почему так происходит? Является ли сон намеком или предупреждением, может ли он служить нам своеобразной подсказкой, как поступить в реальной жизни?
Любой специалист, знакомый с пси
Спросите себя – хотите ли Вы иметь психическое расстройство или какое-либо заболевание внутренних органов? А может Вы хотите ослабить свою волю и почувствовать себя неполноценной личностью? Тогда зачем формировать в себе вредные эмоциональные привычки? Зачем из года в год пользоваться одними и теми же реакциями на окружающую действительность, которые приводят Вас к стрессам, слабости и даже физической боли? Можно без
Сегодня мы с Вами постараемся ответить на вечный вопрос — почему? Почему мы безрезультатно стараемся понять причины наших проблем? Почему ухудшается здоровье? Почему возникают конфликты с близкими? Почему нас не любят? Одним из таких «почему» хотя бы раз в жизни задавался каждый, но решение лежало настолько глубоко в душе, что осознать что-либо было сложно. А почему? Ответ гениально прост –Вам
Дорогие мои посетители, с огромным желанием и чувством ответственности я начинаю писать эти строки, которые, надеюсь, помогут Вам улучшить свою жизнь и избежать множества проблем в будущем. На протяжении всей моей профессиональной деятельности в моём сознании формировались мысли о том, как помочь людям преодолевать различные психологические трудности и предотвращать физические заболевания. Многолетний опыт и знания позволили мне понять, что многих
Согласно новым исследованиям, проведённые в Университете имени Бен-Гуриона в Негеве (Израиль), постоянное воздействие высокого уровня шума на рабочем месте может повлиять не только на профессиональное потерю слуха, но и на качество сна работника.
Статья опубликована в журнале Sleep. Целью исследования является изучение сравнения качества сна у работников, у которых возникла потеря слуха из-за
Начало в предыдущей статье ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ-3, или йога для глаз…
В тех случаях, когда нужно быстро проветрить легкие (и мозги), что очень часто имеет место быть в условиях городской квартиры, можно применить очищающее дыхание йогов.
1. Сделайте полный вдох.
2. Задержите дыхание на несколько секунд.
3. Сложите губы, как будто собираясь свистеть (но не надувая при этом щек). Затем небольшими порциями с
Освоив мышечное расслабление и дыхательные упражнения, можно приступать к улучшению зрения. Влияние зрения на психику и психики на зрение сильно недооценивают, в результате чего почти половина людей вынуждена носить очки или контактные линзы. А ведь занимаясь здоровьем глаз ежедневно в течение часа, можно в течение сравнительно короткого времени значительно повысить зрение и расслабить психику.
Основными способами улучшения зрения и уменьшения внутреннее
|