Общаться в чате

Беседы о весе (Подмена желаний)

Вкусовые рецепторы обладают памятью. Поэтому вкус многих блюд ценен как воспоминание о чем-то хорошем, что было в Вашей жизни. Чаще всего это ностальгия по уюту, теплу и любви, по детству. Эмоции переносятся на еду и еда заменяет нам эти эмоции и становится некой «машиной времени». С помощью еды мы пытаемся снова и снова пережить моменты из своего прошлого. И чем нам грустнее в настоящем, тем чащемы используем пищу именно в таком качестве.

Очень часто ко мне приходят клиенты, которые не просто хотят чего-нибудь солененького или сладенького, а вполне конкретных и экзотических продуктов. Например, вишни посреди зимы, сладких пончиков или рыбы, которую они раньше и не ели. Работая с такой клиенткой «рыбо-уплетательницей», мы обнаружили, что она осталась летом без отпуска. А отпуск она планировала провести на Дальнем Востоке, который у неё ассоциировался с рыбой. Она перестала уплетать рыбу после того, как недельку отдохнула за городом.

Воспоминания о детстве, появляются при запахе пирогов и при виде конфет. А что Вы еще делали в детстве, кроме поедания этих вкусностей при их появлении? Наверно каждый что-то свое и каждый раз по разному. Кто-то приезжал в гости к бабушке и она пекла пироги. Замените пирог на звонок. Позвоните бабушке или родителям, поболтайте о чем-нибудь приятном. Получите тепло из детства.

Поедаете шоколад, рыдая о несостоявшихся отношениях после расставания с любимым? Помните, что он дарил Вам шоколадки? А только шоколад был при Ваших встречах? А прогулки на природе? Кино? Стихи? Отложите шоколадку и сходите в кино, прогуляйтесь в парке. И приятно, и отвлекает и, возможно Вы познакомитесь с новыми людьми.

Еда заменяет Вам что-то желанное и важное? Найдите, что Вы пытаетесь заменить едой и дайте себе это.

Продолжение следует. Ваша Лана.

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Лана Золотарева

*** БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, ЛЮБИМЫМ и ЛЮБИТЬ это наша обязанность, право и цель. Давайте разбираться как. *** Помогу найти причины негативных событий и привлечь радость *** Объясню *** Научу *** Перед обращением читайте профиль полностью *** только ПЛ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология


Комментарии

Сейчас на сайте

Воспоминания о чудесном вкусе и правда не следует сразу же воплощать в жизнь, для начала стоит вспомнить, с чем они связаны.

07.01.13

Да))) у меня из детства осталось воспоминание о блинчиках… для меня это самое уютное и домашне блюдо...

08.01.13

главное чтоб воспоминания были хорошими)

23.01.13

Очень точно подмеченно. 

Основание  проблемы  в  недостатке  того что все пытаются заменить едой!)

Спасибо!)

23.01.13

мда… да и влияние рекламы — поела мороженое и стала красивой; съела супчик и  у тебя семья вдруг стала счастливой :) +1

23.01.13
Сейчас на сайте

Лана, действительно, все взаимосвязано, из-за этого, говорят, когда уходят родные килограммы, начинают проявляться те эмоции, которые были «заедены».

27.01.13

самое вкусное все в детстве… +1

30.01.13

Абсолютно с этим согласна!

02.02.13
Спасибо:)))
03.05.13

Благодарю за серию статей!

27.05.13

Спасибо — понятные конкретные шаги! Это всегда ценно!

10.06.13

Детство  - это то о чем мечтаешь в трудные минуты жизни.Спасибо за статью.

24.06.13

Лана, очень интересную взаимосвязь вы подметили.

Спасибо, как всегда ценная и интересная информация! 

26.06.13
Сейчас на сайте

Отлично!!!"+1"

19.08.13
Сейчас на сайте

Объедение-это страсть и вот такй «пончик», как у Вас на картинке, я Вижу страстной в еде!

03.09.13

Люблю вкусно поесть… ну почему не ностальгирую, аж обидно! :))

24.09.13

Спасибо!

07.10.13

Отлично, спасибо, Лана!

24.10.13

Спасибо, Лана! Очень ценная статья!

Все прямо в точку, часто еда заменяет нам что-то очень действительно важное, идет подмена желаний; дополнительно ко всему этому, можем приобрести ожирение или диабет.

23.11.13

Спасибо, Лана будем искать)))

01.12.13

Спасибо, что пишите на такую актуальную тему!

01.12.13

Спасибо, Лана. Действительно очень хорошая ствтья.

21.01.14

Всё верно)

02.02.14

спасибо за статью.

05.03.14

Полностью согласна, спасибо за труд! 

07.03.14

Как всегда позновательно! Спасибо!

07.03.14

А какая симпатичная  полная дама при этом на портрете!!!

Да уж все это довольно верно подмечено. Но как тогда объяснить полноту мужчин, которые резко поправляются после свадьбы? Видимо им тоже туго приходится — хотя ведь первые годы жизни должны быть самыми счастливыми.

13.03.14

Спасибо! Очень познавательно!

20.03.14

Не заменяет.

20.03.14

Очень верно все написано! Но как-то не по себе оттого, что сначала бесконтрольно «все сплетается» в один клубок, потом надо быть настороже и расплетать....

+1

21.03.14

+1

27.03.14

спасибо)

08.04.14

Очень интересные примеры. Спасибо большое!

19.04.14
теме+
30.04.14

+1

04.05.14
Сейчас на сайте
Память удивительная функция. И всё чем реже удовольствия тем они приятнее.
17.05.14
Сейчас на сайте
Спасибо :)) 
17.05.14
Вкусно написано! Спасибо!
17.05.14
Очень важный момент описан в статье. Спасибо. +1
17.05.14
Человеком больше движут вкусовые ощущения, чем чувство голода.
21.06.14
Благодарю)))
21.06.14
Спасибо, жду продолжения.
От меня 5+
24.06.14
Я с вами полностью согласна! Отлично вам и пишите далее продолжение этих статей!
16.07.14